身體就是命運/靈性修行瓶頸/療癒的正知觀念

身體就是命運/靈性修行瓶頸/療癒的正知觀念

2020/02/06     這次直播純粹興之所致,所以下午才發布晚上的直播時間,再次整合所謂的「覺察、療癒、轉化」其實有多麼簡單(也最為不易) 我這次也在直播中分享道: 『 正知才會帶來正確的行動,因此必須建立於「實踐」之前 』。

有知有覺的了解問題才能化解問題,並且【不怕再次遇到問題】。有些人礙於時間或金錢因素無法報名上課,就認為自己的學習與生命的成長因此受限,但時間與金錢的條件匱乏都只是「結果」,短暫的時空人生或有不公、真正的生命卻是《絕對平等》。

窮人與富人失去至愛的傷痛是一樣的,從小不被疼愛的富二代/從小被冷落的清寒孩子:內在孩子的受傷感是一模一樣的! 無論現在的起點在哪裡,都不影響我們實踐目前已有的「正知」。

【一樓的意識 + 一樓的物質條件 + 一樓的知識 + 一樓的行動 = 跨越到二樓】 勿因外境條件成為自己的藉口、療癒與轉化的程度不受外在條件限制! 再次感謝今次上線互動的大家。

以下是在直播中回覆的提問:
⭐️ 過往的習慣情緒業力,造就了現在的我,即便是難受的狀態,即便有想改變的意願,但我們的狀態已經很習慣留在痛苦的安全感裡了。如何在每次陷入情緒中時,能有拉開自己的覺知跟能力呢?

這一題基本上問出每位實修者幾乎都會有的狀態:【有知有覺的看著自己沉迷受苦】 是很多覺察實踐者會遭遇受困的地方,真心建議每人觀看:
⭐️ 老师,如果呼吸急促,该觉察些什么?

⭐️靜坐著會突然壓抑的有窒息感,該繼續嗎?

⭐️覺察身體時發現淤積,這時如何進一步的療癒還是只是覺察?

⭐️有關肩膀的覺察與對應的潛意識訊息、原生家庭的狀態

⭐️肚子大腿始終泡泡的?好容易疲累。該怎麼幫助自己呢?

⭐️老師,如果心刺痛?有时候好像会喘不过气来!好痛苦

✅有些提問在直播時被洗掉,我以文字回覆在留言下方:
⭐️常常在講金錢豐盛肯定句時,右邊喉嚨會有不自覺的嘔吐感,想了很多原因或安撫或自我探詢都找不到真正解決的答案?

⭐️10多年前得了甲狀腺亢進,兩年後痊癒,但從10多年前開始就一直掉頭髮,看過西醫中醫或身心靈療癒都沒有用,也自己告訴自己我是安全的,不要緊張…但是沒有效果,請問這背後是有什麼情緒沒有看見嗎?

⭐️請問第一脈輪腳指頭是否會會像雞爪一樣抓地,如果覺察到自己正有那狀況時,馬上把腳指頭放好接地就好了嗎?

⭐️老师如果左膝盖突然疼痛几天,没有跌倒,这是反应什么?要觉察什么 ?

直播分享與文章分享的差別在於:表達的完整性與互動度(可立即回應),我希望自己的分享都能是「由心而發」、不要「為做而做」,例如不是為了維持平台曝光率而做、或為了增加外在的作為而做,真心的分享具有奉愛生命的熱忱,每當這麼做的時候,那股能量會由內在滿溢而出、成為外在實相的顯化!

這不是我個人在分享時獨有的體驗、而是所有接收分享的對象都會共同經驗到的《能量迴圈》、也就是所謂的【集體共振】。

以下為今天直播的相關文章分享:
關於身體

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