學院學員專屬現場實體深度療癒轉化工作坊:精彩真實課後分享

  • 學員分享: 實體課程的共振威力真的好強大!我和媽媽內在關係,有了好深的破冰!我在實體課釋放後,我真的確實已經得到愛,媽媽也回應給我最深的愛。

    學員分享:
    3/20實體課心得分享
    這次實體課的深度療癒釋放,一開始我內心有點緊張。特別提醒自己,過程中一定要有力的提問,幫助夥伴說出真心話。

    「你要什麼?」「你付出什麼?」「你得到什麼?」
    夥伴一開始火力全開,不斷反覆高分貝的說出「我要愛」,我也用全身的力量不斷提問,但夥伴的回應有時卻像是不帶情感,完全面無表情(但仍然氣勢很強),讓我感到很冷酷。

    我試著更投入情感、更有力量的提問,但不管我怎麼問,對方冷酷起來就像是石頭、冰山。後續,夥伴回答了犧牲、委屈等等,但重覆最多的是「愚蠢」。感受到夥伴最不能原諒的不是別人而是自己。

    過程中激昂與冷酷反覆擺盪,後面兩個深度釋放的過程,冷酷的時候更多。我感覺那是對自己的冷酷,非常絕決的推開內在小孩,絕不原諒自己,把自己冷凍封閉起來,用「我沒有愛、得不到愛」來懲罰自己。 


    輪到我的深度釋放,我用力的喊出:
    我要健康、我要幸福、我要快樂、我要被愛……。但是當我喊出「我要媽媽」,情緒突然潰堤,我像個孩子大哭不斷喊出「我要媽媽!」「我要媽媽愛我!」

    有趣的是,當我把回答換成「我要爸爸!」情緒馬上緩和一半,再喊「我要媽媽!」又開始暴哭。天啊,記憶中真的從沒有這樣需索母親、向媽媽討愛過,邊喊邊哭、眼淚像用噴的,必須像車子雨刷般不停幫自己擦眼淚。

    連結到過去與媽媽的疏離,我重覆回答付出了背叛、輕視、貶低、切斷。這是過去內在與媽媽的互動模式,也是我與前任伴侶的模式。

    後來,我開始回答「我得到媽媽」、「我得到媽媽的愛」、「我得到伴侶的愛」、「我得到姊姊的愛」、「我得到老師的愛」、「我得到自己的愛」……不斷承認我已經得到愛!


    實體課程結束第二天,意外接到媽媽打來的電話。在學習身體覺察以前,媽媽從來不會打電話給孩子,學習身體覺察以後,開始有了變化,所以手機顯示新竹家裏來電我也沒想到會是媽媽,當下聽到媽媽的聲音真的好感動好感動!

    接到這通電話,真的好開心!媽媽真的真心認為她對每個孩子都是一樣的愛,我開心的是,學習覺察後我和媽媽內在關係,有了好深的破冰,過去對媽媽無意識的疏離、貶低,覺得自己不愛媽媽(背叛)、也不配得到媽媽的愛(罪疚)。

    學習身心覺察後,我認領內在小孩的聲音,情感開始流動,媽媽雖然沒有學習身心覺察,但在能量場也感受到我對她的愛在流動,所以她在我面前也越來越柔軟,越來越自在的將內心的情感表現出來。

    當我在實體課釋放,毫無保留的承認我好需要媽媽、我要媽媽的愛,也承認確實我已經得到愛。在現實生活中,媽媽也和我共振,回應給我最深的愛。

    實體課程的共振威力真的好強大!謝謝采榛老師的引領,謝謝助教們為課程所做的悉心準備,謝謝每一位參與課程的夥伴!我愛大家!❤️❤️❤️


     
  • 學員分享:沒想到實體課有這麼強烈的情緒釋放,看見自己創造過往的創傷故事,課後的慶生會,彷彿是慶祝自己的重生一樣,我太感動了!

    學員分享:
    3/20現場實體課分享

    1️⃣在最一開始的分享環節,我的收穫。
    ⭐️一開始夥伴分享和女兒之間的關係,非常的共振我!因為從小跟父母的關係也是非常的不好,所以一直選擇離家很遠的地方不與父母同住,一心只想逃離這個沒有愛的家,所以這30幾年來在外面受的傷害、痛苦、委屈,也從來不曾讓父母知道過。

    因為從小的創傷印記,就算受到再大的傷害,都還是選擇自己一個人承擔,所以長期跟父母之間的關係越來越冰凍。當采榛老師在為這位夥伴釐清女兒的感受同時,好像也在訴說著我自己對於媽媽現在討愛的過程,現在的爭執和衝突,真的是療癒轉化的過程,因為以前的我,也從來不會告訴媽媽,我受傷了,我委屈了;現在願意表達內在真實感受的女兒,才是真實與媽媽連結的女兒。

    接著另一位夥伴分享與女兒的關係,感受到女兒想要的只是她的擁抱,真的深深打動我!因為一直以來,我也好希望我的媽媽可以主動的抱抱我,什麼話都不用說,一個擁抱就可以讓我感受到所有的愛和溫暖。

    藉由這2位夥伴的分享,回到自己與母親的關係,我更能理解身為母親的立場,她們所能表達愛的方式是有限的,也更清楚的看見身為女兒的我,到底有多渴望重回媽媽溫暖的懷抱。

    就在實體課結束後,和媽媽通了電話,已經很久沒有和媽媽好好的聊聊天,這次和媽媽通話的品質是充滿愛的,也感受到母女之間彼此最真心的情感流露,覺得非常幸福。

    謝謝夥伴的分享,深深共振著我 ❤️❤️❤️ 


    2️⃣在今天的身體覺察過程中,老師帶領的【豐盛使用花晶】與【溫柔觸碰身體】⋯⋯
    ✅與自己平常對待自己時的感受:
    ⭐️在實體課使用花晶的品質和自己平常是一樣的,但是因為不是用自己的花晶,會有點不好意思一直舉手表示自己花晶的不足,擔心助教覺得我怎麼需要的量比別人多。(源自內心對自己的不配得感,覺得自己不值得擁有輕易的豐盛)

    ✅做第六脈輪身體覺察時,老師請我們卸下臉上面具,心裡有種開心自在的感受,我終於可以卸下30幾年來,黏在我臉上,不屬於我的那個假面具,覺得拿下面具的自己好自在好輕鬆。

    3️⃣今天老師帶領的現場實體深度療癒⋯⋯
    ✅我在夥伴的過程,經驗到什麼?
    在這過程中,我的眼淚不自覺的一直留下,有種心疼不捨和憤怒感浮現。

    我後來意識到,我對夥伴的情緒投射,源自於我看見了,以前那個迷失自己的內在小孩,所以才會有那麼多的心疼不捨和憤怒。

    ⭐️我自己的過程:
    我大聲的說出想要被愛、被重視、被聆聽、被保護。我付出過青春、難過、委屈、傷害、背叛、壓抑、付出了我所有能給出和不能給出的,我通通都付出了,我付出了我自己所有的一切。

    而我擁有了傷害、背叛、心痛、忽視...,我什麼都沒有擁有。

    這段過程中,釋放了過去內心非常強大的情緒凍結,雖然理性已經知道這些傷害都已經是過去了,但沒有想到今天確有這麼強烈的情緒釋放,看見自己到底有多麼的不愛自己、忽視自己、甚至是傷害自己。

    因為過往付出的所有,都不是可以得到愛的養分,付出什麼就會得到什麼,當我付出了自我背叛,得到的就是別人的背叛,當我忽視自己的感受,得到的就是被別人忽視,清楚的看見,自己是如何為自己創造過往的創傷故事。

    也清楚的看見,重新選擇後的自己,現在真的可以過上不一樣的人生。我想要擁有愛,我就必須先付出愛(愛自己),我才會得到愛!


    4️⃣總結今天的收穫、心得、感想、體驗⋯⋯
    ⭐️這是我第一次參加實體課程,謝謝療癒師在我進門就給我一個溫暖擁抱,這個擁抱好溫暖好有力量,第一次見到視訊鏡頭背後的大家,覺得很親切,也很熟悉,感覺來到一個溫暖有愛的大家庭❤️❤️❤️。

    也非常感謝老師幫一、二、三月份的壽星慶生,這個慶生彷彿是慶祝自己的重生一樣,因為來到這裡彷彿人人都可以改寫自己的生命,所以這個慶生儀式,我覺得非常的感動❤️❤️❤️

    在實體課可以這麼豐盛的使用花晶,也是讓我覺得非常驚訝的地方,因為以前上的很多其他療癒課程,通常都會以簡單的產品體驗之名,行產品銷售之實。

    今天這樣的體驗,真的是前所未有的驚訝和感動,真的非常感謝老師如此的無私與大愛,感受到老師是真心的希望每一個學生,都可以藉由身心覺察和正確的使用花晶,來幫助每一個人改寫翻轉自己的命運,覺得非常的開心自己來到了一個正確的地方❤️❤️❤️

    第一次見到采榛老師本人,覺得在甜美有仙氣外表下,說出口的話語竟是如此的充滿力量,內心滿滿豐盛的能量,真的讓我非常著迷,希望未來也可以看見這樣的自己。

    非常感謝自己身體的帶領,走進了療癒煉金坊,感謝采榛老師用自己的生命,影響著更多人改寫自己的生命,我覺得自己很幸運,也很幸福來到這裡,和所有同學、療癒師們及助教們,一起在這裡將所有靈魂的碎片,一片一片的重新拼回去,在這裡真的可以擁有滿滿的愛和溫暖❤️❤️❤️

    真心的感謝老師、助教、療癒師以及所有同學們,祝福所有人的療癒轉化大於我千萬倍,愛你們❤️❤️❤️


     
  • 學員分享:這次的實體課程,我勇敢的面對了內在羞愧,清理創傷的過程真的好痛苦,但我拿回改變生命的力量!對自己負責,讓生命發光。

    學員分享:

    很開心又來到一個月一次的實體課程,這次參加實體課很緊張,因為我決定不再裝傻,要好好來面對關於過往內在的性創傷,當面對著我過往的不堪、噁心、憤怒、悔恨、羞愧、罪疚、逃避,有許多情緒湧出。

    •深度療癒的過程:

    在整個過程很害怕很恐懼,羞愧感十分強烈。在老師帶領的深度療癒過程,彷彿這個赤裸不堪的自己被放在陽光下被檢視,羞愧的快抬不起頭,話根本說不出來只能哭,再一步一步的說自己的渴望「我想要愛、我想要被關心、被疼愛」聲音從小變大。

    到了第二階段,我感到「只有得到無盡的絕望,沒有路讓我走,只有無盡的深淵等待著我,無法向前也無法後退」。

    但就在下個環節,我突然情緒立馬大切換,我如孩子般的說著、怒吼、悲憤,我同步在認領這些的自己,是我都是我!做了那麼多,付出那麼多,只為得到愛!

    課程結束後,我感到身體被掏空,有種深度釋放後的疲累,所以下課後我只想立馬走人,但沒想到在門口被老師和療癒師學姊攔截,我低著頭不敢看她們,羞愧感繼續上身,導致我有點焦慮想逃跑。

    但今天深度自我療癒的過程,到後面已不是內在的創傷讓我感到傷痛,我已超越故事,看見自己本所具有的羞愧感在跟我say hello,清理創傷的過程真的好痛苦,無人可以怪罪,不能再受害者去控訴他人。

    難怪無明狀態裡,我們那麼喜歡當受害者,怪罪別人真的好容易好輕鬆,接下來的時間,我會繼續陪伴這個讓我不配得、羞愧的抬不起頭的自己,好好陪伴這個被我遺棄的碎片,我要來帶她回家了❤️

    謝謝
    采榛老師、助教老師們❤️
    謝謝我超愛的
    家宜療癒師❤️
    感謝今天出現的各位夥伴祝福你們的療癒轉化無極限!!!❤️❤️❤️




    家宜療癒師回覆:

    親愛的寶貝,妳到底要讓我感動落淚幾次,妳怎麼可以這麼棒呢!
    妳真的超級無敵霹靂的勇敢,妳原本可以裝傻什麼都不說,但妳一直在兌現著妳對自己的承諾,就是要「自我負責」把每一個被自己割捨、遺棄的小小的自己帶回家。

    所以妳選擇了說出來,選擇了面對,即使妳會再次經歷鋪天蓋地的羞愧感與罪疚感。帶著如此深藏的恐懼而行動,妳真的是「無懼」的勇者!寫到這,我真的眼淚直流,整顆心被感動與心疼漲得滿滿的!

    在陪伴妳的過程,妳被好沉重的恐懼與羞愧緊緊包圍著,妳用力的絞著雙手,那麼地用力彷彿想把自己的手扭斷或搓掉一層皮似的,妳的眼神無法與我對視,真的就像是一個活生生受苦的內在小孩出現在我眼前,我好心疼,只能緊緊抱著妳!

    就是因為親眼目睹妳有多麼恐懼、羞愧、痛苦,所以更感動於妳的願心與勇氣,願意把自己帶到這裡來、願意不放棄、願意如此真實與敞開的與我們的分享!每一步妳真實走過的路程,每一分妳為自己付出的勇氣,都會帶給自己改變生命的力量!

    什麼是療癒的過程!
    你現在正在走一個非常深入的療癒,直面最恐懼、最黑暗、最羞愧、最罪疚的自己,這個過程不可能會好過的。就像你之前體會到的:在學會「愛自己」之前,一定要先看見自己有多麼的不愛自己!

    現在的你也是在經歷的這份不愛自己的痛,但這是一個「清創」的過程:必須要看著傷口用紅藥水、酒精消毒、把腐肉挖掉,這個過程真的會痛徹心扉,想到會簌簌發抖,但是唯有這樣傷口才會好!否則它就會在裡面潰爛(潛意識自我毀滅),或是引發蜂窩性組織炎(顯化成真正自我毀滅的外境)➡️死亡。

    但我們從來都沒有想要真正的死亡,否則小我不會搞東搞西只為了「求生存」!這就是小我番癲無明的地方,拼命求生存卻總是往自我毀滅的方向去,只因為一切「身體」說了算!

    過往創傷從來沒有因為我們的逃避不面對而消失不見,他們幻化成陰魂不散的冤親債主=內在小孩,讓我們未來的人生重複相同的痛苦,那個對自己憤怒、悔恨、不甘、恐懼、羞愧、罪疚的眼光日日夜夜如影隨形,因為那是自己看待自己的眼光!

    妳真的是一個讓人心疼的孩子,這麼努力這麼勇敢!妳已經受苦太久了,妳真的值得好好被愛,好好得到原本就該擁有的幸福快樂!

    所有的「女性創傷」從來與男性無關,只與女性自己有關。因為過往歷史幾千年對女性的不公貶低壓抑,導致錯誤認知覺得發生這種事一定都是女性的錯。這種對性深刻的「自我羞愧」、不敢愉悅享受的創傷制約,已經刻劃在我們的DNA裡,必須靠我們自己的「覺醒」,否則我們將會比任何人更看不起自己、更無法敬重自己的女性身分、會比誰都更扼殺自我的「陰性能量」。

    不管有沒有經歷過類似的故事劇情,不管有沒有故事,我們內在受的傷,真的沒有誰比較深或比較淺,或誰比較純潔無瑕,誰又比較骯髒下賤。撕開這些故事的包裝紙,我們心裡都是住著同一個「渴望被愛」的內在小孩。

    該如何療癒?➡️回到身體覺察➡️自我負責的成為自己的內在父母,陪伴這個羞愧、罪疚、憤怒、恐懼、委屈、悲傷,正在簌簌發抖、嚎啕大哭的小小的自己!

    從第二脈輪進入,我們必須學習成為自己的「內在母親」,否則我們每個人無論外在故事如何,都會被自己的心靈黑洞所吞噬:踐踏自我女性身分、委屈求全/自我犧牲。

    我們利用母親課題超越母親課題,深入到自我女性價值:女性集體創傷的療癒➡️最終回到內在與自己的關係:自我接納、自我寬恕➡️第四脈輪最高平衡真正的慈悲:毋須寬恕=無條件的愛

    所以我們持續1-2-4脈輪覺察,除了脈輪花晶之外,把妳手邊有的:
    心靈修護花晶:使用在下體(+1號花晶混霜);使用在第一、二、四脈輪
    情緒修護花晶:使用在第二、三脈輪


    實體課的深度療癒,雖然表面上幾乎說不出話來,但妳完全沒有放棄,妳的憤怒/尖叫/吶喊都是在讓情緒能量持續流動著。

    你的能量完全共振著我,所以我變成了孩子,憤怒地大聲的怒吼著我要爸爸/媽媽的愛,我彷彿想要把你剛剛沒有表達的一起表達出來,我一邊大吼一邊用力的捶打自己的大腿,我要愛、我要愛、我要所有人的愛!

    而我付出了心酸、委屈、討好、犧牲、背叛、忌妒、心痛、心碎、孤單、自我欺騙…,我大喊著不公平不公平!而我得到了什麼:心酸、委屈、討好、犧牲、背叛、忌妒、心痛、心碎、孤單、自我欺騙…!

    課程過後,我的內心明白:我得到了我所付出的,生命真的超級公平又慈悲!

    所以親愛,我們都想得到愛,於是我們得先付出愛,我們就得讓自己成為愛,因為我們給不了我們自己所沒有的!

    也許妳會問,怎麼給,我們自己都這麼匱乏,這麼缺愛了?

    還是那句老話:回到自己身上,回到身心覺察!唯有我們自我負責的成為自己的內在父母,撫養自己的內在小孩長大,我們才會停止想要在外面找一個外在父母來愛我們,停止在「沙漠中找水」的徒勞無功!

    真正的覺察療癒就是認領各種破碎失衡的自己,我們每一個人此生最大的責任就是【成為自己的內在父母】,在這個過程中,我們就是在學習「愛自己」,我們會找到此生的「真愛」 = 自己。

    從你開始落實身心覺察後,每一天都在練習成為自己的「內在父母」,所以妳可以展現真正的「無懼」,所以妳可以開始超越故事,所以即使痛苦妳都「自我負責」的不再當一個理所當然的受害者。

    親愛的,妳現在正在一個自我「重生」的過程中,一定會有陣痛的階段,但妳一點都不孤單,因為不只有我陪著妳,有老師以及所有的療癒師夥伴們在支持著妳,實際上不論妳知道或不知道,我們其實是被生命之神/母親全然包覆孕育著;彷彿獨自經驗一切的我們,也同時是被一體相連的生命層層包圍著、支持著、愛著,無論我們知道或不知道!

    你真的已經擁有改變生命的力量,妳將成為自己的療癒師:做自己的太陽,成為照亮別人的光!

    妳真的真得超乎我想像的勇敢,不可思議的小太陽!愛妳無限❤️❤️❤️

     
  • 學員分享:在課程開始之前,療癒已經開始發生了,課後有更深層的療癒正在發生。謝謝老師、集體共振的夥伴,有妳們真好!

    學員分享:
    2022/02/20實體課分享
    這是第三次參加實體課程,前一晚躺在床上要入睡時,眼睛卻感到悲傷不自覺掉眼淚,連結到是女兒內心的創傷。翌日搭高鐵時,某個片刻我又出現和昨晚類似的情緒感受,但感覺這次是自己的,眼睛釋放出無以名狀的悲傷。在課程開始之前,療癒已經開始發生了。

    到了台北車站要去搭捷運的路上,忽然左膝感到一陣酸痛,左膝的痛也帶出我心裏的傷感,想起離婚後就是這樣南來北往的學習,我的生命一直「奔波」在「療癒」的過程。

    感謝老師的直播,非常共時的也讓我能釐清自己過往對「療癒」的誤解。因為當我沒有帶著覺察,不管學什麼系統方法,我始終只能在外圍繞進不到核心,無法看清問題真相,就無法來到自我負責,總是帶著創傷投射,所以也只能一個方法又追逐另一個方法。

    而課程中,老師教導的什麼是「靈性逃避」也很共振我,過去的我也有這樣迷思,彷彿進入靈性學習就能逃避世間的痛苦。

    謝謝采榛老師,老師的話語,也讓我內在對關係的框架有更多的突破和放下。

    謝謝老師、助教貼心為我們1、2月的夥伴們慶生,以及夥伴們給予的祝福。

    記得第一次上實體課時,教室也太溫馨了,竟然外面還有場所可以用餐,看到那麼舒適的環境,內心很謝謝老師為大家用心準備了一切所需。在課程中聽到老師求道的過程,更加佩服老師從身體覺察洞見的生命智慧,除了感動還是感動,讚嘆不已!!



    中午過後新生夥伴陸續到來,也發現有比我更遠道而來的夥伴,感動她的願心,和她擁抱時真的有久別重逢的感覺。看到大家非常開心又感動。

    聽著第一次來到實體課的夥伴分享,令人感動也感佩,在情緒釋放流動時,老師立刻帶領我們回到呼吸,安住在身體。在這個場域任何表達都是安全的,夥伴們也都能敞開心讓情緒自然流動。


    老師帶領深度療癒釋放的過程,我感受到內心如海洋般的廣闊,心靈深處的自己,在心裡一直說著妳已經夠好了,妳真的很棒了,妳到底還要追求什麼?內在小孩覺得累了想休息了。直到後來在淚水中感受著這份愛...。

    上了那麼多次內在小孩的釋放,此刻我真的感到有些沮喪。就算無法說出愛她,至少也能道個歉吧,可是我竟然緊閉雙唇冷漠到最後。謝謝老師給我鼓勵打氣,看見後有更深層的療癒正在發生。


    感謝采榛老師無私教導,謝謝助教們如此貼心用心協助大家,謝謝今天集體共振的夥伴,有妳們真好!

    祝福大家療癒轉化豐盛無限


     
  • 學員分享:實體課,看見內在小孩想要的愛的受傷情緒感受,經過過程學習著臣服,學習著對生命的謙卑和信任。

    學員分享:
    2022/2/20實體課程感想
    叛逆和權威議題,是跟內在小孩對於父母給不出我們所想要的愛的受傷情緒感受有關。

    謝謝學姊勇敢的分享坦承叛逆,深深的觸動共振著我,原來我對學姊們、對老師的叛逆不服,表面在控訴著你們不夠靠近我的悲傷,不夠靠近我的黑暗,不夠接納我的全部…,其實是我自己的內在小孩,真實對我的控訴,控訴我對自己內在傷痛的視而不見。

    其實是我從未承認對神一般的父母真實的控訴,原來我真正想要控訴的是:父母啊!你們從未真正允許/接納我的脆弱、黑暗,我感受到不被愛的傷痛,我感受不到你們對我無條件的愛,而我也因此不知不覺、無能為力的學會這樣的對待我自己

    "叛逆"其實來自於我對愛失落已久的悲傷和憤怒,即使用千斤的重量,狠狠壓抑在心的底層,仍時不時隱隱作痛。

    "叛逆"其實早就一直都在,謝謝辛苦靜雯療癒師學姐受到我的投射,雖然覺得抱歉、自責、內疚,但是也驚喜地發現,學姐近日大大的轉變及自我突破,好像瞬間破好多層殼,一連好幾則深刻坦承的覺察文,都深深的觸動著我,共振著我,深深的感動和感謝著學姊,感恩可以跟你學習著臣服,學習著對生命的謙卑和信任。


    進行分組療癒時,內心感到很開心和安心,是跟熟悉彼此關心照料的好夥伴同組,也覺得不管我表現怎麼樣,他都會接住我,超級安心。

    采榛老師帶領深度療癒釋放時,我感受到內在小孩極度的悲傷孤獨,超級脆弱無力,不吵不鬧,不敢煩我,但眼巴巴的一直等著我去認領他,想跟他說請原諒我,又覺得他好討厭、好嫌棄厭惡沒用的他,想要他永遠待在地下室,不許出來!這又可憐、又可悲、又可惡,超級複雜糾結的心情反覆出現,讓我只能不斷心痛流淚。

    後來在老師引導下,此時我終於忍不住真情流露的大哭,對著我的內在小孩說:我想要愛你,我真的想要愛你,超級心疼不被愛的我自己,超級心疼一直被我狠狠嫌棄的我自己,突然連結到這個心疼想真心去愛的感覺,就像我想愛我那自閉症的孩子一般深刻。

    課程一結束,我與夥伴不約而同伸開雙手,緊緊擁抱對方,同時像對方的母親和小孩,非常真心的給出愛,超級感動!!!

    結束後很開心抱到了超美實力派采榛老師, 看到老師衣服上留下好多分不清是眾人的淚水還是口水印記,感覺真的是實力派!給出大家源源不絕的愛!

    看到第一次見面的夥伴,一點都不覺得陌生,跟學姊夥伴們課後的交流也精彩無比,深深的感謝妳們愛的陪伴,真的超級幸福!

    謝謝助教們一直默默的忙進忙出,然後真的每一次的學習都有新的驚喜!非常感謝采榛老師超級智慧有愛的帶領!
    願大家的療癒轉化無上限!

     
  • 學員分享:實體課大家都像朋友般自然擁抱,療癒的過程,我認領了那份對「內在臨在」的心疼與愛、內疚與感恩,真的非常的感謝!

    學員分享:
    2022/2/20 實體課心得
    每個月都超期待實體課的到來,早上是老師以及療癒師夥伴們的交流時間,雖然每個禮拜三都有線上內訓,但絕對無法取代與大家面對面共聚時,聽著夥伴們的分享,老師給予的引導帶領,談論著療癒煉金坊的願景,如何將身心覺察拓展出去,以生命影響生命,真心感到那份幸福與感動!

    下午看到夥伴們陸續的出現,真的超級開心的,雖然有些人是第一次見,但每一個都如久別重逢的親朋舊識一樣的熟悉,自然的擁抱著!真心感動著每位學員夥伴們療癒轉化的願心,與我們一起加入療癒煉金坊學院學習成長,每一個願意來的都是生命的「勇者」!

    在老師帶領深度療癒釋放的過程時,我的心裡湧出很多的愛,眼淚一直掉下來,我在意識層次,對我的「內在臨在」時說:「對不起對不起,我總是忘了脆弱、害怕的妳、讓妳孤零零一個人站在十字路口,找不到回家的路,我遺棄妳多少次、對妳視而不見多少次、壓抑否定妳多少次,妳卻始終都在,幫我承接了所有的一切,而我還把錯都推到妳身上,對不起對不起」!我感受到我的「內在臨在」是如此的脆弱卻又如此的堅強,謝謝妳一直陪著我,謝謝妳給予我無條件的愛,謝謝妳」!

    我的「內在臨在」很愛我,我完全感受到了,我認領了那份對「內在臨在」的心疼與愛、內疚與感恩,真的非常的感謝!

    課程結束後所有夥伴大家互相擦花晶,交流分享並擁抱,真的太喜歡這樣與大家相聚在一起,身心靈都是大大的滿足!

    感謝今天參與實體課所有學員、療癒師夥伴們!感謝辛苦的助教們!

    最最感謝的就是采榛老師!謝謝老師將自己親身走過、實證過的身心覺察,無私的教導我們,從學習身心覺察開始,療癒、轉化、豐盛就沒有停止過,再多的感謝都無法表達千萬分之一!

    無限感恩老師,感恩所有的夥伴們,願妳們的療癒轉化都在我之上,真的好愛好愛妳們!

     
  • 學員分享:實體課程就像認親大會,每個人都好溫暖、貼心、有愛,大家都是我,我來認領我自己的。

    學員分享:
    2022.2.20
    今天實體課,一踏進去教室,看著每一個夥伴的面孔,明明是第一次見,卻一直覺得好熟悉,好像一切都很自然,又很不真實,本來我的情緒一直都很鎮定,直到學姊溫暖的來跟我說話時,我突然情緒激動地哭出來,療癒師學姐來接著抱我的時候,完全情緒潰堤,我不知道我為什麼哭,但是好安心,我知道我這裡是安全的,非常安全。

    上課聽著采榛老師以及每一個同學的分享,眼淚也是流不停,我一直在心裡問自己”這是真的嗎?”每個人都很友善,對我微笑,擁抱我,真的非常謝謝大家,這一切好像作夢,感覺我等這一刻,等了好久好久了,一切都那麼自然,那麼熟悉,那麼安心又放鬆,好像在認親一樣,大家都是我,我是來認領我自己的。

    在師帶領深度療癒的過程中,剛開始我有點困惑,但允許一切發生,開始感受到一股憤怒,好衝突的感覺,我大喊出”我不想靠近你!!我不愛你!我討厭妳! 我憤怒的對內在小孩抱怨,全身劇烈發麻,麻了一陣子,我意識到原來我的內在小孩已經長大了,好有力量。我的內在小孩給我的感覺是那麼有自信,滿足,有主見,覺得自己很棒,長大了的感覺,想對著他說,謝謝你給我力量,那麼愛我,支持我。 

    這次的實體課,領會到了很多,看見自己好多的框架,太過理性,不喜歡規則的我卻在乎著規則。在和大家交流的過程中,我擔心情緒沒辦法很自然的流動,這也是我給我自己的框架,以為聊天就應該聊得很深入,就應該如何如何,所以現在正在學習慢慢放下框架,好好享受在當下。

    這次的實體課,真的很謝謝每一個人,大家都給我很熱情的擁抱,和我聊天,很包容的聆聽著,我充滿感激。

    每個上課的夥伴都那麼熱情,讓我放鬆不少,貼心的幫我抹花晶,關心我、讚美我,謝謝采榛老師告訴我不用那麼努力也沒關係,忍不住哭了出來,也謝謝自己那麼勇敢的來參與課程,我很棒,我真的很棒!這次的實體課真的收穫滿滿!!


     
  • 學員分享:第一次上實體課,跟女兒一起學習身心覺察,一起療癒一起成長,我的身體得到滿滿的愛,心裡充滿了感謝與感動。

    學員分享:
    非常開心,這是我第一次參加實體課程,進教室後,見到大家開心的笑容加上熱情的擁抱,化解了我內心的小小不安,但這不就是我想要的愛嗎?我卸下心房,跟大家愛的擁抱,那種感受好棒好喜歡,心裡覺得終於我不孤單了!

    現在我跟女兒一起學習身心覺察,一起療癒一起成長,跟大家一起擁抱,就好像回到小時候求學時,那種單純無私付出的愛一樣,不夾雜勾心鬥角的戲碼在其中,真的好愛大家❤️❤️❤️

    采榛老師出場時,大家驚叫歡呼,掌聲連連,我看著氣質不凡,身形輕巧的老師走過來,感覺到老師好有力量,是有愛的那種美女。

    在實體課程一開始,我聽到夥伴分享她心中的父親時,述說著父親對外人非常好,願意為別人付出,但對最親的家人就不是這樣,共振到我的內心,我老公也是對外人好到人人誇讚的,但對家人的態度是反過來的,我一樣受了很多的辛酸委屈,原來我們每個人的內在受傷感是一樣的,都扛著這麼厚重的身心壓力,好心疼啊!

    在老師帶領深度療癒的過程中,我睛流著淚水說出對自己的感受:我討厭妳,我非常討厭妳,妳為什麼不愛我,為什麼,為什麼要離我這麼遠,我想好好愛妳,我想好好擁抱妳,不要離開我。

    連結到以前的我,帶著憂鬱悲傷的心情,我討厭我自己,控訴為什麼要將自己的人生過得這麼糟糕,這麼討人厭,為什麼要戴著哭喪的臉生活著,我的人生是悲慘的,沒人能理解的,我將心門關著,每天想到生活上的心酸委屈就流眼淚。現在我決定要為自己活,活出精彩的人生。


    課後時間,老師讓大家豐盛使用花晶來愛自己,這真的是非常棒的禮物。療癒師幫我在背部/脊椎骨大量使用花晶,那溫柔的撫觸,好像媽媽在觸摸我,在撫慰我的心靈一樣,好溫暖好愛❤️妳們啊!

    謝謝療癒師告訴我覺察身體,以及擦了大量花晶的療癒轉化,我覺得好像找到開啟各個關節的密碼鎖,當大量花晶在背後流洩,脊椎骨的鎖也就一一解開了,身體不在卡卡的,筋膜也自然的更鬆了,好開心啊!真的是得到滿滿的愛、滿滿的豐盛,感謝大家❤️❤️❤️


    這次的課程,我非常的感動,謝謝采榛老師,謝謝助教們,謝謝療癒師們,謝謝各位美女學員們超級愛妳們❤️❤️❤️

    謝謝每位夥伴給我暖心的愛的擁抱,大家都太厲害、太棒了,每個人都共振著我,讓我的身體得到滿滿的愛,好感謝大家❤️❤️


     
  • 學員分享:這段期間和父母關係透過身心覺察轉化超級多,我也不再硬背,硬扛,療癒轉化不可思議的持續發生中。

    學員分享:
    2022/02/20 實體課分享
    今天的實體課一如既往的溫暖動人~謝謝大家給我的擁抱,讓我全身充滿著愛的能量,這真的是最棒的禮物!
    在老師引導做身體覺察前, 一旁的夥伴都已經哭爆了, 我也一樣很感動,內心澎湃不已。

    就我自己而言,過去完全是外在過度理性,內在過度感性的敏感體質呀~學習身心覺察後,我的理性與感性比過往更加平衡了!

    在身體覺察的階段,我真的只有「累」,摸身體每個地方都是很直接的感受,「哇~好累哦好鬆哦~好睏喔」,一方面是我這週工作爆量+各種待辦事項搞得我分身乏術,每天1、3、5脈輪高速運轉、陽性力量近乎透支,我知道自己的狀態就是需要休息,補了花晶後我真的更放鬆、更睏了!。

    另一方面,因為我這段期間和父母關係透過身心覺察轉化超級多,內在小孩的受傷感比以往都更小、情緒起伏也更少了,因此「累」的狀態也是釋放我過去硬扛、好強、逼迫自己的好轉反應,現在的我終於可以不用扛了、可以放鬆下來了!

    采榛老師帶領的深度療癒釋放,主題是自我關係,我對自己說:你真的扛太多了!可以不用這麼努力!你真的辛苦了,你可以允許慢下來,我愛你,對不起讓你承擔這麼多壓力,我真的很心疼你⋯。

    由於在工作上的速度超級快,於是我必須要求我自己,但其實我又不想要這樣=第四脈輪自我拉扯+第五脈輪無法臣服=第四脈輪自我接納度不足+第五脈輪肩頸痠痛=第一脈輪行動力有恐懼=腎氣不足,氣血不循環,心肺功能弱=呼吸急促短淺=手腳易冰冷 。

    過程中我感到我對自己很堅定,學習著放下自己、放過自己!我愛我自己~我只想擁抱自己。然後我左腳麻了(陰性能量),而同組夥伴是右腳麻(陽性力量),完全反應出我們的能量特質與共振。

    今天真的超級感謝同組的夥伴!我又認領了自己~再次允許情緒的流動!非常期待接下來持續的共振!超級愛你,也超級愛大家!

    謝謝采榛老師給我超多超滿的擁抱!也謝謝老師的給予讓我們每月有這樣實體課的共聚機會!
    也謝謝辛苦舟車勞頓的助教們!辛苦你們了!
    祝福每個人心想必事成,因為你們早已活出本所是!
    ❤️❤️


     
  • 學員分享:在實體課的巧妙安排中,看見自己的貼心天真溫暖的一面,重新接納自己愛自己,拿回自己的內在力量。

    學員分享:
    2022/02/20 實體課分享
    今天的課程實在太精彩!不得不讚嘆宇宙的神奇安排。 與我同組的夥伴真的是我內在心靈的自己,感謝宇宙的大禮!

    在我眼中,她很可愛,有著小孩子天真貼心純真 的性格。夥伴知道我怕冷,還特地帶了圍巾和暖包給我!多貼心 !

    從之前的實體課第一次看到她,我就非常喜歡她。而今天分組竟然就是她,這證明,我內在真的有她那樣的特性。對此我非常矛盾拉扯,明明渴望自己有著小孩般天真、可愛、貼心、溫暖的性格。卻又害怕這樣子的自己不被接納(就正如我不接納我媽媽小孩子的模樣 - 負面的面向),所以極力壓抑這個部分的真我。這輩子我沒有真的當過小孩子,因為大人討厭我小孩子氣。

    面對這樣「可愛」的自己,我的矛盾伴隨著羞愧,實在沒辦法愛。我對內在小孩很內疚。我說:對不起,我真的無法愛你,我要把你關進地下室,不能讓你出來。其他人看見這樣的你,不會愛你的。

    我腹部很不舒服,接著心輪刺痛。感覺到我此生從來沒有感受過愛,所以根本不知道什麼是愛。內在小孩一開始雖然憤怒,但後來說:「沒關係,我會陪你,我會陪你一起學習,什麼是愛,還有怎麼愛自己。」我哭慘了...... 。

    我的內在小孩跟我說:我愛你,無論你怎樣,我都愛你。你是很有力量的。我會開始接納真正的自己,承認我是可愛的,我是溫暖貼心純真有愛的。


    感謝老師告訴我:你很有力量。也感謝老師當面跟我說:你的分享幫助了很多人。也感謝所有的夥伴,沒有你們,也沒有今天精彩的課程。

    感謝身體,在寒流7度時要我出門是不可能的。但感謝身體今天支持我,讓我冒著寒風完成收穫滿滿的課程。

    也感謝勇敢的自己。願所有人的療癒轉化無限擴長!