《恬美夢境》Dreams
主成分：洋甘菊、馬郁蘭、巨頭花、霰石、鋯石
《恬美夢境》的能量頻率，外在層面是能舒緩緊綳的思緒、心情及神經，放鬆潜意識的緊張記憶，協助人輕鬆面對外在起伏，放鬆神經系統和紛擾的思緒，讓身、心、靈恢復和諧。
《恬美夢境》是清亮的透藍色，第一道視覺療癒反映出寧靜沉澱的心靈品質。對恬美夢境的顏色或氣味感到排斥、冷感、或反感的人：內心深處抗拒無形的能量場域，更偏執於有形的物質形式，容易被表面的人生故事佔據心靈，不易對自我真相產生觀察的空間；容易呈現在第五脈輪肩頸問題（臣服的能力）、第六脈輪眼睛與神經系統偏頭痛（看見真相的能力）、第七脈輪頑固執著（真實感知的能力）。
任何睡眠問題都與逃避內在真相有關，說明自己極度執著外在的故事、過去的發生、人生的困苦，才會抗拒進入潛意識的生命真相，在頭腦層次抗拒「放鬆、放過、放下」的深度睡眠， 寧可透支身心能量停留在表意識的幻象世界，也要以「不入睡、難入眠、睡眠品質不佳」的狀態去逃避「深度睡眠所帶來的自我死亡」，這也同時切斷了我們在深度睡眠中與「大我、靈性、真相」連結的時刻。
《恬美夢境》針對的內在層面是所有睡眠問題：淺眠、多夢、失眠的背後，是內在小我對物質世界的抓取；打破小我狹隘的防禦思維，擴展內在固守二元對立的小我意識，幫助提升個體的宏觀視野，讓人得以邁向真正廣大的生命格局。
關於「睡眠障礙 VS 小我執著」的深度自我覺察，建議搭配閱讀《全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書》P256。
⭐️將《恬美夢境》與《5號花晶》、《6號花晶》、《7號花晶》疊加使用在5-6-7脈輪：可幫助我們在晚間睡眠時，放下物質自我的抗拒（打開第五脈輪臣服的能力）；閉上物質肉眼、鬆開神經系統（提升第六脈輪向內洞察的能力）；在深度睡眠中超脫人間劇碼，以更高維度洞見自我真相（第七脈輪託付生命的引領）。
使用期間請觀察自己睡眠品質、夢中感受，並覺察五六七脈輪的身心變化。
◎《恬美夢境》是針對所有睡眠問題背後的心靈狀態：內在小我對物質世界的抓取；因此在使用《恬美夢境》的過程中，會發生自動空靈的意識狀態，這是頭腦表意識從快速運作的模式，進入到深層腦波的作用，潛意識逐漸放鬆釋放。
使用《恬美夢境》時，每人的身心印記與療癒進程皆不相同，請勿抗拒或執著好轉反應的發生與否，只需謹記回歸身體覺察的本心，帶著理解、允許、陪伴所有的發生，生命的轉化必會隨之而來。
建議搭配閱讀《全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書》第三章之二－身體好轉反應就是療癒轉化的機轉。
注意事項：
愈排斥特定顏色或氣味的身體花晶，就代表該花晶的能量頻率直接共振潛意識最需面對的創傷凍結，潛意識的自我保護機制才會以「抗拒、不喜歡、覺得不重要／不需要／沒有用」的表意識感受讓我們自主略過、迴避、不要去觸碰。
如果不喜歡《意識轉化》、《靈性修護》、《恬美夢境》的顏色或氣味、或認為自己根本不需要，或頭腦直接以功能對應就判定《意識轉化》、《靈性修護》、《恬美夢境》沒有用處的夥伴，我會建議請刻意加強使用，潛意識必會透過身體能量轉換，共振出意想不到的療癒釋放，發生出乎預料的生命變化。
療癒煉金坊學院的教學核心是《 身心覺察為主，能量工具為輔 》：澳洲花晶必須搭配正知正見的身心覺察，才能真正釋放身體印記、療癒內在凍結、轉化人生命運，親自見證生命不可思議的無限可能。
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