高我是什麼？分辨、連結高我的有效方法！
到底什麼是「高我、大我」呢？很多人對「高我」的解讀，就像對「內在小孩」一樣抽象，甚至還多了一分撲朔迷離的神秘感。
今天我們就來好好瞭解，什麼是「高我」？又應該怎麼正確連結「高我」？
什麼是「高我」？什麼是「小我」？
有些人用「神」在稱呼高我，容易覺得它遙不可及，或是想以通靈的方式去連結高我、與高我對話。這其實是不了解「自我、小我、高我、與神性」的分別。
我們分享過，「內在小孩」其實是尚未化解的「情緒能量」，屬於「小我意識（分裂創傷）」的產物。
「小我」是每人原有意識的「低頻創傷意識」，而「高我」是我們原有自我意識的「高度覺醒狀態」。
「高我」是神嗎？
意識即是能量，高我是覺醒意識，屬高度振動的頻率，它超越物質法則，因此能超越時空，可以讓我們在物質空間中，以原有的自我意識接收到同樣來自個體的「高我意識」的訊號。它通常是以直覺靈感、集體共時性、靈光乍現的方式出現。
但很多人對這部分不明白，就會以為自己像是受到了「某些存有、能量、靈體的引導或指點」，於是產生了「守護天使、指導靈」的形象投射。
很多人更因為這份錯解，使用到不當的通靈方式，連結到「非自我意識覺醒」的其他能量。再誤將這些存有當成是高我。這輕則產生錯誤認知，重則讓自己受到其他能量的糾纏干擾。
延伸分享：
【為何有靈擾、敏感體質、卡到陰？】
【你才是你的冤親債主】
⭐ ️療癒煉金坊，教你使用正知正見連結高我的方法 ⭐
如何有效連結「高我」？如何分辨「高我」的聲音？
連結、分辨「高我」的方式一：落實身心覺察：
前面說到高我是覺醒意識，屬高度振動的頻率，它超越物質法則，因此能超越時空，可以讓我們在物質空間中，以原有的自我意識接收到同樣來自個體的「高我意識」的訊號。
意識即是能量，覺醒意識屬高度振動的頻率，也就是身心靈的「靈」，而身心靈的第一道入口就是「身體」。
未經覺察而被療癒的身體，仍然紀錄著時空法則累生累世的印記，如此厚重的身體能量，會讓人原有的自我意識同樣厚重，難以與內在心靈連結，更不容易共振已從自我意識覺醒的高我意識頻率了。
延伸分享：
【身體覺察才是真正的靈性修行】
【了悟靈性需遵循物質世界的法則】
連結、分辨「高我」的方式二：療癒內在小孩：
如果「高我」是我們原有自我意識的「高度覺醒狀態」，那相對的「小我」就是每人原有意識的「低頻創傷意識」。
內在小孩即是小我（它的產物），在我們深入原生家庭的療癒前，內在小孩的創傷凍結，會持續烙印在身體中，影響我們的自我意識，使我們的身心能量沉重低迷，輕易共振小我頻率。然而「能量只能同頻共振」，當身體（身）持續儲存內在小孩（心）的創傷能量，我們就難以與高我意識（靈）連結。
所以必須療癒內在小孩，身心能量才會輕盈，讓原有的自我意識提升擴展，我們將與高我用超越頭腦概念的意識流動自然發生連結。
延伸分享：
【內在小孩是改寫命運的關鍵》】
【身體的痛就是內在小孩的心痛】
連結「高我」對我有什麼幫助？
透過以上的方法，有效連結高我，而自我覺察實際帶來了哪些幫助呢？
- 瞭解身體的智慧
- 在人生中獲得關係的美滿
- 金錢的豐盛
- 自我成就的富足
- 靈性意識的開展
療癒煉金坊致力推廣正知正見的身心靈療癒、靈性覺醒的覺察心法與能量功法，邀請您一起走入覺察療癒的起點。
親愛的，以上內容，有幫助到妳嗎？
如果對妳有幫助，也請妳幫助我們！
邀請妳公開轉發分享這篇文章，讓更多人因為妳而覺察身體、療癒自己、改變生命
❤️想了解最完整的身心覺察、自我療癒內容，歡迎閱讀《全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書》！
✅博客來
✅金石堂
✅誠 品
⭐️如您是願意深入學習、實際鑽研、親身實踐身心覺察自我療癒的夥伴：敬請加入《全方位身心覺察轉化生命療癒師》【線上深度培訓課程】⭐️
✅超越所有實體課程的線上深度培訓教學課程
✅課程每天會為所有學員提供個案式專屬指導
✅網站上所有分享都只是課程內容的冰山一角
✅你所嚮往的身心靈轉化都將在課中一一實現
✅所有身在任何國家的華語夥伴都可報名共學
點擊此處即可跳轉課程介紹
點擊此處即可跳轉報名連結
⭐️療癒煉金坊堅持身心覺察為主：
身體就是命運
身體就是潛意識
身體就是內在小孩
身體不改變命運不會變
⭐️ 療癒煉金坊不隸屬任何機構，與任何單位皆無合作關係。坊間所有提及身心覺察及澳洲花晶的課程或出版書籍，都是出自本學院舊有的課中內容、本學院原創書籍著作。
【 學院平台的內容都是利益他人的公開分享，如果對你有所幫助，我們邀請你註明出處轉發分享：請你跟我們一起散播正知正見的覺察療癒、一同推動集體的意識的轉化。】
