忍不住的購物 V.S. 內在小孩飢渴
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『一看到就很想買啊』
『但買了不一定會用』
『家裡也早就有一堆』
『但看到不買好難受』
『付錢當下心才舒爽』
妳平常的壓力跟鬱悶，只有在衝動購物付錢一刻才覺得比較輕鬆被撫慰嗎？
妳每次衝動購物都讓自己金錢透支不夠用，一直存不住錢還偶爾負債，但就是忍不住去買？
妳每次付錢買完就對那東西（衣服鞋子包包女性小物）沒興趣了，但每次看到還是忍不住買下來？
妳家裡早就一大堆同款的東西，放著沒用也捨不得丟，卻還是繼續買回來一樣的東西堆著嗎？
【 以 上 到 底 是 為 什 麼 呢？ 】
❤️所有忍不住的購物，都來自兒時對父母的愛的失落，所以需要被物質填補的心靈缺口。
❤️也許是從小妳的父母不在身邊、或妳的父母從沒溫柔對待自己、或總是感覺父母很偏心不夠關注自己⋯⋯
❤️以上都會讓妳的內在小孩，對愛不滿足 、心靈飢渴，長大後就會容易有戒不掉的上癮症！
❤️最常見的上癮：
食物（想用進食填滿自己）
購物（想用囤積填滿自己）
抽煙（對愛失落的自我毀滅）
喝酒（麻痹自己兒時的傷痛）
關係（對人很依附依賴）
性愛（想用身體填滿心）
以上種種上癮，都是同一個根源：內在小孩最逃避也最渴望的父母的愛。
🌈給購物狂的閱讀學習🌈
1️⃣身心覺察 vs 上癮
2️⃣上癮是內在小孩對愛的飢餓
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