解析妳內在小孩不為人知的【暴力創傷印記】

解析妳內在小孩不為人知的【暴力創傷印記】

#精神暴力 #金錢暴力 #情感暴力 #肢體暴力

我們每個人小時候,或多或少都遭受過大人不同形式的暴力對待。

妳現在,仍然是兒時那個小小受害者?
還是一不小心,也成為了施暴的大人?
先來檢視妳是否也有以下情況⋯⋯

➡️妳難以忍受親密的人對妳表現出不耐煩臉色(但妳卻經常這麼做?)
➡️妳真的很討厭在金錢上小氣算計的人(而妳很不懂得理財規劃?)
➡️妳憎恨那些劈腿偷吃的男男女女(可是妳也不是忠誠的人?)
➡️妳非常厭惡會出口及出手傷人的人(但妳對親近的親友會失控?)

以 ​ ​ 上 ​ ​ 有 ​ ​ 說 ​ ​ 中 ​ ​ 妳,
或 ​ ​ 身 ​ ​ 邊 ​ ​ 的 ​ ​ 人 ​ ​ 嗎?

如果有
代表妳及身邊人的內在小孩
仍烙印著兒時的暴力創傷印記⋯⋯
而所有的內在小孩
全部都在妳身體裡
️⬇️一起來用身心覺察探索自己⬇️


💔內在小孩創傷印記一:【精神暴力】
妳的兒時遭遇➡️從小家中的大人就會將自己負面情緒拋向妳,讓妳從小都在無辜無奈下承受大人的情緒傷害。

兒時常見情況:
自己明明沒做什麼,卻忽然被大人厭惡般的嫌棄。
已經很盡量乖巧聽話,卻還是被無故被唸與指責。

妳成年後的模式➡️當內在小孩的創傷仍存在,長大後的妳會難以忍受親密的人對妳表現出不耐與煩躁,因那會激發兒時被大人如此無故對待的創傷,因此妳非常在意(過度敏感)別人『是否尊重』妳。

✅然而妳卻很有可能經常表現出『不尊重別人』的樣子,常忽略別人的感受,當別人對妳表達時也難以同理與改進,常影響到關係的和諧、引發不必要的衝突紛擾。

✅這來自妳對待自己內在小孩的真實態度,兒時發生的創傷被內在小孩獨自承擔,而成年後的妳已與心中的自己徹底切斷,因此

🥀妳從小時候承接精神暴力的受傷受害,去向了另一端的失衡:妳成為了給予別人精神暴力的施暴加害者。

⭐️精神暴力者的專屬覺察線索
第六脈輪身心覺察

💎精神暴力者的能量療癒配方:
《6號花晶》
《兒童心靈》
《關係花園》

💔內在小孩創傷印記二:【金錢暴力】
妳的兒時遭遇➡️從小照顧自己的家中大人,會故意用開玩笑或羞辱般地數落還無法獨立、只能倚靠大人生存的自己。

兒時常見情況:
常被不善地質問自己的貢獻何在?
會被羞辱自己只會花用不事生產。
甚至被大人以金錢開銷作為恐嚇強迫服從命令。

妳成年後的模式➡️當內在小孩的創傷仍存在,長大後的妳會很討厭在金錢上精於盤算計較的人,因那會勾起妳曾經因為金錢而被迫屈服於大人、接受大人不對等的羞辱的兒時創傷。

✅然而妳自己很有可能成為對金錢毫無概念、不懂得理財規劃、眼高手低只會享樂主義的大人。輕則讓自己入不敷出、重則透支負債,常讓自己陷入與金錢相關的困擾及問題中,但仍不願正視自己的金錢觀念。

✅這來自妳尚未被覺察與療癒的內在小孩,將兒時被大人以金錢作為掌控手段的創傷、錯誤地投射到金錢身上。妳的潛意識誤視金錢為『被掌控、被羞辱、沒自由』的兇手,而為了不讓自己重蹈覆轍,妳的表意識會表現出無視金錢,以此假裝自己已經自由、不受金錢束縛。但實際上是一直在複製兒時創傷經驗。

🥀妳讓自己不斷活在金錢匱乏的感受裡,常常在金錢透支下產生『被迫屈服、不得不從』的受害感。就與兒時承受到的金錢暴力創傷創傷一模一樣。

⭐️金錢暴力者的專屬覺察線索:
化解金錢問題:落實身體覺察與療癒父母關係 Part1
化解金錢問題:落實身體覺察與療癒父母關係 Part2
第一脈輪身心覺察

💎金錢暴力者的能量療癒配方:
《1號花晶》
《財運之星》
《豐富力》

💔內在小孩創傷印記三:【情感暴力】
妳的兒時遭遇➡️從小家中的大人,會用自己與其他孩子相比較,當面被數出自己哪裡不如人、或別的孩子比自己好的地方。

兒時常見情況:
常被玩笑般或惡意的被與人比較
比較後深感自己被排擠與被嫌棄
當表現出生氣或傷心還會被取笑
因此習慣感到受傷也不表現出來

妳成年後的模式➡️當內在小孩『被比較的創傷』仍存在,長大後的妳在情感上的嫉妒心會非常強烈,很恐懼自己又發生比不上別人的事情,同時會很憎恨在情感中劈腿偷吃的男男女女。

✅然而妳自己卻不見得是會表裡如一的忠誠的人。妳的表意識對不忠於自己或無法一心一意只向著自己的人感到批判又一受傷,但自己也經常在親情、友情、愛情、工作中,三心二意地比較著「自己擁有的」與「別人的」到底是「誰的比較好」?

✅這來自妳尚未被覺察與療癒的內在小孩,持續懷抱著自己不如人、比不上別人的創傷感受。讓妳表意識雖然表現出嫉恨三心二意的人,但潛意識卻不由自主會對別人八卦並比較。也許比較著自己的工作與別人的工作、比較著自己的伴侶與別人的伴侶、比較著自己的孩子與別人的孩子⋯⋯一但發現『別人的比較好』,會觸發妳兒時的『我比不上別人』的受傷感,讓妳轉而對自己的工作、伴侶、孩子等等進行挑剔、嫌棄、甚至羞辱。

🥀妳從小時候承接情感暴力的受傷受害,去向了另一個失衡:成為了給予別人情感暴力的施暴加害者。

⭐️情感暴力者的專屬覺察線索
第二脈輪身心覺察

💎情感暴力者的能量療癒配方:
《2號花晶》
《心靈修護》
《親密情》

💔內在小孩創傷印記四:【肢體暴力】
妳的兒時遭遇➡️從小家中的大人,常因個人情緒而用粗暴的言語、直接的肢體暴力、向著年幼無力對抗的自己無理宣洩。

兒時常見情況:
是非對錯要看大人心情
平常好好待著也會被罵
就算沒事也可能被處罰
永遠不知下一秒會怎樣

妳成年後的模式➡️當內在小孩的兒時暴力創傷仍然存在,長大後的妳很講究『正義』、追求『公平』?如果電視上的新聞、名人的娛樂八卦、身邊人相關消息⋯出現不對等的暴力相向,都會讓妳憤慨不己、厭惡至極。

✅然而妳自己也許會容易對親近的友人、親密的家人伴侶等失控。易對他們不耐與厭煩、在觀念有所時態度惡劣、在親密關係中如有衝突更會是主動暴力相向的一方。

✅表意識的妳雖講究正義、追求公平,其實是成年的自己仍舊想為兒時受傷受虐的自己發聲,於是自動以兒時經驗去批評擁有相關行為的人,但是潛意識的內在小孩仍然受困於兒時被虐傷痛,這使妳在面對最親近的親朋好友或伴侶孩子面前表露無遺:【妳總是會對最親近的人給予言語暴力或肢體暴力】。

🥀妳從小時候承接情緒暴力的受傷受害,去向了另一個失衡:成為了給予別人情緒暴力的施暴加害者。

⭐️肢體暴力者的專屬覺察線索
第三脈輪身心覺察

💎肢體暴力者的能量療癒配方:
《3號花晶》
《急救》


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