帶你學習成為自己生命中最好的療癒師
讓你成為能協助別人生命轉化的療癒者
上週六、日是兩整天的療癒煉金坊學院進階課程：
《身心覺察 • 自我療癒 • 轉化生命 – 奇蹟卡》【線上深度教學工作坊】
《 全方位身心覺察轉化生命療癒師／澳洲花晶身心覺察轉化生命療癒師－個案諮詢實戰教學 》
#學院進階課程僅接受已完成《全方位身心覺察轉化生命療癒師》【線上深度自我培訓課程】的學員報名
《身心覺察 • 自我療癒 • 轉化生命 – 奇蹟卡》是以身心覺察繞過頭腦表意識、深入用者自我潛意識的牌卡工具，使用時沒有特定技巧與限制，卻往往能讓使用者感到穿透核心的嘖嘖稱奇。
因為轉化生命奇蹟卡是依照用者身體當下的能量、用者身體所蘊含的智慧，在引導著用者超越外在事件、問題、處境，親自看見內在潛意識的真相。
療癒煉金坊主張「每個人是自己生命中唯一的個案，每個人是自己生命中最好的療癒師。」
當使用者立基身心覺察在運用轉化生命奇蹟卡牌工具，就不會陷入「算命、論斷、迷信」的小我陷阱中，反而能利用此套牌卡工具與身體的智慧合作，在物質世界的表象中、看見生命真正的回應。
這是為何轉化生命奇蹟卡是療癒煉金坊出版、販售的牌卡工具，但是轉化生命奇蹟卡的教學工作坊仍僅限已完成《全方位身心覺察轉化生命療癒師》【線上深度自我培訓課程】的學員報名：
因為轉化生命奇蹟牌卡，與澳洲花晶能量工具一樣，都是外在工具。我們真正在倡導的，是以「身心覺察的內涵」結合「符合身心靈階梯的外在工具」，使覺察心法與外在功法相映發揮出「對使用者的生命」最大的效益。
每位有真實願心來到療癒煉金坊學習與實踐的夥伴
一定能夠成為自己生命中最好的療癒師
結束上週六全天的轉化生命奇蹟卡深度教學工作坊後，到隔天週日的《 全方位身心覺察轉化生命療癒師／澳洲花晶身心覺察轉化生命療癒師－個案諮詢實戰教學 》
每一位參與者都有機會在這課程中成為其他夥伴的個案與療癒師：
在此課程中的個案－以全然敞開的心，接受共學夥伴用自己的方式輸出一路以來的所知、所學、所驗證的身心覺察與花晶療癒，以此進行「超越自己上課，學習所不能體會的療癒共振」。
在此課程中的療癒師－以自己的方式，對著共學夥伴，輸出一路以來的所知、所學、所驗證的身心覺察與花晶療癒，以此進行「只是自己上課學習所不能深入的內在整合」。
在療癒煉金坊中，「療癒師」這個身分絕對不是一份職業、一份工作、一份頭銜，而是一種被真正活出來的存在狀態：
當自己真的將自己視為世界上最重要且唯一的個案，必會在外境所有的發生、內在的起伏中，一次又一次不限次數地透過身心覺察回來面對自己、照顧自己、陪伴自己、認領自己。
每一次，你都會推翻、拆解、重組、重建著自己對於「療癒、生命、自己」的認知。
每一次，你都在不知不覺中，成為自己更有力量、更沒有條件地自愛的內在父母。
每一次，你都更加了解「療癒師的本質」，更加不局限、不執著、不在意「療癒師的身分」。
這時，你已逐漸成為一個：比你自己曾經幻想過的「那種厲害的療癒師」⋯還更要有帶領自己、療癒自己的能力。
同時，你還逐漸成為一個：比自己曾經以為「要像那樣才夠厲害的療癒師」⋯還更要有協助別人、療癒別人的實力。
這一切紮紮實實地發生在療癒煉金坊學院的每一屆課程中、每一位腳踏實地長期落實的夥伴們身上。
療癒煉金坊從不以「培訓職業療癒師」作為招攬，但每位有真實願心來到療癒煉金坊學習與實踐的夥伴，都一定能夠成為足以協助別人生命轉化的療癒者。
在不久的未來，我們將實際支持內在意願及內在力量皆具足，生命層次因真實修煉而擴大到能協助別人踏上身心覺察、自我療癒、轉化生命的學院夥伴們，成為官方授權認證的學院療癒師。
讓更多的人都有機會用不同的形式，透過身心覺察改變人生、改寫命運、轉化生命。
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✨✨✨學員課中真實分享（已刪除個人隱私）✨✨✨
1️⃣學員分享：
『今天身為療癒師時，個案的個人問題是：
想離開目前的行政工作，想擴展自己的收入，對於新工作的方向還沒有清晰的想法。
個案在行政工作感到安穩自在，但像養老一樣的氣氛，認為沒擴展性，身邊的人也支持個案離開，個案認為要像療癒師或社工等能幫助到他人的職業聽起來比較有價值和意義，
✅今天對個案的身心覺察引導：
如果想換工作是因為內在小孩皮在癢的慣性，例如因為安穩無聊而覺得沒有意義沒有價值，才想往外緊抓一個認為更配得上內在小孩匱乏的工作，這就需要我們去深入面對自己了。
先引導個案：如果做到覺得很了不起的工作，會想給誰看?
個案回答：想得到父母的肯定。個案回答媽媽給予肯定都是在個案做得好的時候，過程中感受到個案習慣用頭腦記憶去思考，邀請個案用雙手觸碰第二脈輪，專注在深呼吸上，先感受身體每個部位連結與覺察。
然後引導個案邊連結身體，邊說出對媽媽的真心話。個案過程中喉嚨有哽咽感和打嗝=第五脈輪習於吞忍壓抑，口是心非=第三脈輪吞忍很多委曲苦水，第四脈輪自我背叛去迎合母親喜歡的樣子，來源第二脈輪與母親關係=第四脈輪認為自己永遠不夠好的羞愧內疚，叛逆的懲罰自己，緊抓不好過不放=讓自己變來變去，無法享受當下，無法領略內涵=更加加深我果然是失敗的挫敗感。
流動完後，詢問個案如果當上療癒師了，是否就會一帆風順? 還是有可能仍然會覺得自己能力不足，或害怕個案對我不滿意的權威投射，個案覺得不管換到什麼工作，仍然會有挫敗感，無價值感？
再次詢問個案現在對於想換工作有什麼感受嗎? 為什麼想離開?
個案說想創造起伏。詢問為甚麼想要起伏？個案說因為想要受苦。這時感受到個案更有力量去認領自己，更不迂迴了，但還有停在頭腦邏輯的抽離感，邀請個案再次用感受身體的方式再一次地去承認：
“我以為我都知道了但其實我還不知道，我以為我都懂了但其實我還不懂，我願意讓身體帶領我去承認，承認我想要受苦，承認我想要辛苦”
個案說的當下不斷打嗝，和頭皮有沉重感=流動過往思緒過敏的用力沉重，在原生家庭隨時皮要繃緊的窒息感，和執著自我背叛的苦水=跟目前行政工作的自在輕鬆氛圍不同，與想要活在沉重中的身體能量不匹配=創造認為其他工作比行政工作更好的比較心=讓自己離開平安去受苦。
個案承認想要辛苦時，也覺得爸爸很辛苦，爸爸常常工作換來換去，但最後還是都沒有成功，這樣的爸爸很辛苦。
繼續邀請個案觸碰第三脈輪，專注深呼吸放鬆身體，流動內在小孩覺得爸爸瞎忙換來換去，一事無成，支撐不了這個家的憤怒。把長期放低自己，迎合討好他人底層的憤怒感流動出來。
個案在表達時傾向輕聲冷靜，我要個案再怎麼不舒服，再怎麼不情願都大聲的說出來。
個案過程不斷打嗝想吐和感受到頭皮沉重感，這時個案突然網路不穩掉線一下下，個案重新上線後一起梳理自己不敢大聲表達=心中有個隱形父母，不斷感覺父母在盯著自己=要時時刻刻表現得體，當個父母喜歡的乖孩子=長期委屈壓抑自己的需求，對於表達自己感到羞愧，戰戰兢兢的窒息感=喉嚨哽咽、打嗝想吐和沉重的壓抑感= 突然斷線離開的狀況，如同兒時過往切斷自己的感受來逃避的模式。
詢問個案在表達對爸爸一事無成，無法支撐這個家的憤怒感，是否也是自己長期內在對自己的心聲?
個案很敞開的說是，情緒感受是一樣的，對爸爸的批判，是長期一直內在對自己的批判，爸爸的模式也是個案的模式，
提醒個案不管之後多有能力回到自己，都不要略過父母，避免落入過度自鞭都是自己的錯，來掩蓋對父母真實的情緒感受，繼續創造兒時自我背叛壓抑自我感受的模式。
最後引導個案加入覺察自己是否有想要藉由活得跟爸爸一樣瞎忙但都沒有成的模式來更靠近爸爸？享用把自己變得跟爸爸一樣苦的方式，等等爸爸的苦= 想用自我贖罪的方式來彌補內疚感。
✅個案的問題或狀態共振到我的地方：
整個過程都很共振，個案的問題都是我也有的狀態。
過往我所做的選擇，都是做給外人看，想要證明自我的價值，但沒有看到其實只要自己願意腳踏實地一步步去做簡單的事就可以達成了。
同樣也會嫌無聊，創造一個應該更好的B來追求，批判現有平安安穩的A，讓自己處於無法享受當下已經擁有的，認為B更好，但沒有想要腳踏實地落實去學習，只想抓取自己果然還不夠好的內疚羞愧，也容易對B套濾鏡，就算得到B了，也會認為這不是我想要的，繼續向外追求，這種模式不只出現在工作，也複製到各種關係上，總是緊抓或推開關係，讓自己永遠得不到，無法享受。
心中也跟個案一樣，有隱形父母時時盯著我，無法放鬆，總覺得會有人來懲罰我，把心中一直在自我懲罰的自己投射到外人身上。但其實沒有人在懲罰我，除了我自己。
覺得爸爸很辛苦的內疚和不夠強大支撐家的憤怒也是我共有的，我面對爸爸委屈的受害感和對爸爸批判的加害感，都是我內心對自己的加害和受害，
我也想藉由活的跟爸爸一樣苦來分擔爸爸的苦，自我贖罪來掩蓋本就存在的罪疚感也是我有的。
在個案實戰課程過程中和結束後，我的身體也有耳鳴、胸悶、心悸、身體發熱，咳嗽，跟著個案一起有了情緒流動。
✅今天為個案建議的花晶能量配方：
1~7號花晶和淨化三寶日常保養打底。
學習力357脈輪：
加深我們對自己的了解並且能活用出來，儘管我可能認為我學習力很好，但協助我們更允許當下的情緒流動，放下應該不應該的想像 。
財運之星1357脈輪：
最近個案有想要突破的力量，財運之星的自我展現能量讓自己更勇敢的去突破和擴展，更有理性的判斷和決斷。
身體修護24脈：
協助看見自虐，不讓自己好過的上癮，以及背後對母愛的渴求。
心靈修護24脈：
協助自己更有力量去允許當下的情緒流動，放下該與不該，不美化和過度批判。
情緒修護2345脈：
能以中性的眼光看待情緒，允許過去凍結住的情緒流動。
兒童心靈124脈和寶寶霜全身：
協助更能靠近內在小孩的真實情緒，允許他存在和流動
基因淨化全身：
協助看見家族共有的乖小孩模式，需表現得體的模式。
意識轉化567脈：
讓思緒更加彈性和靈活，不過度鑽牛較尖的執著，幫助日後工作上的選擇
口服原動力、創造力、豐富力、能量：
協助自己發揮本就有的腳踏實地、落地實現去擴展生命藍圖、享受平衡關係的能力。
口服大地之母、專注力：
讓自己更有品質的去感受當下的情緒，活出自己生命的內涵。
✅現在對「療癒師」這個身分的覺察：
現在覺得沒有療癒師，也沒有個案，透過形式上的不同身分來讓兩邊同時進行一場自我看見的時空旅行。
看見我喜歡的療癒師/父母/自己的樣子，我不喜歡的療癒師/父母/自己的樣子。
看見我喜歡的個案/孩子/自己的樣子，我不喜歡的個案/孩子/自己的樣子。
雙方互相推動和擴展彼此內在父母的力量，共同去養育自己的內在小孩。
因為每個人的苦都是一樣的，沒有獨特性，身體中性記錄著一切，藉由給出自己來影響到別人。
我就是自己最好的療癒師。』
2️⃣學員分享：
『今天對療癒師提出的個人問題是：
最近被分配工作，每個人都踢皮球要我問別人，問到最後一個人仍然得到要我去問其他人的反應時，我直接情緒爆發，擺臭臉給他看，直接離開，但最後又馬上跑過去跟他道歉，說明我一直被踢皮球的委屈，不小心發洩在他身上了，跟他道歉，
針對這件事抽卡抽到三張奇蹟卡：不敢擁有的孩子、不敢創造的孩子、我是無限的成功成就。
✅療癒師的身心覺察的引導：
療癒師先讓我看見我自己的轉化，勇敢尋求同事的幫忙，讓我肯定自己，代表我有能力可以去承擔。我聽到覺得想哭，胸口悶悶的。
療癒師詢問兒時是否在父母關係也有出現過？小時候父母都讓我自己作主，但就算我做得很好，內在小孩也覺得父母要來關心我，就算我沒有問題也要來看我。這時我流淚，流動委屈感，我說我很希望被爸媽管，過往我的伴侶關係也都是對方越掌控我，我越有被愛感。
後來療癒師針對媽媽繼續深入，有流動兒時媽媽常不在家，但當爸爸要帶我離開時，媽媽卻跑過來抱住要留住我時，我覺得很痛苦，對媽媽又愛又恨，覺得被媽媽隨意對待，感受到對媽媽的怨恨感。
療癒師引導我回到原生家庭，浮現兒時媽媽總不在家，感受到對媽媽很憤怒，我明明才是你的小孩，覺得不被媽媽尊重，但媽媽又總是表現得很無奈的受害者樣，讓我覺得媽媽也是很痛苦，
✅療癒師給我的花晶工具建議：
兒童心靈在123脈輪：
協助我更深入面對原生家庭的情緒感受，不因大人的思維而自我說服。
財運之星用在第3脈輪：
協助我更有力量的自我展現。
6號+靈性修護+眼霜+光子霜厚敷第六脈輪，眼睛疊加使用意識轉化+恬美夢境+彩虹光體+心靈修護，讓我更能流動過度理性下被壓抑的情緒感受。
意識轉化用在第567脈：突破自我限制的框架。
淨化三寶繼續使用。
療癒師對我說：我有能力承擔。當下被觸動到流淚，覺得自己很逃避承擔責任，覺得是件痛苦的事情，也想到采榛老師上課說的潛意識混沌，認為擁有是一件痛苦的事情，胸口有漲感，對自己很生氣。
原本對自己的主管沒有什麼感受，透過療癒師的協助，讓我看到原來我對我主管有很多壓抑的憤怒和渴望，回到原生家庭流動了覺得不被父母尊重的憤怒感，踢來踢去的踐踏感，和問問題時被踢來踢去的感受一致。
很感謝今天療癒師提供了我很多可以覺察的方向，
感受到我自我說服和壓抑了很多對主管的情緒，
也帶著我負起責任去承認和肯定自己的轉化。』
3️⃣學員分享：
『個案實戰課後分享
今天療癒師分組的個案問題：
個案想擴展新的工作：療癒師，但是在做之前頭腦很多擔心，會擔心沒有執照是否合法以及在網絡上進行是否可以呢？也擔心會被質疑和攻擊。
✅對個案的身心覺察引導：
–先用例子對比，打破頭腦的繞：當自己作為學生去報名療癒煉金坊的課程時，會去想這個老師有沒有專業執照嗎？市面上也有很多治療師有所謂的執照，他們也不是在網絡上進行的，難道他們就是百分之一百可以幫助到個案嗎？
–個案很快發現做療癒師跟有沒有合法和哪裏進行沒有關係，以及發現是自己自信心不足，我引導個案閉上眼睛觸碰第三脈輪，保持深呼吸感受身體，同時詢問個案身體有哪些感受。
–個案告知是左手很酸以及雙腳冰冷，我請個案連結到媽媽，連結內在對媽媽的感受。個案左手繼續很酸，引導個案兒時覺得媽媽對自己的支持是如何的？對這個沒有支持自己還要自己支持她的媽媽是什麼感受
–在個案說著對媽媽的感受時，也多次提到爸爸，於是繼續引導個案用手觸碰第三脈輪右邊，連結爸爸兒時對自己的支持以及爸爸的行動力狀態是怎樣的
–以上引導過程中，請個案分別說出內在小孩對媽媽的真心話和感受，以及對爸爸的真心話和感受，個案情緒流動的時候就給予她空間和時間。個案也有說目前不想感受爸爸，不想靠近，並發現自己對爸爸的憤怒背後是個案愛媽媽的方式。
–整合個案覺察自己療癒師工作的投射，是複製了父親和母親的行動力模式。
✅今天為個案建議的花晶能量配方：
–第三脈輪用3號花晶和財運之星，將自己已具備的陽性力量正向地發揮出來。
–第一脈輪用1號花晶和氣結釋放，幫助發揮自己正向的行動力以及讓自己的氣血脈流動，會讓厚重的身體變輕鬆，行動的時候也會更輕鬆。
–第七脈輪用7號和意識轉化，5號和6號都可加強意識轉化，個案會比較容易在頭腦讓自己卡住在頭腦的murmur，二者結合可讓頭腦發揮正向的邏輯思考，以及軟化固有的想法，更有彈性。
–補充：第二脈輪用1號花晶和2號花晶，以及敷腰椎，提升對自我的支持。
–補充：第一脈輪可加強1號花晶和意識轉化，可讓行動時該轉彎就適時轉彎，行動更有彈性。
✅想補充給個案的分享、建議、引導：
–建議個案在進行身心覺察時多專注在身體以及觀察身體的感受。個案會比較容易在頭腦部分和其他故事上繞，舉例會說出很多「因為….，但是….，如果不…就會…」之類的話，可多練習身心對應。
✅今天個案狀態共振到我的地方：
–今天分組的個案問的問題跟我曾經的問題一模一樣。我曾經在想當療癒師時，用一樣的問題困住自己：我覺得別人不會相信我，我也不敢為自己定價，所以最後是空想一步都沒有做。
所以今天引導個案時，完全就是在引導我自己，因為我的父母也跟個案的父母很像，媽媽從小對我很有要求有規範，爸爸也是光說不做或者做了失敗，不是腳踏實地地去做，答應的事情也做不到。
我的行動力模式也跟個案一樣完全複製父母的模式，我覺得應該要有所成才可以做，想要一步登天快點做到。寫著的時候感受到身體第三脈輪左邊肋骨有些釋放，以前吞忍了很多對媽媽對我過度規範的委屈生氣可又不得不做，對爸爸的光說不做，一事無成，無用，無法支持我感到生氣。
–今天在引導個案的時候，我覺察到自己第五脈輪的表達力真的大大提升，比上次個案實戰課程提升好多，更有力量，邏輯組織也更好，我在引導從沒有學過身心覺察的伴侶時，也比過往更加清晰，解釋得簡單易懂，不會像過去給伴侶講得很玄，他聽不懂我自己都覺得說得很繞。
–我的直覺靈感提升很多，這次引導個案除了身心對應和回到父母關係外，比過去少了很多頭腦的思考，陪伴的力量提升很多。
–今天的體悟是療癒師就是分享我身體力行的經驗，給出當下我的狀態，在幫助個案的同時也在幫助我自己，在幫助我自己的同時也在幫助別人。』
4️⃣學員分享：
『✨今天對療癒師提出的個人問題是：
–目前在做行政工作，但找不到這份工作的價值，上個月已經開始找新工作了，但是目前還沒有面試，我想找到薪資更高發展空間更大的工作。我今年也感受到自己很有動力去賺錢和擴展自己。
（今天療癒師集中引導我第一個問題）
–如果我做那些看起來很專業很了不起的工作，如果我很成功了，是想做給誰看？
–我回答想做給父母看，想要父母的肯定和讚賞。療癒師引導我雙手放在第二脈輪閉眼保持深呼吸，感受身體的感受，我開始感受到喉嚨的哽咽和想哭，療癒師繼續引導我說出對媽媽的感受和對媽媽的真心話和渴望：
「我要做到什麼程度？媽媽才會給我肯定？我想要媽媽的肯定，我想要媽媽無論任何時候都可以肯定我」。
–療癒師引導我覺得這份工作很無聊，是不是我在做的時候沒有那種可以去戰去贏跌宕起伏的感受？是不是對於這麼無聊平淡是不是覺得很不習慣？我居然可以這麼平安舒服安穩呢？
–療癒師引導到我對爸爸的感受，我聽到辛苦二字就想起了爸爸：爸爸整天瞎忙但總是一事無成。療癒師引導我觸碰第三脈輪，感受到身體打嗝和頭皮的沉重感，引導我連結原生家庭的沉重壓抑，繼續引導我說出對爸爸的感受：「我覺得爸爸很沒用，一事無成，我想要爸爸你支持我，我需要你來支撐這個家」。過程中有想吐的好轉反應，然後哭出來了，
面對爸爸的釋放比我面對媽媽的過程哭得更慘。
–療癒師繼續引導我大聲說出對爸爸的感受時，我說我很羞愧，不敢大聲說出自己的憤怒感，君亭療癒師引導我看見內在對父母隱形的掌控。
–最後療癒師引導我：內在小孩覺得活得跟爸爸一樣就可以靠近他，所以在工作上也這樣做做這個做做那個，做到有個安穩的工作又覺無聊可能又想換其他領域。擴展工作沒有問題，只是我們對安穩工作視同無價值的投射，還有些可以去看見的部分。
–今天非常感謝君亭療癒師給我的引導，建議和陪伴，過去在自己進行身體覺察時，很難面對，陪伴和對自己說出真實的感受，也容易忽略身體的感受，但是今天在君亭的引導下我發現到自己對身體感受的敏銳度上有大大提升，以及更能夠表達自己的真心話和感受，甚至直接哭出來，是大大的轉化，再次謝謝今天的療癒師。』
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