【成為自己的療癒師】真正的療癒超越手法、技法

真正的創傷,本是一股沒有時間、空間、地點、環境、身分、條件、故事的純粹能量。
所以真正的療癒,也不應受制在時間、空間、地點、環境、技巧、手法、身分、故事。

以「身分、時間、地點、環境、技巧、手法」的形式所進行療癒學習、療癒方式並沒有問題。
本篇內容深入覺察的是:「內在小孩的兒以療癒之名,行兒時創傷投射之實」的狀態。

    

在深入閱讀前,先來做一點點趣味小練習:

1️⃣你是否覺得線上模式的課程學習容易分心?
自己需要到實體教室上課學習才能夠專注? 

⚠️如果是,潛意識可能有「內在小孩 VS 母親子宮」的創傷投射。 
⚠️潛意識對「空間」有創傷投射,就容易發生 #幽閉恐懼症、#身處之地總是凌亂、 #人我邊界混淆不清 、#過度依附親密關係 的問題。 
 

2️⃣你是否覺得線上進行的療癒效果總是不夠深入?
需要實際碰面做現場療癒,才有效果、有感覺? 

⚠️如果是,潛意識可能有「內在小孩 VS 父母權威」的創傷投射。 
⚠️總是不由自主想像有一個「隱藏的父母」在盯著自己、監視著自己。
⚠️面對權威人士容易有 #依賴依附、 #盲目順從 、#將自己的責任與力量交出去 的情形。

3️⃣你是否認為進行身心療癒時,要由別人教你手法、幫你觸碰身體,才更有效?

⚠️如果是,潛意識同樣陷入了「父母權威」的創傷投射。 
⚠️對權威人士容易發生 #所言所行都渴望受到權威的認可、#拋出內在自我負責的力量、#把療癒自己的責任托付給權威 的問題。

 

只要有上述任一,
代表潛意識不為人知的兒時創傷,
一直以「空間、身分、技法」的外在投射
限制住你自己的行動力、創造力、以及你真正療癒自己的能力! 

如果你看到這裡,頭腦還沒認為是胡說八道, 
請繼續看下去,深入覺察自己的潛意識真相。

   

▍淺談:潛意識 對 療癒空間、療癒身分、療癒技法 的投射 ▍ 

1️⃣ 當你認為自己進行療癒學習或療癒過程,需要依賴實體定點的環境、空間才能專注進行,是潛意識對母親的子宮的創傷投射。

2️⃣ 當你認為自己進行療癒學習或療癒過程,需要在實體師資面前才能順利進行,是潛意識仍然渴望被父母看見自己的努力、內在小孩想在權威人士面前用乖孩子的模樣得到父母的愛。

3️⃣ 當你認為自己進行療癒學習或療癒過程,需要透過別人的引導技巧、觸碰手法⋯你才能深入進行,是潛意識逃避自我面對、自我負責,一直在將自己的責任托付別人,也同時將自我療癒的力量一併捨去。

如果看到這裡,頭腦開始認為這是胡說八道,
邀請你試著看下去,親身自我對比是否屬實。 

 

▍深度覺察前 稍微複習 潛意識 兒時創傷 的根源 ▍

每個人的肉體,是從第一顆細胞「受精卵」無數分裂而成。 
而受精卵雖是父親的精子、媽媽的卵子結合而成,但受精卵需要在媽媽的子宮孕育,才能順利成長誕生、出生成為「我」的肉體。
只有媽媽的身體,可以完成孕育肉體直至誕生的過程。因此「父與母」對孩子都很重要,可孩子的潛意識偏認母親為物質生命中的神,因為母親是誕生出肉體的造物主。
每副肉體在出生之前,都在媽媽的子宮經驗過無分你我、一體之境的狀態。 這個狀態在潛意識中是很接近無條件的愛。

潛意識的運作,與頭腦表意識的認同截然不同。 表意識所定義的無條件的愛,通常是帶著極大的條件在設定的,例如:
「無條件的愛,應該要 #不計前嫌。」
「無條件的愛,應該要 #無怨無悔。」
「無條件的愛,應該 #只有正面感受、 #沒有負面感受。」

以上是表意識帶著極大的條件所定義的無條件的愛。 
但潛意識可不這麼來,潛意識與身體直接連結,因此潛意識只從身體反映出真相。

#你的身體做出了什麼就是潛意識的真相 

回到無條件的愛: 
每個人的肉體在出生前,都在母親的子宮裡,體驗過接近無條件的被愛感。 

也許有些人會說:
「但我媽媽說,她根本不想生我⋯。」
「但我媽媽說,我不是她期待的性別⋯。」
「但我的媽媽說,她很後悔生下我⋯。」 

頭腦表意識的思想、話語、決定,都只是潛意識冰山的一小部分。
無論你頭腦記憶中的媽媽曾經怎麼說,事實就是:她帶著的所有一切 #仍然生下了你。
身體就是潛意識,頭腦說了不算數,身體做了什麼才算數。

無論媽媽的子宮當時在孕育你的時候,
她的頭腦表意識到底知不知道、同不同意、
接不接受自己的身體
正在孕育著你這副肉體生命的事實⋯

都無關媽媽的潛意識
透過身體做出符合內在真相的選擇,
就是【帶著所有一切:知道或不知道,接受或不接受、同意或不同意的情緒感受與身心狀態⋯都允許你的肉體生命在她自己的體內子宮生長著】。

這是為何前面會說:
「每副肉體在出生之前,都在媽媽的子宮經驗過無分你我、一體之境的狀態。這個狀態在潛意識中是很接近無條件的愛。」

因為無論媽媽的頭腦表意識想不想要、喜不喜歡、恐不恐懼、後不後悔⋯  
無論媽媽有著多少基於她自己的兒時創傷所共振出的女性制約、傳統框架、創傷投射⋯
無論媽媽在你有記憶之後,和你說了多少她自己的創傷信念、創傷想法、創傷故事⋯

【媽媽的潛意識始終透過身體,孕育並誕生出你的肉體。】

這就是潛意識在物質世界中最接近的 #無條件的愛。 
也是為何身心覺察在物質世界中是最接近無條件愛自己的方法。
這也是為何孩子潛意識會視媽媽為自己物質生命中的神,所以每個孩子對媽媽有著天生的忠誠、極度深切的被愛渴望。

然而,潛意識和表意識不可混為一談。 

媽媽身在物質世界中是具有人性、有著和你我他一樣的兒時創傷的「人」。 
世界上沒有一個媽媽在物質世界中可以真正滿足孩子潛意識對於物質生命中的神的想像、期待、被愛渴望。 
所以每個孩子的潛意識都必然對媽媽有著最深的失望、受傷、甚至巨大的傷痛感。 

 因為媽媽也和我們一樣:視她自己的媽媽為物質生命中的神、她對自己的媽媽也有著天生的忠誠、極度深切的被愛渴望⋯同時有著和我們一樣對著自己的媽媽感到失望、受傷、甚至傷痛。

 這是為何兒時創傷,
必會以看似不同形式,
但創傷感受度一致的能量狀態被傳承、散播。  

因為每個人的潛意識,
都如實記錄著自己出生前、出生後、對自己生命中的神(媽媽)的愛、恨、期待、失望、傷痛感。 

這些沒被覺察、釋放、療癒的創傷感受,
都會透過潛意識反映在身體上、
儲存在身體能量中、形成身體印記。

我們使用儲存著身體印記的身體活在物質世界中,
從身體散發出與身體印記相符的能量頻率,
成為我們個人的專屬磁場、氣場、運勢、吸引力法則⋯
以此共振與我們身體印記頻率相符的人事物境。

這時,即便你的身分不是母親、父親,
你也不一定要生下屬於自己血脈的孩子
但你的身體儲存的創傷印記,
仍然會與身邊的群體人們相互共振著。

當我們對身體沒有覺察覺知的情況下,
每個人都在將自己的無形創傷能量,
和自己的家人、朋友、伴侶、同事、自己所接觸的人、自己所認識的人、甚至是自己所不認識的人⋯
互相投射成有形的創傷故事。

當你願意看到這裡,感謝完成重溫複習!更感謝你自己有看見真相的願心。請繼續看下去, 拆解潛意識對療癒空間、療癒身分、療癒手法的投射,從中拾回療癒轉化的力量。

  

▍潛意識對「實體空間=母親子宮」的創傷投射  ▍

「空間」在潛意識代表「 #媽媽的子宮」。
「空間」, 包含著身體所處的外在空間:居家環境、外在環境,也包含內在空間:接納自己、接受真實自我的空間

以上在潛意識中,都反映著自己在物質生命的第一個空間:「媽媽的子宮」。
媽媽的子宮,是每人肉體初始所待的第一個空間,是肉體此生第一次經驗到不分你我、一體之境、在物質世界裡最接近無條件被愛感的「空間」。 
因此潛意識身為孩子對媽媽的「創傷感受」,容易透過身體在表意識創造出相符的「創傷空間」。 

以下舉例三種常見的「空間創傷投射」

1️⃣【幽閉恐懼症=害怕空間】

對陰暗狹小或閉鎖的空間,感到焦慮恐懼恐慌
極有可能是潛意識內在小孩對母親的壓縮感、窒息感
也許是母親外在實質對孩子的掌控、
以此刻劃孩子活成母親自己所期待的樣子;
或是孩子潛意識中恐懼讓生命中的神-母親失望,
因此內在無意識對自我高度嚴苛的掌控與制約
為了害怕母親失望而對自己產生高壓的窒息感

以上,在潛意識混沌中,
會將母親、子宮、外在空間混淆
對於所身處的物質空間便容易有創傷條件反射

空間,
在潛意識中代表的不只是外在的環境空間,
更反映出內在(兒時記憶中的母親)給自己的空間(接納的程度)。

因為在身體記憶中,
曾與肉體最近距離、無距離的就是母親的子宮,
身體在子宮中是最接近無條件被接納的記憶。

因此在孩子的潛意識中對母親都有著「想被無條件接納」的渴望

但是這份渴望,
往往在肉體出生之後、在身體成長的過程中
會一再地遭受到失望、受傷⋯。

因為孩子會發現:
現實中的母親並沒有辦法無條件的接納自己,並且母親對自己有著諸多的期待、要求(壓迫感)。 

孩子恐懼的是自己無法滿足母親所有的期待與要求(恐懼感)。 

當孩子感受到母親對無法滿足期待的自己
有著失望、憤怒、挑剔、指責時,
潛意識會複製著母親對自己的種種狀態,
然後投射在外在空間與內在空間中產生壓迫感、恐懼感。

當潛意識將母親對自己的失望、憤怒、挑剔⋯
投射到肉體所處的外在空間、外在環境
就會形成對外在空間的恐懼感 
包含著肉體與人的關係中的空間、距離
因此對空間容易有恐懼感、壓迫感的人,
也容易和旁人的親密關係有著相同的恐懼:
害怕靠近、害怕被太靠近、害怕近距離相處⋯。

當潛意識將母親對自己的失望、憤怒、挑剔⋯
投射到內在深處對自己的空間
對自己就會充滿期望與失望、如同兒時記憶中的母親常挑剔與批判自己總是不夠好的地方⋯ 

所以對外在空間有著創傷投射的人,
自己的內在空間也是充滿著壓迫感、恐懼感。

2️⃣【空間總是雜亂不堪=不配擁有舒適的環境】

有些人總是會把「身處的空間」弄得雜亂不堪
無論搬到哪裡、跟誰住在一起,
總是無意識地將家裡環境
變得動線不順、能量混濁、積滿塵埃、空間凌亂⋯。

這是來自兒時創傷記憶中母親對自己的失望與不滿

 「空間」,
在潛意識中代表的
不只是外在的環境空間
更反映出內在兒時記憶中的母親
給自己的空間=真實接納的程度 

當兒時記憶中的自己,
經常感受到母親對自己的挑剔、批判、不滿意⋯ 
潛意識中就會形成「都是自己不夠好,才會讓母親失望、不滿意,才會得不到母親的愛」的內疚創傷

潛意識帶著這份內疚創傷
就會混沌地產出混淆時間空間的創傷投射:
對於「不夠好的自己=對不起母親的自己=不值得被母親愛的自己」曾經存活於母體子宮裡、被孕育誕生的事實,感到罪疚 

潛意識會將兒時創傷的內疚自責,混沌投射出:

「不夠好的我,不配安全舒適地待在母親的子宮=肉體所待的第一個空間」
               ↓
「我不配待在舒適的環境=居住的家裡=肉體所待的空間」
               ↓
「總是無意識地將肉體所待的空間環境弄得很雜亂,讓待在裡面的人(自己)不舒服、不舒適」
               ↓ 
 【懲罰不夠好的自己不值得住在安穩舒適的空間裡=對「不夠好的自己,居然曾經住在母親的子宮裡」的自我懲罰】

於是,潛意識對母親的自責與罪疚創傷
就會經常透過身體把所處的空間環境(象徵媽媽的子宮)
自動弄得雜亂、空間能量堵塞,使身在其中的身體住得不舒適=懲罰不夠好的自己,不值得待在舒服的空間。

這是潛意識對母親的兒時創傷,
向外投射出的創傷故事

不夠好的自己,不值得被愛的自己
              ↓
不配安穩住在母親的子宮裡獲得滋養 
             ↓ 
自己不配住在舒適的環境中安居樂業
             ↓ 
 總是製造出不舒服的住所

 

因此經常製造出髒亂不適的空間懲罰自己的人
內在也經常會將自己身為孩子對母親的創傷
投射到長大後的親密關係中
產生「我就是不夠好到會被人所愛」的信念 

於是在親密關係中,也常反映出這樣的狀態:
「毫無來由覺得別人會和母親一樣對自己不滿、討厭自己、不想要跟自己在一起⋯」
「與人的關係很容易沒有安全感、沒有自信、很害怕被討厭、很害怕被拋棄⋯」

當內在小孩對外投射不被愛的小劇場太多
就會製造出與居家環境一樣混亂的人際關係
很容易複雜化人與人之間的問題
發生不必要的誤會、產生矛盾衝突
這是潛意識在透過身體,將兒時創傷投射到外在現實的的自我證明:
「看吧,不管我跟誰在一起,我的關係都會複雜凌亂,因為我就是不配擁有健康舒服的關係⋯」。

就像他們的潛意識總是透過身體製造出雜亂的居家住所來證明自己:
「看吧,不管我住在哪裡都會變得骯髒凌亂不舒服,因為我就是不配住在乾淨舒服的空間(媽媽的子宮)⋯」。

3️⃣【依賴實體、地點、空間、環境才能進行療癒】   

無論是進行療的學習、或是進行自我的療癒過程
會依賴實體、地點、空間、環境才能進入狀況的人 
潛意識並沒有要真的面對內在小孩、兒時創傷
而是以療癒之名在找尋著媽媽的子宮=執著外在環境 

前面的分享已可證明:
真正的創傷超越時空,
是潛意識混沌才會混淆時空界線,
將純粹的創傷能量投射成創傷故事。

所有的創傷故事,
都依賴著外在的空間、環境、條件等等才能成立 

因此,
需依賴著外在的空間、環境、條件才能進行的療癒
仍舊是在創傷故事的慣性裡

內在小孩是純粹的創傷能量所顯化而成的創傷故事
身為創傷故事的內在小孩自然不與真正的療癒共振
但內在小孩不會輕易承認自己是不想被療癒的印記
所以帶著內在小孩的期待所找尋到的療癒方法
一定會與空間、環境、外在條件等等相互依附
那些通常是讓內在小孩「感覺自己有被療癒」的方法
而不是讓生命能夠真正轉化的療癒方法

內在小孩需依賴著在實體環境(媽媽的子宮)內
才能讓自己在創傷故事中仍能發生「被療癒」的感受
讓自己身在其中產生一些流動、釋放、改變的感受
但是這些始終不是真正的療癒。

所以內在小孩需要在特定的實體空間、環境地點(媽媽的子宮)
才能專注的參與療癒課程的學習、或發生較深度的療癒體驗  
這是內在小孩在藉此「演出」自己「被療癒」的樣子

「療癒」意指重生,
真正的療癒能讓人從創傷的宿命進入轉化的生命 

真正的創傷是超越時間、空間、條件、背景
真正的療癒也應超越時間、空間、條件、背景

帶著內在小孩對母親的創傷信念所進行的療癒行為
都是在尋求外在母親的替代物來填補內在小孩的傷

這是為何許多人無論上完多少現場實體的療癒課程、做了多少次面對面的實體療癒個案⋯都只感到某些有限的改變,而沒有產生意識質變的轉化。

所以內在小孩期望的、喜歡的療癒方法
一定要有「實體空間、地點、環境、人」 
因為內在小孩的真相是創傷故事
創傷故事需要背景、劇情、人物才能存在
但是創傷故事的背後,是沒有故事的創傷能量
因此真正的療癒完全無關外在的環境、空間、地點、人物

當我們依賴著外在條件的療癒學習或療癒方法
都是內在小孩的感覺在創傷故事中添加著「名為療癒」的劇情而已

 

❤️因此療癒煉金坊只提供超越實體環境的線上深度教學
❤️因為線上深度教學會剝奪內在小孩所抓取的創傷故事 

我們不滿足內在小孩對實體空間環境的抓取
我們也不教導任何通俗療癒技巧、療癒手法
我們只專注引導每個人透過身心覺察超越外在故事的條件,親自成為自己生命中最好的療癒師  

超越時間、空間、地點、環境、人物的身心覺察
正是內在小孩最討厭也最害怕的內在父母的力量
更是超越創傷故事、直入創傷能量的療癒轉化之道

▍ 潛意識對「權威身分=肉體生母」的創傷投射 ▍

上面已分享:內在小孩對實體空間、特定地點、外在環境的依賴,都是對母親(子宮)的創傷投射。
帶著母愛匱乏的內在小孩以療癒之名,在特定的實體空間地點環境找尋媽媽的子宮。
然而內在小孩真正要找的,並不只是一個「子宮(空間)」,而是「媽媽」。

到這裡必須分享內在小孩常見的潛意識混沌:
「內在小孩總是想像有個媽媽在旁邊盯著自己、監督自己。」

因為許多人在小時候的創傷記憶中,
媽媽總是會挑出自己「還有哪裡做得不夠好」
並挑剔著、批判著做得不夠好的自己
這份兒時創傷會儲存在身體裡,
長大之後會透過表意識持續投射到現實人生中
潛意識仍然帶著小時候的創傷記憶:
「想像有個媽媽在旁邊盯著自己還有哪裡不夠好⋯」

這是為何許多人這麼害怕、在意別人的眼光
而且矛盾的既渴望被看見、被注視、被關注
但被人注視與關注的時候,
總有難以言喻的不自在、羞愧感
因為兒時創傷記憶中,
每當自己被媽媽看見的時候都被挑剔、批判、指責

即便你的頭腦理智知道:
「我現在身邊沒有媽媽在監督我、為我評分、批判我做的對不對或有沒有犯錯⋯」。

但請記得:
當身體儲存著滿滿的創傷能量,頭腦理智說的想的都不算,身體印記會自動化主導著你的思言行。

你也許會發現:
自己總是不由自主在意別人的感受大於自己的感受;
你無法控制自己在意別人的想法大於自己的想法;
你只在意別人眼中的自己過得夠不夠好、大於自己是否真的過得好⋯。

你也許還會發現:
自己過去以來所規劃的未來、設定的工作、追逐的金錢目標、期望的感情關係⋯無一不是基於「因為別人那樣想、別人那樣說、別人那樣做,所以我也應該要這樣、否則害怕別人認為我不好⋯」。

內在小孩帶著對母親的創傷投射,
長大之後經常渴望被看見、被肯定,
卻又害怕別人的眼光而閃躲起來、隱藏自己
同時又為不敢被看見的自己感到委屈、不甘心
就像小時候的自己面對媽媽的情緒感受一模一樣

如果你現在發現自己有著以上狀態,
你現在就可以對著自己輕輕地承認:

「外在世界沒有別人,只有我自己的投射。
我一直在意的別人,
是我帶著兒時創傷投射到別人身上的媽媽。
我一直想像有個隱形的媽媽,
如影隨形的看著我、無時無刻批判我⋯
這是我小時候對媽媽的創傷印象,
也是我小時候對母愛的創傷記憶。
雖然我長大了,
我從來沒有放下過媽媽
我從來沒有放棄尋找媽媽的愛
所以我總是想像有個媽媽在盯著我看
我做的一切是為了給想像中在監視我的媽媽看
過去的我沒有能力看見
但現在的我願意對自己承認:

我眼中的別人,都與別人無關。
我認為的別人,只與我自己有關。
我願意開始看見我的兒時創傷。
我願意開始看見我的內在小孩。
我願意開始為我看見的真相負責。」 

內在小孩對媽媽的兒時創傷凍結、以及帶著兒時創傷對母愛的渴望,在潛意識混沌中同時存在。
內在小孩的創傷故事除了對環境空間的投射,也必有著對「人」的投射。 
內在小孩對母愛的追尋、幻想、投射,一定要有個外人(媽媽)、外境(子宮)配合著自己(兒時創傷投射)演出 。

一旦旁邊沒有一個實體化的「別人的肉身」、或是實體化的場地、環境、空間(子宮),內在小孩對媽媽的創傷凍結就無處投射了。

所以當內在小孩以療癒之名,
在特定的實體空間地點環境找尋媽媽的子宮時,
內在小孩其實更想找的是:
「跟我的肉身一起待在實體空間裡的療癒老師、療癒師,用肉眼看著我的肉身做著療癒的事的樣子⋯。」

實體空間環境=媽媽的子宮。
實體療癒老師、療癒師本人=內在小孩投射的媽媽。
實體的師們(媽媽)用肉眼看著自己的肉身做著療癒的事的樣子=內在小孩想被媽媽(實體的師們)看見自己的付出與努力、得到媽媽的肯定與讚賞。

因此內在小孩需要在實體空間(子宮)裡,也需要在實體肉身的權威的肉身面前,才能感覺比較專注、比較進入狀況、比較不會分心、更能表現出專注(乖孩子)的樣子給「想像中的媽媽看」。

內在小孩想被媽媽心疼、彌補
同時想要被媽媽肯定、與讚賞
這是曾經在原生家庭中求而不得的失落母愛
很容易投射在外在權威對象中
尤其是與療癒相關的權威身份

內在小孩帶著創傷所想像的療癒,
是自己在兒時創傷中所想像的母愛

當內在小孩將潛意識混沌中的母愛創傷,
投射到療癒的學習、自我療癒的過程中,
就必須依賴「有個能在自己的肉身面前或旁邊的實體老師、療癒師」
因為內在小孩需要確定自己(身為孩子)的努力會被實體老師、療癒師(母親)看見 

於是內在小孩也特別喜歡學習療癒的技法、療癒的花樣、療癒的招式、療癒的手法

因為這些關於技巧與手法的部分,
都需要在實體空間中、
由實體的教學者的肉體(母親)對著自己示範
實體教學者(權威對象=母親)還需用肉眼看著自己怎麼進行(內在小孩渴望母親的看見)

所以在特定場地的實體環境學著療癒的技法、方法、手法,是 #完美重現內在小孩對母愛的多重投射!

但是,帶著內在小孩的慣性
無論再怎麼努力學習療癒,
都難以真正理解真正的療癒的概念、
並將所知所學融會貫通實踐在自己身上

因為內在小孩並不與療癒共振
內在小孩只是想上演療癒的戲碼

一個演員無論把醫生的角色演得再好、再像,
始終只是一個很會扮演醫生的演員,
不會因為自己演的多像醫生,就真的成為醫生。

同樣的,一個假裝自己在學習療癒、
假裝自己想被療癒的內在小孩,
無論上了多少次的療癒課程、
接觸過多少的療癒權威、
進行過多少次的療癒個案⋯
始終不會因為自己假裝得有多像、演得有多像、就因此發生真正的療癒轉化。

以「身分、時間、地點、環境、技巧、手法」的形式所進行療癒學習、療癒方式並沒有問題。  值得深入覺察的是「內在小孩以療癒之名行兒時創傷投射之實」的狀態。

 

❤️所以我自2020年起,只堅持舉辦超越現場實體課程的線上深度培訓教學。我們不滿足內在小孩/內在小我對現場環境、權威師資的抓取,更從不教導任何療癒的招式、技巧、手法。因為真正的療癒轉化,就是必須超越時間空間、人物環境、技法手法。每個人只需透過對身體的覺察就能成為自己生命中最好的療癒師,成為無限可能的存在,不需依賴現場實體環境、實體權威對象、療癒技巧手法。

讓你的家,成為你最好的療癒教室。
讓你的身體,成為你最好的療癒老師。
讓你自己,成為你自己生命中最好的療癒師。

 

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