《3號花晶身心覺察療癒教學－「上」：身體對應說明》

《3號花晶》
Colour Energy : Chakra 3

全成分：
水、白蘭地、佛手柑、絲柏、雪松、茴香、橙花、山靈花、歡宴灌木、荒漠玫瑰、克羅花、太陽石、黃水晶

《3號花晶》對應第三脈輪／臍輪／火元素。

第三脈輪又名「太陽神經叢」，是能讓我們活出真正信任生命的能力，讓我們可以謙卑卻不自貶、真實的自信而不自大。當我們超越是非、對錯、好壞的外在條件去看待自己，這時無論自己擁有什麼或是沒有什麼，都完全不阻礙我們展現個人的品質、發揮自我的能力、創造屬於自己的成功與成就。

當第三脈輪的能量平衡，我們對生命能有超越條件的自在與信任，無畏又謙卑，自在從容的實踐心中的夢想藍圖、專注創造自我的成功成就，並且願意與人共享榮耀，就如「太陽」般的存在：既不執著優越、也不在意高低，自動散發出不容忽視的閃耀，透出溫暖的光茫，不分彼此的照耀眾人，成為使他人仰望、尊敬、而不心生畏懼的權威存在。

《3號花晶》是鮮活的黃色，第一道視覺療癒反映出向外輕鬆又無懼地自我展現、能發自內心積極又活潑的表現自己：
對3號花晶的顏色或氣味感到排斥、冷感、或反感的人，通常不敢大方的對外表現自己，甚至會主動拒絕自我展現的機會，根源是內在小孩於潛意識深處對父母之間的羞愧感受，表意識會以「認為自己的父母（出身）不夠好」呈現，實則是潛意識以此掩飾「自己認為自己不夠好」的創傷信念，難以活出3號花晶所代表的輕鬆自信、自在展現、夢想實現。

《3號花晶》使用的身體部位：從肚臍至肋骨環繞一整圈，包含整個上腹腔至中段脊椎的部位（涵蓋整個消化系統：右肝膽／左胃脾胰、小腸系統、淋巴系統的循環、腎上腺素：戰逃機制）

《3號花晶》對應第三脈輪各身體部位的潛意識訊息。

1.第三脈輪的左胃脾胰對應陰性能量（與母親的關係）：
當內在陰性能量長期失衡，便會產生犧牲委屈、隱忍心酸苦水、自卑憂鬱的情緒印記，將導致各種腸胃症狀與疾病：消化不良、胃酸、胃潰瘍、胃出血、胃食道逆流、小腸吸收問題、腸躁症……等各種腸胃症狀。

⭐️建議加強使用《3號花晶》與《財運之星》（在第三脈輪）、《情緒修護》（在2-3脈輪）、《光子花鑰霜》（在1到6脈輪）、《黃金彩油》（在1-2-3脈輪）；搭配口服花晶《原動力》、《大地之母》、《理性與感性》、《身心淨化》。

2.第三脈輪的右肝膽對應陽性力量（與父親的關係）：
當內在陽性力量長期失衡，便會產生侵略強勢、急躁易怒、自大、躁鬱的情緒印記，將導致各種肝膽症狀與疾病：解毒功能失調、肝炎、肝硬化、膽結石、淋巴系統污染、慢性發炎體質、 所有皮膚過敏問題（後面內容將詳述身體皮膚的覺察）……等各種與肝膽相關的症狀。

⭐️建議加強使用《3號花晶》（在第三脈輪）、《心靈修護》與《情緒修護》（在第2-3脈輪）、《光子花鑰霜》（在1到6脈輪全身）、《火彩油》（在1-2-3脈輪）；口服花晶《大地之母》、  《關係花園》、《親密情》、《急救》。

3.小腸消化系統：
當第三脈輪能量失衡，容易過度緊張、焦慮、神經質反應，使小腸吸收不良，一則讓食物還來不及分解吸收就被消化、並透過第一脈輪排出，於是生理上可能會發生「吃不胖」的體質。
二則食物難以被分解消化，在消化系統中過度停留，造成腐敗、引發胃部胃酸與脹氣，在生理上造 成「易胖體質」。

⭐️建議加強使用《3號花晶》與《學習力》（在2-3脈輪）、《情緒修護》（在2-3脈輪）、《光子花鑰霜》（在1到6脈輪全身）、《土彩油》（在1-2-3脈輪）；搭配口服花晶《豐富力》、《專注力》、《急救》。

4.淋巴系統：
當情緒印記導致肝膽解毒功能失衡，便會使淋巴系統受到污染，體內堆積的毒素廢物也會隨著淋巴系統走遍全身，形成身體各處的淋巴堵塞甚至結節、弱化該部位的循環代謝、使身體慢性發炎。

⭐️建議加強使用《3號花晶》（在第三脈輪）、《純淨極光》（全脈輪適用）、《Moor》（全身搓洗，加強2-3-4脈輪）、《光子花鑰霜》（1到6脈輪全身）、《土彩油》（在1-2-3脈輪）；搭配口服花晶《身心淨化》、《能量》。

5.皮膚系統：
皮膚是人體最大的排泄器官，我們的血肉骨內臟皆在皮膚底下，因此皮膚也是象徵我們與世界的健康邊界。脈輪1-3對應，當第一與三脈輪失衡時，內在的不安全感會使我們對外在世界不自覺地防禦、自我保護、過度逞強，長期下來便會使皮膚系統潰堤與世界的邊界崩盤。

⭐️所有與皮膚過敏相關的身體狀態，都建議加強使用《3號花晶》（在第三脈輪）、《情緒修護》（在2-3脈輪）、《純淨極光》（全脈輪適用）、《Moor》（全身搓洗）、《光子寶寶霜》（取代《光子花鑰霜》，使用在1到6脈輪全身）；搭配口服花晶《關係花園》、《寶貝肌膚》、《身心淨化》、《急救》。

◎若已產生破皮、破口的皮膚過敏處，建議先將需使用的身體花晶與《光子花鑰霜》或《光子寶寶霜》均勻混合後，再使用在皮膚破口的患處。

◎若有人在使用身體花晶時感到皮膚不適，非因花晶中的天然白蘭地，而是在使用花晶前，皮膚系統早有敏感問題；內在心靈早已「過度敏感在先」、才讓身體皮膚系統「容易敏感在後」；反映潛意識對人我邊界的失衡、親密關係的失調。
建議使用皮膚療癒的花晶時，需搭配閱讀《全方位身心覺察自我療癒全書》第三章之五：皮膚過敏的心靈問題。將深度釋放造成皮膚過敏的創傷凍結，在內在心靈重建自己與世界的正確邊界、人我關係的親密和諧，使皮膚恢復自然原有的健康。

6.腎上腺素：
第三脈輪對應的腎上腺素是啟動求生機制「戰與逃」的腺體，當腎上腺素長期分泌失調、將影響第五脈輪的甲狀腺亢進（戰）或低下（逃）、也影響第一脈輪的行動力屬過度激進或放棄消極。

⭐️建議加強使用《3號花晶》（在第三脈輪）、《1號花晶》（在1-2-3脈輪）、《光子花鑰霜》（在1-6脈輪全身）、《風彩油》（在1-2-3脈輪）；搭配口服花晶《寧靜心》、《身心淨化》、《能量》、《急救》。

第三脈輪所有身體部位皆有完整的身心靈訊息／潛意識信念，建議搭配閱讀《全方位身心學察自我療癒轉化生命全書》，重溫複習「第三章：身心覺察療癒全系列」，為自己練習完整的身心對應，將會大幅增加身心覺察與自我療癒的能力，真正活出改寫命運、轉化生命的奇蹟。

接續下篇：《3號花晶身心覺察療癒教學－「中」：心靈對應說明》

 

❤️以上節錄自《遇見 • 轉化生命的澳洲花晶》：本書是唯一一本用身心覺察自我療癒、詳解所有澳洲花晶能量教學的著作，如想用覺察療癒的核心認識澳洲花晶，歡迎購入本書詳閱，以下是國內海外的書籍購買連結：
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