童年與父母的關係:影響成年後的所有關係

《 童年與父母的關係:影響成年後的所有關係 》
人際婚姻親子工作事業金錢財富

我們童年與父母的關係
影響成年後的所有關係
以下簡述原因( 詳細內容可參閱底下所附文章 )

1️⃣【人際友情】:父母是我們第一段人際關係

在我們有自主意識前、結合生命中第一個家人以外的朋友以前,甚至在我們接觸到其他的家庭成員以前⋯⋯

父母就是我們「第一個接觸到的人」
也是我們「第一個認識的人」
更是我們「第一個朋友」

無論兒時的我們與父母的真實互動是什麼?
喜不喜歡?親不親密?能否自在敞開的交流?
父母都是我們生命中「第一個朋友」

而我們與生命中「第一個朋友」的「關係品質」
都會如實複製到成年後的【人際關係】中
差別只在是否有發現(覺察到)而已

2️⃣【感情關係】:父母是我們生命中第一個「男女情感」的榜樣。

父親是我們生命中第一個男人
母親是我們生命中第一個女人

他們之間的真實關係(此指真實的能量互動,非表面形式的呈現)直接影響我們成年後對感情、伴侶、親密關係(愛情或婚姻)的所有定義

包括擇偶條件、每段關係的開始過程以及結束、婚姻家庭的真實狀態⋯⋯
以上無一不複製兒時對父母之間情感的模式
差別只在是否有發現(覺察到)而已

3️⃣【工作事業】:我們生命中第一個「高位權威者」是父母。

生命中第一個會用「外在表現」定義我們「自我價值」的是父母
生命中第一個讓我們產生「成功/失敗」感受的也是父母
以上(外在表現=自我價值/人生得失與成敗)
就是我們在「工作/職場/事業」中所追求的指標

而這些指標的定義
源自於父母(生命中的老闆)在兒時對我們(員工般的孩子)的定義
因此我們與父母的真實關係
會毫無二致的複製在工作事業上
差別只在是否有發現(覺察到)而已

4️⃣【金錢關係】:父母是我們第一個「生存依據」。

我們從小就是依賴父母才得以生存
無論是因父母的結合才有生命(受精卵)
出生之後也需要父母的照顧撫養才能存活
因此我們兒時與父母之間的真實關係
會完全複製在成年後的金錢關係中

因為成年後的「生存依據」就是金錢
而我們與金錢的關係、正是延續兒時與父母的關係
差別只在是否有發現(覺察到)而已

這是為何《 全 方 位 身 心 覺 察 轉 化 生 命 療 癒 師 》【 線 上 深 度 培 訓 課 程 】的【第二階段】

是針對以上【四大生命主題】的《 深度療癒釋放/覺察轉化引導 》

所有的療癒、轉化、修行
都需要遵循身心靈的階梯
第一個必不可略的階梯就是【身體】

我們的身體是傳承自父母的DNA
我們每個細胞都植入著父母(歷代祖先)原有的創傷印記(家族印記)

我們從出生前到出生後
一直到長大成人的【創傷感受】(內在小孩)
都被完全儲存在潛意識裡

而身體就是潛意識
我們內在心靈對父母所有的情緒凍結
都會被身體(潛意識)完整承接(如實紀錄)

我們是不斷藉由身體散發《 個人能量頻率=吸引力法則=命運模式(創傷宿命)》

因此《 全 方 位 身 心 覺 察 轉 化 生 命 療 癒 師 》【 線 上 深 度 培 訓 課 程 】的【第一階段】:是為期十天的《 完整身心覺察系統式教學 》

到了《 全 方 位 身 心 覺 察 轉 化 生 命 療 癒 師 》【 線 上 深 度 培 訓 課 程 】的【第二階段】:是針對人生的四大課題《 父母人際/伴侶親子/ 工作事業/金錢財富 》

上週日進行【第二階段】的第一個主題,是《 父母關係深度轉化/內在小孩療癒釋放 》

⭐️ 以下截取部分學員在課中深度療癒環節後的真實分享( 部分內容不連貫,因已完全刪除個人隱私 ):

1️⃣ 學員分享:
『 當老師說將雙手放於第2脈輪
我閉眼順著音樂與老師的話語融入
內在非常大的深層憤怒如地雷般爆破
第一次如此聲撕力竭的宣洩
搓掐抱枕想至於死地

我心糾結極盡無法喘息
霎那狂叫號淘的大哭甩打抱枕
將深層的仇恨委曲憤怒透過肢體
宣洩至無力癱軟倒趴在地
內在湧現一幕幕「我好渴望被抱在懷裡捧在手心、滿滿父母愛的滋養」

當老師引導躺下時
身體好像回到母親子宮中、慢慢的平靜
大腦一層層的掏空
感受到物質世界的神(媽媽)也有著她內在未化解的傷痛印記
我又流下眼淚
內在湧現對母親的誤解與罪疚

到了與父親的過程
當我將手放在喉輪
我感受到如螞蟻軍隊攻打喉嚨癢
接著狂咳深至胃部、噁氣嘔吐到抽筋
父親的權威讓我從小就封喉
鮮少表達內在的情緒與渴求
我可以感受他對我的期待與支持
但他對我犯錯的處罰是酷刑如指縫絞刑

隨著老師課中的引導
我下意識的跪在地上
嘴巴連說著近10次的對不起
寫到此,我真的照見成年後的自己全然複製童年
雙手雙腳過去的刑罰痛感浮現

隨著老師引導
出現了夢寐以求的溫馨景像
我躺在父親懷裡、母親在旁用雙手撫摸著我
「 天阿,我何德何能有如此大的恩寵?」

課程結束後
我眼睛腫的不敢面對家人
全身酸痛
進入浴室輕撫著
讓手中的愛滋養洗滌心靈傷痛
課後與家人互動多了磁性與親和

感謝老師您的帶領
身體覺察轉化成文字語言
真的是步步往核心邁進,事事出現轉機!

父母關係的深層轉化
真的打破我的腦、慣性、無名、膚淺的認知
療癒真的不是嘴巴說說
是要敞開心扉勇敢面對,摘下面具脫下鐵布衫,才能再現真實!

原來愛一直在我之內,是我沒迎回
感謝學姊們與同學們的共振!』

2️⃣  學員分享:
『 課中與母親深度釋放的過程
終於準備面對那個還沒長大且脆弱無比的內在孩子
回到兒時那個悲傷委屈心酸的自己
情緒釋放大哭
一直以來的假裝武裝被拆解
一直以來創造的假象有如被蒙蔽的雙眼
清楚浮現後,淚水大量釋放,清洗髒污

課後我的體溫上升,這都跟第一脈輪有連結
因為情緒釋放了很多
血液回流到心臟的速度增加
腎臟囤積的恐懼也隨著淚水汗水一同排出

頭皮發麻(第一脈輪淤積同時頂輪也塞爆了,頭皮發麻是好轉反應,也代表總是對於媽媽的一切過度感知,過度擔憂的情緒釋放)

當我在課中與父親連結:
眼淚瘋狂地止不住,大聲地把從小受到的委屈訴說出來
課後身體反應是噁心嘔吐:內在壓抑吞忍的感受、從胃翻滾到喉輪
肩膀痠緊:身為長女的內在承擔的責任釋放
心輪糾結:自我接納跟包容度隨著釋放而能有所開啟

課中與的父母深度療癒釋放後
課後整整三天的疲累感!
一直以來對於自己的「無感」、開始有了感覺!
外在表現的剛烈性格跟不認輸
內在卻是「咬緊牙根不能輸」
雖然好轉反應讓我有些力不從心
但就是趁這個機會好好地陪伴自己

透過學習,讓我有機會釋放這輩子沒想過可以扭轉的創傷凍結,真的很美好。
能夠階段性地完成父母課題的療癒,真是太棒了!』

3️⃣ 學員分享:
『 我在課中連結母親
出現小小孩的自己
接著就大哭了!
脆弱的自己,憤怒的自己…

過程中,在單獨私密的空間
我終於可以運用喉輪的力量
坦露出我兒時對於被拋下的恐懼:
希望有人愛我,照顧我,保護我,不要離開我,我害怕活不下去…

那是沉積多年在心中無聲的吶喊
無意識信念影響至伴侶關係
以至於因為害怕被拋下,所以先拋下別人。

我對著母親吶喊:
「為了活下去,我要做很多不願意做的事,即便我心裡很害怕」

撕心裂肺的哭,那是心裡很深層的委屈
為了求生的恐懼而隱忍,裡面也帶著罪疚

真實的坦露與情緒的流動是強而有力的
不用再隱藏,對自己說謊
有時為了自尊,裝作【我不需要】故作堅強
活出堅毅的面向,其實內心非常渴望愛與被愛
很希望自己也是能夠被珍視、被照顧好

到了老師引導躺下的時候
整個人是很平靜舒適的
陷入了意識迷離的狀態
是一種被幸福感包圍的感覺

到了課中父親的釋放環節:
我終於告訴爸爸,我很愛他,也很氣他,我好累!
這些年來我替代他的位置,活得都不像我自己,我想做我自己

這些都是創傷孩子的視角
可以任性無邏輯的發言
情緒流動後,老師說腰椎挺直,腳根植大地

課後這幾天有種深層的疲累感
是一種深層的釋出,身心很輕鬆!

我理解到其實在我生命中很多重要時刻
父母親一直都是給予我信任與支持
並且在我需要幫助時,傾其所有的協助我
很多凍結的感受未必是真相!
身體的烙印需要我們耐心的對待,逐一釋放。 』

4️⃣ 學員分享:
『 上週日課程開始沒多久,身體開始微微發熱
在深度療癒釋放的過程時,強大的羞愧,讓我無法大聲說出內在感受
心想因為家人都在,無法大聲喊出
但其實是羞愧本來一直都在,但我合理的向外投射了

老師課中說到:
「無論妳剛才的狀態如何,沒有對錯
妳的父母都依然愛妳,他們只希望妳能夠坦誠」

這時眼淚止不住的落下
內在被強大的支持著
知道自己是安全的
可以沒有對錯的恐懼
線上課程結束後到今天
和老公孩子的相處
讓我更加深刻體會:
我並非要透過覺察療癒讓自己華麗轉身,而是每一個看似平凡,但卻平安到當下,珍惜並且愛著這樣的自己

非常感恩老師和夥伴們
我非常喜歡線上教學的方式!
完全貼近生活,徹底沒有逃避的空間
羞愧就是羞愧,無法專注就是無法專注!
完全就是自己跟自己的旅程,在最熟悉的空間,潛意識慣性顯露無遺』

5️⃣ 學員分享:
『 老師在一開始引導時
我即留下兩行淚
與母親的連結很深
內心充滿的是罪咎與內疚
一直尖叫跟捶打枕頭

連結父親時喉輪鬆動、心酸委屈流淚
這是第一次在連結父親時
有真實內在小孩的情緒表達
過往對於父親的覺察都偏少(潛意識不想觸碰)

在落實身心覺察後
與父親連結時,內在小孩當下很滿足
現在的我已較有能力陪伴自己、真實聆聽自己
父親的各種行為,已引起不了我內心的創傷感。』

6️⃣ 學員分享:
『 課前音樂流瀉入耳,我突然瞬間流淚,自己也嚇一跳……
才發現,我還是先切斷感覺來處理事情
內心深層的脆弱感與受傷感,遠比以為的更龐大
根深蒂固的無價值感、無法信任這個世界的恐懼感

在課中與媽媽連結時
我大叫、哭泣,說不出什麼話
真的哭得很傷心,湧出悲傷無助的情緒
羞愧自己不夠好,是不值得被愛的壞小孩
表面上,是自己主動切斷與父母的情感連結、告訴自己我不需要他們
潛意識其實是覺得自己不夠好,不配得到愛

所有對父母的叛逆,都變成自我毀滅的炸彈
不斷製造自己不值得被愛的羞愧、傷心
但真正的渴望是想被愛、被接納
我從來沒有不需要父母的愛,所有的故作堅強都是自我欺騙。

老師最後引導時,我繼續哭泣
自然的說出「爸爸媽媽我愛你們」
我感受到媽媽的愛…』

7️⃣ 學員分享:
『 在課程中的深度釋放環節
一開始我對媽媽充滿感謝
采榛老師開始用吶喊的聲音
要我們用喉輪喊出來的時候
這時許多憤怒的情緒出來了!

我開始大哭,還因為哭得太激烈,哭到睡著了

課後的身體反應
對應到老師第一階段課程的覺察教學:
腿部腫脹:腎失衡,悲傷後的憤怒累積生存恐懼,失衡的陰性軟弱、自卑
上半背部疼痛:過多的背負承擔,深層心痛內疚
想吐:委屈心酸,苦水壓抑,憤怒不平
頭痛:過度理智失衡。對令人頭痛的情境置之不理
腰痛:內在對原生家庭的支持感薄
左腳踝:對於父母離異動盪有恐懼 』

8️⃣ 學員分享:
『 7/4的課程剛開始
說不出的悲傷一直湧現,一直哭
右邊胸口一直狂跳全身發熱,開始吶喊

腦中像跑馬燈一樣
很多過去的事件快速跳動
我邊哭邊說:對母親的失望與憤怒>>身為女兒沒能盡一份力>>罪疚感(自我價值的貶低)
以及對於母親犧牲與取悅父親(男人)>>羞愧感
過後肚子與子宮莫名陣痛(第二脈輪的療癒釋放)

課中連結父親時:
本以為連結父親
應該情緒不會像母親這麼激烈
但沒想到也是有滿腔的情緒的
我滿腔的憤怒與失望
覺得不被支持與認同的失落感

結束後第二跟第三脈輪莫名酸痛
現在統整心得,想起兒時父母離異,內心因為家庭分裂,有很多的被背叛感與恐懼
而對父母疏離,也常常自我欺騙壓抑自己的情緒,要自己裝沒事,其實一直在自我背叛 』 

9️⃣學員分享:
『 之前在第一階段的課程時
連結過打從娘胎被期待是個兒子

在課中連結媽媽時
我憤怒、委屈,除了哭之外我說不出話來

連結爸爸時
剛開始我一直掉眼淚說【我好想你】
後來我突然開始大哭
我一直哭一直流鼻涕
我坐在床上嚎啕大哭
隨著第二脈輪和第四脈輪的連結,我才慢慢平息。』

1️⃣0️⃣學員分享:
『 內在小孩覺得母親不夠好、不配做我的神→背叛、切斷與神的連結。

神不可信任,我要靠自己活下去,我必須很完美(裝神)→才能合理化對神的背叛。

對母親的背叛,以及底下的恐懼與罪疚感,驅使我追求完美、不允許自己任何錯誤。

一直不斷切割自己不夠好的面向:
自私、嫉妒、貪心、權威、不客觀、不公正、不夠聰明、沒有愛心、軟弱、懦弱、不負責任、不夠努力、討好別人(絕不允許自己為了生存去討好權威者)、口惠實不惠……。

不允許自己表現出任何缺點,如果浮現,就會嚴厲指責、拼命壓抑。

去年跟隨課程學習覺察之前,剛好「生無可戀」嚴重浮現。
懷疑自己到底是什麼樣的人(懷疑善良都是假裝,本質自私、傲慢……陷入自我否定) →生無可戀之感跑出來(當時覺得莫名,現在理解是切割刀揮向自己,刀刀見血,小我不想活了;同時「不夠好的自己不值得生存」的信念也在發酵)。

母親不夠好=我不夠好→我不夠好又背叛母親=我不配生存。

之前不能理解,為何看待自己的眼光那麼苛刻。
原來是我和神的關係,我和自己的關係,都複製了我和母親的關係。 

母親不夠好、神不夠好、我不夠好。
我和母親切斷、和神切斷,也和自己切斷。

背叛母親的小我為了求生存,潛意識想取代神,想要自己活出神性來消除罪疚感。

想要證明母親對我的傷害是她不夠好而造成的(母親要負責),不是我真的不夠好所以母親不愛我(小我真正的想法就是我不夠好)

孩子帶著受傷的憤怒表面上叛逆指責母親不夠好,潛意識帶著自己是壞小孩的罪疚感,認為母親不會愛我,我不值得被愛→假裝不需要母親的愛/神的愛→硬逼自己不能軟弱,要靠自己生存(對自己也沒有愛,只有自欺)

原來我還是一直把他放在特殊的位置,我一直忽略、不想看到這一點,一直在自欺。』

1️⃣1️⃣學員分享:
『 課中雙手一碰觸到第二脈輪,便有止不住的悲傷
老師引導用喉輪表達,我跳出的第一句話是:我好累,好想休息。

浮現小時候那些無數個沈默的、冷漠的、忽略我的眼神
聽見自己說了N次的:我好累,我好想休息,好想輕鬆的過日子,我不想一個人⋯⋯

到了後來,我累到不想說話。

但第二輪和父親的連結
我開始有很多憤恨,不斷大喊:你走開!
出現的不只是父親,還有其他男性對我的「欺負」
左邊的牙齒開始疼痛—-連結完又消失了。
接連著兩天左邊輕微頭痛、眼睛酸澀,皮膚發炎加遽。

最初,明明知道整個夏天會忙到沒有空隙,還是報名了課程。

這段期間發炎更加遽
原本的臉、頸部及有多處淋巴腫起和腹部都更嚴重了,連手肘內側也ㄧ整片,而且越來越擴大
工作卻也ㄧ直來,做什麼都順利

久違了的失眠,便秘,再再都讓我想對天喊停
我的身體好受苦,苦到經濟受苦,感情受苦,活得好累總覺生不如死,但又有超強的生存意志,讓我渡過一關又一關。

此時的身體真的讓我好煎熬好折磨,但又充滿感謝,在每一個熬過的時刻。

以上是上課以來身體覺察的心得和第一次深度連結的感受。』

✅ 以下回覆:
『 從中感受到妳內在強烈的願心
如妳所說是強大的意志力、一路支撐妳至今

我們都有利用這股意志力渡過許多【生存困境】
在那些時刻它真是我們的救命稻草、沒有它就無法支撐

也因【救命的記憶】
我們會習慣在「不需救命」時仍然使用它(強大意志力)
於是就一直顯化「確實需要它」的處境

這已是我們身體的記憶
於是如實呈現在身體上
皮膚問題都跟第三脈輪(堅定膽識勇氣意志)有關
當我們因過去的求生經驗而習慣使用這樣的意志
我們必須持續切割脆弱無助的自己
我們必徹底武裝來防禦、好讓自己能夠繼續表現這份堅強的意志

這份【外在必須強】
內裡卻是【極度不安與無助】的衝突
就使我們的皮膚邊界崩潰
產生了【潰堤、發炎】

妳的皮膚發出的訊號
真是幫助我們尋回愛的最好地圖
妳喉輪的症狀也再再顯示妳內裡強烈願意活出愛的熱情
這些身體訊息是讓過去【只能用力、不得不用力】的自己
是能【溫柔對待自己、也能被自己溫柔對待】的機會

前面會歷經許多「不公平、不甘心」的憤怒感
後面是深層的「渴望、求不得」的失落與悲傷(仍會伴隨憤怒)

這些過程說來簡單實則不易
我們需要每天持之以恆的落實
內在的狀態會開始微妙的改變
它會如【蝴蝶效應】般在生命外境中發酵
而妳是肯定擁有親自活出的力量。』

真正的療癒共振,並不分現場實體課程或線上課程的形式

有學員會因現場課程是與不熟悉的環境與人們共同進行而全程閉鎖

也有學員在實體課程中無比敞開、專注在自我的釋放

有學員會認為自己無法融入線上課程,也有學員反而是在線上課程中進入到更深刻的療癒釋放

以上說明:
無論以何種方式進行課程,其實並不影響每人自我療癒的深度

真正會讓人「感覺有影響」、並實際「創造影響」的關鍵,不是在於「課程的形式」

而是我們表意識對「療癒釋放」的定義(限制)到底是什麼?

有些人的限制:是線上課程在家中進行放不開(對親密關係的自我限制)

有些人的限制:是現場課程有陌生人就放不開(不願對世界敞開自己、堅守防備的限制)

有些人的限制:是「線上課程只有我自己一人於是放不開」(一直以來都難以單獨面對自己的限制)

然而這些限制,是真正只有在進入課程才出現、還是本來就遍佈在生活中呢?

參加過現場深度課程的大馬學員
在進入線上課程深度釋放的當天
因為知道自己屬於【家中有人就放不開】的自我限制
特別去附近旅館租借休息時段
創造自己在「自我限制」外的「不受限制」!
她在課後分享:比身在現場課程還要敞開融入

這是為何會說:
《 線上個人身心覺察療癒師培訓課程 》是更能補足現場實體課程的不足、但療癒共振的深度不減

我們每個人都有自我慣性
但只要有著突破自我的願心
任何限制都不足以成為自己療癒穿越的阻礙

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