珍奶撫慰到的是你生活的苦還是心裡的苦?

珍奶撫慰到的是你的生活的苦還是心裡的苦?

你多久喝一次手搖飲料呢?你點奶茶時都喝什麼糖呢?半糖去冰踩遍所有飲料店的我,還特別喜歡加珍珠、椰果。
因為我喜歡有嚼勁的嚼嚼嚼,邊嚼還要邊咬吸管,把牙齒的韌性發揮的淋漓盡致(笑。我也有一段時期是非常愛吃甜點,覺得吃了甜食心情就特別好、甜甜蜜蜜!
飲料好喝、解暑、壓力大時怒喝一杯,肯定是我們喜歡手搖飲料的原因,但在喝的當下——用吸管吸奶茶、奶茶的甜、咀嚼珍珠、椰果時的那種口腔和胃的滿足感,徹底撫慰了我們的心,達到舒壓的感覺。
這些和【填滿嘴巴】的行為看著都是非常能填滿心裡的空虛和焦慮,所以失戀時暴飲暴食,工作壓力大狂喝飲料舒壓,緊張時咬手指,沒安全感時愛吃醋……因為這些都是我們心裡最需要慰藉、需要人陪、需要愛的時候……
那我們是何時開始透過吸吮得到愛的滋養呢?
剛出生的小baby,每天餓了就哭,媽媽也會將我們抱在懷中,讓我們可以吸吮她的乳頭喝到母乳——這像不像寶寶在喝珍珠奶茶?
珍珠 = 媽媽的乳頭
奶茶 = 媽媽的母奶
乳房 = 媽媽愛的容器
解壓 = 媽媽的母愛
所以當我們喝珍奶時,那種爽又滿足的感覺就像baby時喝到媽媽母奶的滿足感,被媽媽抱著的呵護感,也就是被愛的感覺❤️
所以當我們在生活遇到問題、困難時會想喝珍奶,這個身體潛意識的訊息就是:此刻的我,真的好想放鬆啊,好想什麼都不做也能像個baby一樣,被緊緊的抱著、安慰著、愛著……也就是「對母愛的渴求與滋養,希望有媽媽的愛,但都沒被滿足」。
所以心理的飢餓感,也就等於「內在缺愛的感受」會讓我們想透過「」來填補、滿足自己,讓自己有愛的感覺,因為在小時候我們就是透過吃喝母乳來感到被愛的,而對甜食的喜愛也正是因為覺得生活讓自己感到匱乏疲憊,一點都不甜蜜而產生的渴求…
解決問題,回到身體。
所有的身體狀態、飲食習慣都絕非偶然;一直想喝飲料,想吃東西絕對不只是因為最近工作比較不順,而僅僅是因為最近發生的事情勾起了兒時過往最深層的情緒凍結,包含著我們內在對生活的失落、對各種關係的失望、被愛的渴望….希望透過外在的小確幸來沖淡生活的壓力
想要長期穩定的陪伴自己且不因為飲食而讓身材走鐘或產生副作用的症狀,必須要回到自己和原生家庭的關係透過身體深入療癒自己的內在小孩對母愛的渴望、失望、不屑、期待……身體是有智慧的,當我們開始能陪伴自己的內在,身體會自然擇食,那麼無需痛苦的告誡自己,也能順利戒斷不良的飲食習慣。
一切力量都在我們的身體裡,只要我們願意從自己的身體去看見❤️
🌺 推薦使用澳洲花晶 🌺
如果你有嘴饞,總是得靠食物才能撫平生活中帶給你的負面情緒,或總是讓身體處於極度飢餓或極度飽足的兩極失衡狀態,非常推薦使用以下花晶幫助你做身心覺察療癒:
一號花晶【療癒原生家庭的關係,穩固生命的根基】
二號花晶【療癒對母愛的匱乏感,釋放愛永遠不足的創傷印記】
三號花晶【身體會自動擇食,不因情緒再過度強制自己進食或厭食】
五號花晶【釋放卑微、悲傷及脆弱的情緒,不再用言語製造關係中的矛盾及衝突】
兒童心靈【放下大人的過度理性,允許像孩子般被愛著】
意識轉化【打破潛意識的防禦思維,不再侷限自己在缺愛的謊言裡】

療 癒 煉 金 坊 學 院
獨創超越現場實體課程的
線上深度系統化教學模式
你在家上課,就讓家裡成為最好的療癒教室
你上線學習,身體就成為你最好的療癒老師
你居家修習就成為自己生命中最好的療癒師


立 即 報 名 線 上 學 習 :
初階課程-各大療癒主題線上自學課程

中階課程-身心覺察療癒線上自學課程

進階完整版課程-療癒師線上自我培訓課程
▍超越所有實體課程的線上深度培訓教學課程​

▍課程每天會為所有學員提供個案式專屬指導​
▍網站上所有分享都只是課程內容的冰山一角​
▍你所嚮往的身心靈轉化都將在課中一一實現​
▍所有身在任何國家的華語夥伴都可報名共學​
點擊此處了解課程介紹
點擊此處進入報名連結



歡 迎 聯 繫 我 們 購 買 澳 洲 花 晶
▍獲得獨家原創的澳洲花精教學資料!
▍享有低於市面所有價格的最大優惠!
▍得到個人專屬的澳洲花晶療癒用法!
▍引導你用覺察的心法正觀運用花晶!◢


◤ 采 榛 老 師 原 創 出 版 著 作 ◢
全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書
遇見 • 轉化生命的-澳洲花晶能量療癒寶典
身心覺察‧自我療癒‧轉化生命奇蹟卡-豐盛禮盒
教你用身體算命!成為知命改運的身體算命療癒師
▍成為你自己的身心覺察療癒師:從身體看懂潛意識,療癒自己和別人的內在小孩!
(2025年9月上市發行)


療癒煉金坊 獨家原創身心覺察
身體 就是你看得見的潛意識
身體 就是你實體化的內在小孩
身體 就是你摸得到的吸引力法則
身體 如實影響著你人生所有一切
身體 是你無限轉化生命的鑰匙!


◎ 
療癒煉金坊不隸屬任何機構,與任何單位皆無合作關係,坊間所有提及身心覺察及澳洲花晶的課程、影音、或出版書籍,都是出自本學院舊有的課中內容及本學院原創書籍著作。敬請尊重原創,勿以截取改編之內容致混淆視聽。


◎ 學院網站其內之所有文章、影音、出版作品中皆是療癒煉金坊原創,著作權皆屬療癒煉金坊所有,凡未註明出處或未經我方同意而任意修改、重製、轉載於其他分享平台或當作公開教材者,將以違反著作權法論。翻(盜)用必究,敬請自重。


◎ 學院平台的內容都是利益他人的公開分享,如果對你有所幫助,我們邀請你註明出處轉發分享:請你跟我們一起散播正知正見的覺察療癒、一同推動集體意識的轉化。