第一階段的身體覺察課後分享:從身體、思緒到更深的心靈,在生活中與關係中有深刻的改變。

第一階段的身體覺察課後分享:從身體、思緒到更深的心靈,在生活中與關係中有深刻的改變。

第十三屆的療癒師新生學員,昨天完成第一階段為期三週的培訓。

昨天為她們進行第二階段的前導課程教學,讓每人提前掌握第二階段的學習重點、課程關鍵。學院療癒師與助教老師們(包括我),都對今屆的療癒師新生們讚嘆不已!她們光是在第一階段中,便以非常強烈的真心意願,深入身體覺察的內涵、自行發揮內在爆破的療癒力!

⭐️有新學員在第一階段的身體覺察中,就釋放長年的創傷凍結,化解內在小孩對父母的心結;同時將長出多年、被西醫確診只能手術割除的硬節,在上課的三週自動化成膿流、自動排出。

⭐️ 有新學員在第一階段的身體覺察中,就超越過往多年靜心修煉的內觀品質,開始從身體觀察到自己的思緒,再從思緒連結到更深的心靈之源,同時在生活中與關係中、也發生著精微又深刻的改變。

⭐️有新學員在第一階段的身體覺察中,就發生接連的靈性體驗,連結到母親內在的靈性,感受自己與母親一體相融,連內在小孩都是同一個,體驗到身心覺察的療癒是超越二元性的絕對純粹。

⭐️有新學員在第一階段的身體覺察中,就釋放長年來的濃密恐懼、焦慮恐慌,陽性能量的凍結被消融轉化,使活力、行動力、創造力都大幅提升,從過去極易對人對己對世界抗拒,到現在對人對己對生命的柔軟接受、自在臣服。

以上完全說明:
✅在覺察路上,學習的時間或經驗的多寡,並不足以構成真實療癒的發生,願心才是決定轉化的關鍵。
✅我們線上深度培訓課程的教學深度、集體療癒的共振力量,真的超越現場實體課程的完整性與深入度。

我們即將在這個週末,進入第二階段的培訓課程,要一起展開為期一整個月的四大生命主題療癒轉化之旅,非常期待與這群真心又智慧的新生夥伴所激發出的課中火花、課後共振!

⭐️【以下截取數則今屆學員課中真實分享】⭐️
1️⃣ 大陸學員分享:
『不知不覺,我們在第一階段一起上課了三周。在這三周裡,我讚歎榛老師的睿智,能創造出這麼好的課程!通過這個課程,我相信自己一定能救自己。讚歎老師的慈悲,因為這個課程物超所值。

我這兩三天都在做聯結父親的覺察,連續無感,每次都是媽媽跑出來。今晚塗花晶在135脈輪,終於看到了我對父親的愛的失落失落再失落,失落到切斷。沒有爸爸的愛,我要強大,強勢,凶。活得像個男人,於是形成了第三脈輪的陽性能量失衡。暴躁,憤怒,一點就爆,肝疼,皮膚暗沉。同時也十分委屈,心酸,要活成男人樣,所以經常胃悶,反酸。形成了第四脈輪的自我貶低女性身份→乳腺增生。把爸爸的那份賺錢養家的責任都扛了,過度背負→肩膀疼痛,僵硬。

在覺察畫面中,我喊出了:你讓我這麼失望再失望,有什麼資格做我父親,我不服氣,我活得比你大。第五脈輪不願臣服。形成了頸椎長期錯位,壓迫神經。我爸爸是唯唯諾諾,吞忍壓抑,懶散不行動的類型。媽媽是憤怒,指責,漫駡,強勢,瞎忙亂行動,一刻不消停的人。我外顯母親的特質,內顯父親的特質!

在覺察中,回憶起在我兩三歲時,爸爸動手打了媽媽,媽媽哭得很厲害。他們互相說出了非常傷害對方的話。小小的我悲傷無助恐懼,蜷縮起來。巧合的是在我女兒兩三歲時,我先生也搧過我一個耳光。我女兒似乎沒有看到這個場景,卻獨自跑出家門,找了一個下午才找到。覺察中我與媽媽疏離,女兒也與我疏離,雖然現實生活中表面上我對媽媽,和對女兒的態度完全不一樣。

潛意識真的什麼都知道,不需要親眼所見。創傷印記也真的代代相傳。還好,後來的畫面是媽媽抱我,我抱女兒,三個人擁抱在一起!那感覺真好!在這裡想和大家分享一個好消息 :我的臀部在五六年前長了一個硬結,西醫說要動手術切掉 。經過這大半個月身體覺察(並沒有專門覺察它),它軟化排膿出來了。我好高興,讚歎老師們帶給我的奇跡轉化!

感恩療癒師們的建議和帶領,我感受到了你們的真誠,溫柔和有力量,這份真誠我在許多課程都沒有感受過!我也感恩自己克服各種小我的障礙來到這個課程,感恩自己的身體在一點點的變化!感恩所有一路同行的夥伴們!』

2️⃣學院療癒師昨日課中筆記:
『•隨著第一階段的課程到現在,或許帶出了很多過往未知的情緒感受,也許你現在很難過,內在有很多東西在燃燒,但是燃燒過後就是浴火鳳凰,這是一個揚升的過程,也是集體意識擴展的時刻。

•假設身體反應以胃痛來說,有時會有過往情緒記憶 連結浮現,但並不是每次都一定會有所謂的故事浮現串聯,所以我們要放下對【療癒覺察】的期待與想像,只需要專注於身體帶出釋放的感受,頭腦無需刻意去找尋幾歲何時發生了什麼故事。

•男性和女性的創傷感都是相同的。男性也是由女性的子宮孕育,女性集體創傷也會透過母體跟胎兒的連結,一樣傳承下去。男性內在的失落疏離感,有時反而會透過外在尋找更多的自我價值感。

•放下對覺察療癒應該發生什麼的「期待與想像」;有一些深刻的療癒是發生在你更精微的意識之間,所以不管是否有大鳴大放的情緒及深刻的覺察洞見浮現都不重要。

•所有難以改變的習慣,都是帶有創傷性的信念。表意識的不習慣,來自潛意識的迴避。沒有彈性僵固的習慣,同樣源於創傷凍結。

•當我們可以看見,面對自己的種種「不習慣」時,無論當下是否做出改變,我們已經在逐步認領拾回自己的路上了。

•過去為自己定下的那些標準,不是為了證明自己有多好,而是證明自己原來有多麼的不夠好!當我們從別人身上收回投射,會看見我們曾经潛藏的情緒。陽性力量的鬆動-第三脈輪轉化。

•想要愛、要豐盛、就要行動,把愛與感恩感動表達出來,才會化為實相。』

3️⃣學院療癒師于茵:
『這屆新生夥伴真的很優秀,感受到大家覺察自我的願心,而每一則分享意識層次都很高,不卡在故事,並且非常勇敢的連結自己,讓人很驚艷!

今天課中老師提到關於「撞牆期」,自己特別有感觸,在學習一段時間後,真的常會不自覺的落入「覺無可覺(自滿)」的陷阱之中,也會瞥見自己到底有多不想為自己負責的狀態。

所以很感謝老師總是不時耳提面命的說「空杯的心」、「返璞歸真」、「持續不墜,傻傻得做」來提醒著,在這覺察路上這些真的很重要,銘記於心❤️

最後有身在海外的同學提問:「實體課程跟線上課程的集體共振度,是否會不同?」

我是都有上過老師的實體課程和線上培訓,真的可以說兩者的集體能量沒有差別!!但不一樣的是,目前線上課的形式,整體資料庫的建置十分完整,沒記得的還可以重播,再加上老師的秘技(書)~這樣的學習真的真的真的很幸福(很重要所以說三次)!

但之後老師如果舉辦實體課,如果以目前大家的覺察底蘊跟品質來評估,想必會是非常令人期待的能量共聚❤️

感謝老師、感謝助教、感謝療癒師夥伴與本屆優秀新生們一起參與,祝福大家都有美好的療癒轉化發生』

4️⃣療癒師同學分享:
『昨晚聽到同學在課後與家人的轉化,真的非常感動!我自己是透過覺察療癒穿越母親課題,

感恩神的指引,讓我能遇上采榛老師,學習身體覺察成為自己的療癒師。

常常跟妹妹討論媽媽的事時,會深深感恩老師救了我們,否則雖不能說是人倫慘劇,但對我們而言,

跟媽媽的愛恨情仇有時真如在地獄一般的痛苦啊!但透過覺察,當類似的劇情即將上演時,因為自己不同了,我可以開始可以去聆聽、同理媽媽的內在小孩,不但沒有再上演過往灑狗血劇情,反而有了愛的交流的機會,為此真的會感動落淚啊!

所以真心的為同學與及她的家人高興,也為所有能一起學習身體覺察的夥伴們高興,因為我們是走在一條正知正見療癒轉化的道路上。

曾經在前幾屆的療癒師群組分享過,對我而言「依法不依人」非常重要!有的老師強調念經懺悔(真的太驚人了),要懺悔過去生的罪孽並寄望下輩子因此能有福報,但過去世我做了什麼我真的不知道?未來世在哪裡更是虛無飄渺!我擁有的只有今生今世,我尋找的是讓我此生就能擺脫宿命/業力,得到內心平安喜悅自在的方式!

還有的老師強調靈性體驗,與神/大天使/光連結幫助淨化提升,聽起來是很棒,但如果我自己的人生功課都沒做好,只靠著神/大天使/光的淨化,今天淨化了,明天習性不改又回到原點,終究是一場空!

所以采榛老師的教導,就是我一直在尋找的正知正見,因為一切回歸自身!我相信我們的靈魂在這個物質世界裡不是為了贖罪或受罰,是為了要學習「愛與智慧」,去學習導正我們錯誤的信念,去學習將失衡的能量回歸中庸之道,我們是為了要創造豐盛的生命經驗,體會什麼是無條件的愛,這就是我們來到這世上屬於每個人獨一無二的功課。

所以我願意傻傻的覺察,傻傻的做功課,這個功夫,沒有任何老師或者「神」可以幫我們做的!借假(人生、故事、關係)修真(靈性的圓滿俱足)!

共學共振的力量真的非常強大,真的太幸運、太感恩了!所以我才會說我上輩子一定做了什麼好事,可以遇到老師,對老師的愛與感恩無法言喻!』

5️⃣療癒師新生學員分享:
『昨天晚上我又針對第四脈輪進行一次身心覺察,我與母親心靈的連結、與自己、與愛的連結凍結頗深。

因為學齡前都是在祖父母家長大,他們雖然呵護我,卻不是那種會擁抱、會哄小孩的人,尤其奶奶是刀子口豆腐心,總是督促的比鼓勵的多。所以我從小個性拘謹,不會撒嬌、不會討愛。看見了自己從小以來愛的匱乏。直到現在我還是不曉得怎麼對家人、對伴侶適當地表達我對他們的愛,尤其拙劣於給予安慰。這種想要不敢要的匱乏,讓我時常有羞愧、內疚的感覺。我不相信豐盛成功是可以輕鬆擁有的,至少在我身上不是,我總需付出努力才能獲得;當美好意外降臨時,我總是習慣未雨綢繆,先設想好最壞的情況。生活汲汲營營,過得好辛苦好累。

老師上課提及的這類失衡的身體狀態,消化不好、呼吸短淺、乳腺結節、去年曾經左上背肩胛骨痠痛,我幾乎都有。聽到老師要我們感恩我的印記、業力及一切傷痛,我瞬間眼淚流了下來,我覺得我好委屈,我好需要愛,渴求而不得,乃至於我不知怎麼給出愛。

我長期頭痛 (現實生活中有令人頭痛的人事物),依賴著咖啡和止痛藥(迴避看見內在自我真相)。晚上捨不得睡覺,隔天早上就算沒睡飽也會起床(逃避面對內在真相)。每天起床刷牙莫名流鼻水(過度理性,避免悲傷脆弱,藉由追劇、電影發洩情緒,迴避面對內心)。透過身心對應,我才明瞭原來這都是我過度理性,逃避面對內心真相所積累的症狀。我追求理性負責、堅強獨立的形象,認為這樣才會被人認可,才是有價值、優秀的人。

但其實我私底下是懶散、怠惰、愛拖延的人,這二極化的行為時常打架,耗費我許多心力交戰(焦慮、矛盾、自我否定、自我批判),我必須提起許多能量做事才能符合我在意的外在形象,我覺得生活好累,沒一刻從容清明,總是渾渾噩噩。

在老師的引導下,我使用6號花晶加花霜抹在臉上,並將6號、靈性修護滴在頭皮上。摸臉時,覺得自己皮膚粗糙,可見我在意外表,認為外貌姣好才值得被愛。

從身體與神性連結,感恩神性時,我感覺靈光罩體,一股暖意包圍全身,猶如神的愛,無所不在,給了我希望,我在心裡向神說我願意臣服,我願意面對真相。雖然,我總是找很多理由抗拒,雖然我還不完全清楚真相是什麼,但我願意相信、並承認。』

✅療癒師同學Chiao回覆:
『親愛的,謝謝妳的分享,在學習覺察療癒前,我和妳有著相同的感受,以為愛是付出,才可以得到的,為了得到更多的肯定和更多的愛,不斷地付出,過度的自我透支,在自我懷疑中找尋什麼是「愛」?

老師的書中P211,第四脈輪的靈性對應是「與自己的關係」,也就是真實的愛自己的能力,並不是每個人都真正的知道什麼是愛自己,要真正活出愛自己的能力,我們必須透過身體去徹底體驗《我到底有多不愛自己》

親愛的,在妳找尋愛,渴望愛的同時,妳也在經歷著「為什麼我好需要愛?」當我們一步一步深入問自己,逐步往底層剝的同時,也是一點一滴的愛自己喔!

也能在豐盛的機會來臨時,帶著感恩、欣然接受喔!學習覺察的道路上,我們ㄧ起持續不墜,傻傻的做!』

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