第一脈輪和你的身型有什麼關係呢?​

▌第一脈輪和你的身型有什麼關係呢?
蘋果型、西洋梨型、直筒型、倒三角型​

采榛老師常說 :身體是看得見摸得著的潛意識
​​
我們身體的脂肪主要是靠吃(第五脈輪)積累而來的,而吃進去的脂肪主要是靠小腸來消化吸收的(第三脈輪),脂肪先會被分解成脂肪酸和甘油,沿著腸壁通過淋巴系統進入血液循環,供身體消耗使用(第一脈輪 / 行動),而我們每天所吃進去的食物,其蘊含的能量並不是都立即被消耗完,剩餘的能量都會被貯存於脂肪細胞內。​

⁉️ 但為什麼每個人脂肪儲存的部位會有差異呢?​

✅ 肥胖在生理上:是氣瘀血塞(第一脈輪)導致賀爾蒙分泌(第二脈輪)及淋巴循環慢易囤積脂肪(第三脈輪)。​

✅ 在心理上:是在原生家庭中(第一脈輪)與母親的關係(第二脈輪/ 內在小孩複製母親看待自己的眼光)所產生的羞愧、自卑、自我輕視感(第三脈輪)​

✅ 在潛意識:是我們相信自己不夠重要、總是不被重視,因此需要靠壯大自己的身體重量及份量來填補這份空虛匱乏。也因這份「不夠好」的羞愧感,我們會一直持續保持讓自己能一直感到羞愧的身材體態。
​( ​指想要減肥卻總是無法付出行動者,寧願吃減肥藥、買瘦身療程也不願運動、改善飲食、做真正有益健康瘦身的事,任由自己經歷無數次減肥失敗陷入【羞愧自卑挫敗】的無盡循環 )

【 蘋果型 】
主要特徵:上半身胸大、腰粗、腰臀差距小、下半身鬆軟水腫,也就是我們常說的O形身材。​

第一脈輪 – 易呈現拖延、懶散不行動​
全身肌肉系統疲軟無力、水腫(腎臟積存恐懼影響泌尿排水,也反映了內在習慣自我打擊的無力感),

相對的身體循環代謝會較一般人慢(長期失去效率動力、拖慢身體循環系統);脂肪囤積在腹部及腰部( 個性外軟內硬,經常選擇吞忍、壓抑 / 第三脈輪);

上半身胸大鬆軟滯水( 多半是配合别人需求為主、壓抑忍耐 / 第四脈輪)。​

內在覺察:成長過程中可能經常遭遇到「帶有被羞辱感的否定」比如:「你怎麼這麼笨,怎樣都聽不懂!」,

於是會導致成年後不斷用失敗的眼光看待自己,並且因為凍結的羞愧感而升起自我憤怒,於是產生帶有自我毀滅性質的「拖延、懶散、不行動」的外在模式,

避免面對「即使付諸行動卻仍然失敗」的自己,於是 「寧願放棄成長成功的可能」。​

花晶應用:建議使用《1號花晶》《氣結釋放》在第一脈輪,帶動氣血循環並打通精微氣脈;《2號花晶》在第二脈輪,協助肉體排放多餘的水分及改善賀爾蒙分泌;

《財運之星》在第一、第三脈輪,恢復行動力的失衡,提升正向的物質創造與行動效率。《4號花晶》在第四脈輪,讓胸部緊實有彈性。​


【 西洋梨型 】​
主要特徵:上半身纖細、胯寬、大腿粗、小腿緊繃,整體下半身比較壯。​

第一脈輪 – 易呈現拖延、懶散不行動或瞎忙亂行動​
下半身代表著一個人的行動力,脂肪囤積在屁股的人(防禦心強,原生家庭就有的內在防備),胯寬脂肪囤積大腿(個性外軟內硬、做事比較拖拉緩慢),

大小腿肌過度緊繃僵硬(對應內在比較沒有安全感,擔心自己是否有足夠的力量支持自己的站立 );上半身纖細,胸腔比較緊繃( 害怕感受到太多的情緒無法與他人真實的靠近 / 第四脈輪 )​

內在覺察:成長過程中,父母可能習慣對你抱怨自己的付出或犧牲,使得幼年的你無力付出回報的孩子在心中產生了巨大的內疚與自責,

內在小孩覺得「 我幫不上忙=我拖累了父母=沒有用的自己=沒價值】,於是成年後會不允許自己「閒下來、沒事做」,甚至深信自己「只能依靠自己 或 自己是無所依靠的 」的創傷信念。​


花晶應用:所有與大腿、小腿、屁股相關的身體狀態,建議使用《1號花晶》《氣結釋放》《財運之星》在第一脈輪打通精微氣脈、

開通心腎血脈;《2號花晶》在第二脈輪,能夠協助肉體排放多餘的水分及改善賀爾蒙分泌。​


【 直 筒 型 】​
主要特徵:矩形身材主要的特徵是不管胖瘦,三圍比較接近,整體曲線不明顯。​

第一脈輪 – 易呈現快狠準行動或瞎忙亂行動​
身型通常較瘦(內在焦慮的自主刺激易使腎上腺素與甲狀腺亢進);外表看起來比較俐落、陽剛,

全身肌肉(尤其下半身)比較堅硬厚實( 競爭心理使身心長期緊繃、啟動腎上腺素「戰與逃」的【戰】);

膚色易暗沉、體內慢性發炎(長期對生存恐懼引發的怒火、導致肝膽解毒功能失調、毒素堆積 / 第三脈輪)​

內在覺察:成長過程中,可能父母極為嚴苛的要求,很害怕自己萬一行動不夠有效率、沒有辦法符合父母得期待;

為了持續保持優越的感覺,所以讓自己經常處於「快狠準的行動力」,這個失衡面向的人背後都有著競爭輸贏的狠勁,極易產生嫉妒較勁的心、與人發生矛盾衝突。​

花晶應用:建議使用《1號花晶》《氣結釋放》在第一脈輪,打通精微氣脈、開通心腎血脈;《心靈修護》在第一、第二、第四脈輪,讓行動力注入輕鬆、

共好,有更柔軟的包容及真心的理解;《3號花晶》在第三脈輪,將將能卸下強勢、批判、憤怒的外衣,卸下防禦高牆。​


【 倒 三 角 】
​主要特徵:下半身正常,但肩比較寬,只要沒穿對衣服就很容易看起來虎背熊腰。​

第一脈輪 – 易呈現快狠準行動或瞎忙亂行動​
一般身型,但上半身特別的厚重( 第二脈輪下腹腔的能量堵塞、直接影響第四脈輪上胸腔的能量流動,

這時上半背就會出現各種難以解除的不適或疼痛,當能量堆積愈久、上身會開始變厚、肩胛骨僵硬疼痛)、

肩膀厚實僵硬與肩膀各種不適症狀( 基於內疚自責的過度背負、取代家中陽性父親而「不得不扛」/ 第五脈輪 ) 。​

內在覺察:成長過程中,對父母有著非常辛苦忙碌的印象,使得幼年的你潛意識產生「對父母肩上責任無能為力的羞愧感、幫不上忙的內疚感」的兒時印記,

於是成年後我們以「透支自己扛走他人的責任」來掩蓋不敢面對兒時印記的內疚感 ,為了逃避面對這些潛意識的無價值感、內疚感、羞愧感,才選擇在外在世界表現得過度負責。
( 我們常常背負了過多不屬於自己的責任,也許是情感上的、也許是物質上的,許多人都將自己綑綁在一個看似「不得不」的處境下,其實【對外過度負責】的人,是【對自己的不負責任】)​

花晶應用:建議使用《1號花晶》《氣結釋放》在第一脈輪,打通精微氣脈、開通心腎血脈;

所有與肩膀頸椎相關的身體狀態,建議使用《5號花晶》《氣結釋放》在第五脈輪、《意識轉化》在第五、六、七脈輪,

轉化堅守憑靠自我之力的創傷信念,擁有正確承擔責任的能力。​

本文 By 于茵療癒師 ⬅️歡迎點入諮詢

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