接續上篇：《5號花晶身心覺察療癒教學－「中」：心靈對應說明》
⭐️學院獨有花晶教學－《第五脈輪》澳洲花晶使用教學：
第五脈輪針對使用的身體花晶：
5號花晶
意識轉化
心靈修護
情緒修護
靈性修護
財運之星
第五脈輪建議搭配的口服花晶：
叛逆心
轉換力
寶貝肌膚
理性與感性
急救
⭐️學院製作教學影片：5號花晶
注意事項一：
我們愈排斥某些顏色或氣味的身體花晶，就代表該花晶的能量頻率直接共振潛意識最需面對的創傷凍結，潛意識的自我保護機制才會以「抗拒、不喜歡、覺得不重要／不需要／沒有用」的表意識感受讓我們自主略過、迴避、不要去觸碰。
如果不喜歡5號花晶的顏色或氣味、或認為自己根本不需要5號花晶、或頭腦直接以功能對應就判定5號花晶沒有用處的夥伴，我會建議請刻意加強使用5號花晶，潛意識必會透過身體能量轉換，共振出意想不到的療癒釋放，發生出乎預料的生命變化。
注意事項二：
由於身體花晶有二道療癒（色彩療癒／嗅覺療癒），不建議將一種以上的身體花晶混合在一起使用。若想在同個脈輪部位疊加使用一種以上的身體花晶，請在該身體部分使用完一個花晶品項後，再接續疊用使用下一個花晶品項。
注意事項三：
我們在使用身體花晶時，是在利用花晶的高頻能量去交換身體低頻的厚重能量（身體印記），所以在使用任何花晶時，都需有意識地豐盛使用。
豐盛使用花晶的定義是擦到該部位感覺濕潤為止，因為身體是有記憶的，我們若在對待身體時是匱乏、小氣、捨不得的心，身體會持續紀錄相同的印記，也會散發相同的能量頻率，為我們吸引來同等匱乏、小氣、對自己無法大方的人事物境。但當我們因為了解身體的重要性，而在使用花晶時有意識地豐盛付出、大方使用，身體也會同步紀錄，散發相同的能量頻率，為我們吸引來同等大方的人事物境，我們便可愈加輕易享有生命的豐盛。
注意事項四：
澳洲花晶的高頻能量是釋放身體印記的絕佳輔助工具，但使用時必須落實身心覺察，才能利用花晶工具釋放身體印記、轉化人生命運、活出無限豐盛的精彩生命。
所以使用身體花晶時，請留意以下的身心覺察線索：
一.身體花晶的顏色如有特別殘留在某身體部位，需額外加強補充，並請針對此花晶的主題及該身體部位的身心對應作自我覺察（請重溫《身體花晶的第一道療癒：色彩視覺療癒》的說明）。
二. 在豐盛使用花晶時，不同身體部位所到達濕潤的程度是否不同？
舉例：也許使用身體花晶在右肩膀時，一至兩遍就足夠濕潤，但左肩膀也許需要使用三到四遍，說明第五脈輪的左半邊較缺乏能量的支持。
這時請利用身心覺察的線索進行自我覺察：
肩膀對應真實負責的能力，左邊對應陰性能量／母親。
◎綜合以上，請進一步對比：
•從小眼中的母親，對自己與家庭的責任歸屬是否平衡？
•自己成年後面對責任時的承擔度、付出度，與面兒時印象中的母親有何相似或相反處？
•自己對於過度負責或不夠負責的人，大多有什麼樣的觀感／評價？
身體左半邊屬陰性能量、對應內在感性、與母親的關係：我們可以利用第五脈輪左半邊的身體狀態深入自己與母親的關係
•檢視自己面對責任的態度與模式和母親有何相似或相反的地方？
•身為孩子的自己對母親面對責任的模式又有哪些情緒感受？
身體右半邊屬陽性能量、對應外在理性、與父親的關係：我們可以利用第五脈輪右半邊的身體狀態深入與父親的關係覺察
•檢視自己面對責任的態度與模式和父親有何相似或相反的地方？
•身為孩子的自己對此又有哪些情緒感受？
◎請在使用完身體花晶與口服花晶後，試著針對第五脈輪作深度覺察：自己的情緒感受、真心話語、想法或理念……在什麼時候、面對什麼樣的人事物境或關係時……會出現以下狀態 ？
1.壓抑吞忍、甚至產生違背自己真實心意的言語行為。
2.你通常特別否認的「真實念頭」總是些什麼 ？你又會如何處理它們 ？
3.以上狀態是否和兒時自己對父母親的印象、以及他們實際給予你的對待方式有所相似 ？
4. 兒時曾對【表達情緒】有何負面經驗？（例如表達脆弱時被怒斥、表達渴望時被拒絕、表 達生氣時被嚇阻……）
5.你對【說真心話/表露真實的自己】有何感受 ？
6.你習慣以怎樣的方式【不表達或是過度表達】自己？（擅於美化逾迴解釋／口是心非／隱藏忍吞、或經常不甘示弱、辯解、聲討……）
7.你現在的表達方式與兒時的自己及父母有何相同或相反之處？
8.你面對被認定的權威者，外在總是習慣呈現出什麼樣的應對模式呢？（取悅、討好、害 怕、冷漠、不服、對抗、競爭……）
9.延伸問題：你面對權威人士時的情緒感受及外在模式、和你內在小孩對父母的真實情緒感 受有何相似之處 ？
建議搭配閱讀《全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書》P225～247－第五脈輪完整身心覺察療癒。
三. 在第五脈輪使用身體花晶後，若發生相關療癒反應，請進行對應的自我覺察：
咳嗽：乾咳或咳痰（釋放過去「敢怒不敢言」的情緒印記）
口苦／口臭／口破／口乾舌燥（釋放過去「有口難言、有苦說不出」的身體印記）
牙齦腫脹／痠／痛／麻（釋放過去「咬牙吞忍」的慣性模式）
第五脈輪任一處起疹：癢、熱、痛、或無感（釋放體內因恐懼及悲傷而積累的防禦性憤怒／發炎因子／自我毀滅模式
四.在第五脈輪使用身體花晶後，若發生相關好轉反應，請同步觀察隨之而來的「好轉感受」：
•肩膀頸椎的鬆動彈性
•支氣管的健康平衡
•口腔的潔淨度與強健度自然提升……。
•對外的表達能力增強（言語／文字／肢體）
•主導自我生命的內在力量
•更能謙卑地向未知臣服……。
◎使用《5號花晶》時，每人的身心印記與療癒進程皆不相同，請勿抗拒或執著好轉反應的發生與否，只需謹記回歸身體覺察的本心，帶著理解、允許、陪伴所有的發生，生命的轉化必會隨之而來。
建議搭配閱讀《全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書》第三章之二－身體好轉反應就是療癒轉化的機轉。
⭐️所有身體花晶使用完畢後的最後一道程序都是光子花鑰霜 或 各花晶彩油，將能加強放大及延長所有身體花晶的時效。
❤️以上節錄自《遇見 • 轉化生命的澳洲花晶》：本書是唯一一本用身心覺察自我療癒、詳解所有澳洲花晶能量教學的著作，如想用覺察療癒的核心認識澳洲花晶，歡迎購入本書詳閱，以下是國內海外的書籍購買連結：
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