過年與親人相聚,總是容起伏波動嗎?其實是「家族印記」在干擾!

⭐️過年與親人相聚,總是容起伏波動嗎?其實是「家族印記」在干擾!
​比方說,有些人在談論金錢收入時特別有熱情,有些人就全然無感。也許有些家族的印記是特別排斥金錢,認為錢財是不道德的;

同家庭的兄弟,有些人本能式的會盡可能減少和家人的相處,有些人卻對原生家庭依依不捨,在其他關係上的模式也會重複。​

在以前,我們無法覺察到這些事情為何會重演,認為這些事情似乎超過了個人力量可以控制的範圍,只能重複且無明的衝動。​

⚠️這到底是為什麼呢?​
其實,許多人都不清楚自己的家族印記。有些三代以上的家族糾葛也難以釐清。但是這些家族印記,仍然真實存在身體中,對我們產生影響。​

因為,身體與原生家庭,早已包含我們每人成年之後與外境的因果。​

情緒印記,來自原生家庭父母關係的家族印記,這一切形塑出我們每人年後的命運模式。​因此覺察療癒,​絕對不可略過身體覺察​及父母關係的療癒。​

我們各自不同的家族印記,​是來自個體累生累世,​加減乘除後的業力總和,​使我們投生在與業力印記相匹配的原生家庭中。​

 


♦於是每人都擁有與自己個人印記相符的家族印記​=原生家庭=父母關係=人生起始點。​

身體與原生家庭,早已包含我們每人成年之後與外境的因果。​因此,從身體覺察深入內在小孩​,與父母關係的療癒,​就是在化解累世印記的過程。​

❤️我們兒時在原生家庭所遭遇到​但無能面對的創傷感受,​全部都會凍結並埋藏在潛意識中,​形成我們的情緒業種,

​並在成長時期直到成年之後開始破土而出​,將兒時埋藏在潛意識中的創傷情緒​,一一投射到外在的人事物境中​,在成年之後「在世輪迴」著兒時創傷(家族印記)。​

 


❤️特別是親密的伴侶關係與親子關係​,我們往往會以各種明顯強烈​,或非常微妙的方式​,複製著我們與父母之間的潛意識訊息​,我們就這樣週而復始的循環著,​成為後代們的家族印記。​

而以上所有的印記都在身體中,​因此消除業力的關鍵,​就是身體覺察。​

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沒安全感的女性,原來在找父親?​一直花心的男性,原來在找母親?​


我們透過身心覺察,​去釋放印記中被凍結的能量,​逐漸不必再在外境中​,重複著所有印記的重播輪迴。​

這就是為何會說 ​,覺察身體等於消除業力,就連遺傳性疾病也一樣​
•延伸閱讀:不被至親支持的悲憤

⚠️有些人會說想要去探索前世,去理解前世今生的謎團​,但我認為,我們真的不必去探尋任何前世​,因為想在物質時空裡去搜尋源頭​,其實真是白費力氣,身體的印記不就擺在你眼前。​

那只是被複製貼上的時空長廊​,沒有最初與最終,​也沒有頭尾之分。​

⚠️很多人在探尋前世的過程中,​往往是「找到了那一個線索」,​卻又馬上發現「下一個矛盾」,​就這樣被困在時空的冤獄中輪轉著。​

我們若要在前世中,​找一個生命的答案,​就像在找一個「早已不存在的兇手」​,來「為今生的自己負責」一樣,​永遠徒勞無功。​

我從未看過努力探尋前世的人,​因此更有智慧經營身邊的關係,​反之,經常探尋前世的人,其實往往不想面對今生的關係,​不為自己的內在小孩負責。​

⇒就會讓「前世的故事」繼續在「今生中流轉」​

當我們還不了解身體的真相,​仍將目光放在身體之外的地方,​就會對「業」感到恐懼無力,​因為那個名為「業力」的傢伙,​對我們而言仍然是之於自己以外的「施刑者」,​這著實令人恐懼。​

但真相是,業力其實不足畏懼,​我們應懼的是「無明」,​因為所有業力都是自己的創化。​

然而很多人不了解覺察,​對身體智慧還無體會,​就會對「業力」這個詞,有著無明的恐懼與眾疚感。​

對他們來說,會「生老病死的身體」,代表小我最恨的無常,也切中內在小孩最痛的失去,所以「無常的身體」無疑就是「業力現前」的最好證明。​

•於是很多人在學習身心靈療癒,​或追求靈性成長時,都會略過身體。​

•有些人則是以宗教式的因果報應理論,​在合理化自己的痛苦。​

•也有人是錯用新時代的靈性語言,在神聖化自己所創造的受苦人生。​

他們可能口裡會說著:​「過去都已經過去了、自己已經寬恕了」,事實上​,心裡仍為過往故事,​有著記憶猶新的哀傷/憤怒/自憐。​

他們大多是因為內在道德制約,而表現出「我應該要放下,我應該要原諒、不要再有生氣委屈才是對的」的樣子。

也或者他們是太嚮往能夠實現療癒後的生命轉化了,於是急於在還沒真實穿越前,就想呈現出「我已經沒事了、我放下了」的樣子。​

也有人,是因為潛意識的阻斷,​對尚未化解的情緒凍結,​一直冷漠、切斷、無感、失憶,​使現實生活不斷發生重複性的受困模式,​卻因為感知被凍結至深,​誤以為自己「沒有需要深入療癒」的部分。​

有些人,會利用不同的外在形式試圖去「消除業力」,可能是法會、唸經、儀軌、或試圖以製造善業去抵消惡業(善惡業力互不相抵)。​

⇒以上都是很常見的療癒誤區​
這也是為何我要不斷強調「身心覺察」的重要性,​因為所有被我們自欺欺人的掩飾,​或被潛意識凍結的記憶,​都會被身體誠實的保存著。​

⚠️通常懶得持續或不願持續身體覺察的人,​對生命都有種不服氣又無奈的宿命感,​他們真的很想改變,

卻總是將目光放在自己以外的範圍。他們也許很努力的嚐試了各種機會,​卻唯獨略過眼前最直接的途徑:身體。​

⚠️身心覺察會讓我們一層一層清晰照見:自己就是造就一切的始作俑者​

⚠️我們會無法再躲藏於外在的問題中​,例如健康、金錢、人際、婚姻、親子​,假裝自己只是一個無可奈何的苦情角色。​

✅隨著身心覺察的能力增加,​內在覺知也會提升,​我們會有更深切中性的了悟:​
「一切是我在無明中所創,​我必然有在覺知中重新選擇的能力。」

 



•然而覺察療癒,​並不是讓我們「不落因果」,​而是可以在了了分明中「不昧因果」。​

無論擁有再深刻的洞見或修行,​物質世界的法則都是必然運行。​過去所種業因​,如今成熟業果​,仍需回歸返受。​

采榛老師強調,​身體覺察會使我們親眼看清自我意識的創造過程​,這份「清醒的明白」​讓我們不再如從前那般​,

因無明的恐懼而種下相同程度的業因​。我們會真正心甘情願的面對已然成熟的業果​,也會有足夠的智慧與力量​,發揮正確的行動。​

每一個身體部位,都有對應的心靈訊息,不須外求更不須從前世找尋​。當我們從「身體覺察」開始鍛練覺知,​就有處於當下的能力,​可最大程度不陷落過去的印記能量裡。​

透過身體覺察而產生的「好轉反應」​,有些人會以身體的感受出現​,有些人則是以內在的情緒浮現​,這些都是身體印記釋放的過程​,也是「業種現前」的時刻。​

當我們對身體有更多的了解,​就會願意謙卑慈悲的陪伴這些過程。​

我們在時空中的累生累世,​世代祖輩的「故事總和」都在「身體」上。​
✅你就是你的祖先​
✅你就是你的父母​
✅你就是自己的累生累世​
✅你就是自己的冤親債主​


當我們深入覺察身體,心的空間就愈大,將覺知帶回到當下的能力就更強,就能最大程度的超越故事(不陷過去的已知/不追未來的未知)。​

完整的身心覺察,會是一段極之入骨的自我解析,會讓我們繞過頭腦的自作聰明,小我的自以為是,直入我們在潛意識中緊抓不放的無明信念。​

✨這時候的我們,才會有對自己的人生真正負責的能力。我們在面對與他人一起共振破土而出的業果時,就會大幅減少內在的受害意識​

✨我們在面對身陷無明中受苦的人們,會有感同身受的理解,可以發自內心的溫柔回應與智慧協助,

停止給出過往自己也缺乏覺知的創傷反應,不再輕易隨著業風飄動、能最大程度的停止以業力複製業力。​

✨以上就是《 身心覺察=消融業力=改寫命運 》那聽起來很玄奇、卻一點都不神秘的奧義。 ​

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