療癒師線上培訓課程:學員第一階段精彩問答與真實分享Part2

《 線上療癒師深度培訓課程【第一階段】:真實問答分享 Part2️⃣

⭐️多位專業療癒導師團隊
⭐️超越現場課的療癒共振
⭐️每日線上集體個案引導

✅ 以下截取部分學員與導師們的問答交流【已完全刪除個人隱私及故事情節】:

1️⃣ 療癒師夥伴分享:
『 最近複訓線上培訓、重溫第一脈輪覺察
當我再次跟著課程覺察時
發現自己居然自我欺騙到這種不可理喻的程度
我浮現出多年以來都視而不見的課題!

頭腦的遮蔽實在太可怕!
我在前段婚姻看不起伴侶
當時認為是自己遇人不淑、所以必須離婚
可是過了多年的此時此刻

我才終於看見自己只是基於生存恐懼(第一脈輪:原生家庭)而下離婚決定

從小母親都讓我覺得「沒有用的人不配活在這個世界上」

而「沒有用就無法活」的生存恐懼
就這樣牢牢地烙印在我的潛意識中
前夫曾在工作上想休息
就激發了我的生存恐懼
帶著這樣的恐懼、拚了命的要離婚
我投射了所有「沒有用」的批判到他身上

甚至母親阻擋我離婚時
內在小孩有一種更深的憤怒:為什麼別人可以沒用,我就要一直有用?

最後我雖然順利離婚了
但這樣的憤怒跟恐懼還是緊緊跟著我
潛意識還是抓緊了這個創傷印記

直到這次上課
我才層層剝開
那是我厚重的生存恐懼一手造成的!

寫到這裡忍不住大哭!
我以為我是受害者
但不過是我自己讓創傷印記傷害了自己及別人

自我承認真的很不容易
從小受虐的故事訴說了30多年
直到去年上了覺察課程、不斷的抽絲剝繭
才終於消融了與母親之間的愛恨情仇!

而我今天才又看見:婚姻失敗的兇手從來不是別人,只是我自己。』

2️⃣學員分享:
『 我有一段時間很恐懼入睡
因為總是會做很恐怖的夢!
當使用花晶在第六脈輪時
才浮現了我的真實感受!

我的父母都是非常情緒化很極端的人
可以把我當小公主般細心呵護
也能對我拳打腳踢、把我雙手放在瓦斯爐上烤
以至於我的所有面向都是2極

像老師說的我能創造所有事物、但我擁有不了
因為我會害怕不知下一刻會發生什麼、而自行先逃走

我無法安心擁有任何事物
覺得自己不值得,不配
無法好好享受任何我擁有的一切

謝謝采榛老師的解答
我一直以為我已經準備好看見真相
但原來沒有
謝謝老師的指點
我願意學習。』

✅ 療癒導師 Eunice回覆:
『 藉2️⃣學員的分享
以下分享采榛老師曾經針對【失眠 vs 不敢進入真相】的語音訊息!
( 特此感謝療癒師夥伴幫忙逐字稿輸出 )

《 失眠 》
對治失眠的花晶
以脈輪花晶來說是6號

因為會失眠的人
神經系統一定是緊繃的
神經系統的緊繃是來自於對生存的不安全感
說到生存恐懼我們會先想到的是第一脈輪
但第一脈輪跟頂輪是相通的

有生存恐懼的人
通常頂輪能量一定也是塞爆了
頂輪堵塞的狀態下
我們會不由自主的胡思亂想
而所有的思想會從防衛、攻擊開始
這部分是沒有辦法靠意志力控制的

因為主宰生存恐懼的腎上腺素主的就是戰與逃!
另外,對治失眠的另一支花晶是甜美夢境
甜美夢境的顏色跟兒童心靈非常像

但甜美夢境真正的用意
並不在於『我睡不著,所以它來讓我睡著』
而是幫助我們深入:【我,為什麼會睡不著?】

失眠的人,內在都有一個很大的真相
就是【我根本不想睡!】
而【我為什麼不想睡?】

因為【我太過於把物質世界當真!我的潛意識好害怕,當我進入睡眠時,表意識跟頭腦不再運作,我是否就要失去了世界?】

而甜美夢境這支花晶的頻率
是讓我們開始能心甘情願放掉物質世界的一切
進入到深層睡眠

因為以小我的概念來說:
小我非常喜歡【弄假成真】
也就是所謂的【大千世界、顛倒夢想】
我們清醒的時候,其實才是在沈睡的

所以【萬一我睡著了,不就把弄假成真的一切給弄沒了嗎?】

真正的睡眠除了是身體能量的補充之外
更在於【放掉頭腦】表意識、進入【假死狀態】

於是在深層睡眠當中
小我是完全無能為力的
失眠的人本身對物質世界就是更執著

失眠底層的意涵是【我真的不想睡、我不想放掉、我還想信以為真、我還不想醒來⋯⋯】

這部分不需要去批判自己
只要默默觀察小我的運作
溫柔慈悲的看著那個真相就可以了。』

3️⃣ 學員分享:
『 老師這篇失眠的分享真的幫了我好大的忙!
原來我懼怕的是「死亡」
因為我在夢中無法掌控

也好害怕失去「我」
我不信任生命的程度真的比自己想像的還要更深!
我不相信有永遠不變、永不死亡的「神性」!

這也反應了我之前一直想問的問題:
為什麼我總是能在人生大方向交託自己,不使用頭腦去干涉?

事實我的理性與感性是混亂無法整合的
所以我根本無法信任生命
我所謂的信任
只是我還不想負責的藉口而已

我另外分享一下這幾天的小小轉變
第一次在群組分享覺察時
我只是想證明自己比大家厲害
已經看過采榛老師的文章《 真正的學習:學過 vs 學會 》

自以為讀過各大經典
也為此寫過論文
我也落入了靈性傲慢
但前幾天第一次分享完
因為想得到「認可」與「關注」
所以分享完我整個人恐懼到一直發抖

一來是怕大家質疑我在寫什麼
二來還是想證明自己是優秀的矛盾
但經過花晶的能量轉換,以及持續的覺察,今天發生謙卑的感受
我的分享和提問是很純粹的,我的內心也是很安定和平的。』

✅ 療癒導師 Miranda 回覆:
『 妳所說的狀態
我們真的每個人都有
只是表達或呈現方式不同而已
但妳能直面自己各種「真實」的狀態
承認並接納自己目前就是這個樣子
真的是非常棒的品質!

這樣的品質
能最大程度的幫助妳在覺察時
集中能量專注在「療癒」上
而不會是耗費能量自我打架

所有的否認、壓抑
都會作用力反作用力
都只會形成更大的失衡
不知妳課程單元進行到哪裡了?

老師在第八單元會詳細解說:

終極平衡就是「理性與感性」的平衡
也就是「陽性力量與陰性力量的平衡」

這會連結回第一脈輪
也就是原生家庭父母關係!
因為父母就是我們生命中第一個陽性與陰性力量!

終究這所有的一切都得老老實實的
腳踏實地的回到身體覺察、療癒內在小孩開始!在覺察療癒道路

我們每個人都得單身上路
但有群體的陪伴,我們真的一點都不孤單

4️⃣ 學員分享:
『 進行第二脈輪覺察時
浮現兒時父母常常為了錢吵架
而媽媽把爸爸的金錢管的很死
讓我對於金錢很懼怕,覺得金錢就是造成人之間分裂與不信任的罪惡根源

兒時家庭的動盪
對無能為力的自己感到罪咎、羞愧

覺得自己不夠好,因此無法相信自己的決定,只想依賴身邊親密的人的決定,讓我可以不用面對羞愧罪疚的自己

當我使用花晶在下腹部時
我的好轉反應是腹痛、腹部皮膚癢
第一浮現的是對母親的憤怒!

是小時候希望母親看到我的吶喊:不要拋棄我,請看看我!

心中連結到母親浮現了無奈、不安的情緒
而後母親的影子浮現走進,跟我道歉說:對不起,沒有好好的照顧你!

我隨之而來巨大的悲傷,因內心從沒想過會聽到母親對我說這句話!』

✅ 療癒導師Syuan回覆:
『 這些外在事件皆直指底層的生存恐懼
而生存恐懼來自原生家庭

妳提到「對於金錢很懼怕,覺得金錢就是造成人之間分裂與不信任的罪惡根源」

這個對於金錢的懼怕,正是兒時看到爸爸媽媽因為金錢爭吵所產生的投射(=把生存恐懼投射到金錢上)

若有意願,可以再往下切入
面對「管爸爸金錢管得很死的媽媽」是什麼樣的情緒感受?

而面對「被媽媽管金錢管得很死的爸爸」又是什麼樣的情緒感受?

同時,外在關係除了伴侶之外,還有哪些複製貼上的成分?(可能是複製媽媽的模樣;也可能是複製爸爸的模樣)

而妳提到腹部的好轉反應:腹部皮膚癢(疹子)
代表正在釋放體内過多的慢性發炎(因憤怒而起)

就如妳所說:
想到母親開始浮現出「憤怒情緒」
再進一步浮現出「恐懼感受」
希望母親不要拋下自己
最後分享到內在心靈與母親的關係開始鬆動

這些正是療癒的發生。
而好轉反應必與好轉有關
妳可以觀察後續對於自我真實的情緒感受是否有更多的流動?

與人的關係是否漸能自然流動、敞開(尤其是伴侶關係)?

同時,内在心靈是否對母親更能真實靠近?
請務必持續分享,期待妳後續的療癒與轉化!』

✅ 療癒導師 Nicole補充:
『 小時候的我也是在「大人為了錢吵架甚至打架」的環境下長大

也許我們表面故事不同,但內在的創傷感是一樣的
而這樣的創傷凍結,也形塑了我們看待世界的眼光

妳提到「兒時父母常常為了錢吵架,而媽媽管爸爸的金錢管的很死,讓我對於金錢很懼怕,覺得金錢就是造成人之間分裂與不信任的罪惡根源。」

再對應到「與伴侶和父母的關係上,只要跟錢相關的問題會不想讓對方知道自己有多少財產,自我防禦」

因為兒時創傷,讓我們感受到「錢是危險的、提到錢就傷感情甚至會吵架,所以防範已對,以避免紛爭或受傷。」

而其實所有金錢問題背後的根源都來自於對「愛的失落」

因為【和父母的關係 = 和金錢的關係】
但在碰觸到更深層的潛意識運作前
我們必須《先從釋放身體的烙印開始》

就如妳現在落實身心覺察,甚至願意分享
這一切都是很好的開始!
而所有的好轉反應都跟「好轉」有關

每一個反應,都是很好的線索,必然伴隨心靈凍結的融解,很期待妳後續的分享喔!

建議閱讀:
《身體 v.s 心靈: 金錢 與 父母 》
https://www.facebook.com/563390237366867/posts/570761069963117/?d=n

5️⃣ 療癒師學姐分享:
『 昨天才剛進行完第二脈輪的課程
老師提到母親是我們物質世界的神(創造者)

一直到完成身心覺察的帶領時
我幡然領悟:『自己一直覺得母親不會賺錢很沒用』
突然理解自己『對於不會賺錢=沒有用的傢伙』的批判

正是小時候的我、從母親那邊接受到的感受
也正是我仍在對小時候的自己的批判

小時候母親讓我覺得
還不會賺錢的小孩
如果沒有得到第一名
根本可以從世界上消失
什麼玩樂零食玩具想都不要想
所以我努力活出和母親相反的形象

畢業後從來不敢(害怕)不工作
因為沒有賺錢的能力=沒用=不值得活在世界上

我一方面活出和母親相反的樣子(認真努力上進)
一方面卻又成為加害者的樣子(兒時的母親)

我的老天!
那個埋在我身體裡的受傷感一直在控制著我的行為、我的想法!

我鞭打的豈是母親?
更是那個小時後感覺沒有用的自己!

這也連帶著影響到我的第四脈輪:接受豐盛的能力
我對於被招待有著很大的排斥感
這個背後是一種深深的不配得感

我什麼也沒做,怎麼值得別人對我好?
我沒有努力工作怎麼可以有錢?
我要有付出,才會有回報。
我對豐盛的拒絕
都來自那個小女孩無邏輯的受傷感

這並不是我第一次看見內在的不配得感
卻是我第一次看見我把物質世界的神(母親)視為破洞的原因
即便是同一個受傷感,經過一次又一次的剝開,都還可以看得更深,真是令人驚訝!』

✅ 培訓導師回覆:
『 妳最後說【即便是同一個受傷感,經過一次又一次的剝開,都還可以看得更深,真是令人驚訝】

再再說明妳內在空間的打開
就如妳昨日的那篇分享
內在空間=內在父母的品質

妳不知不覺間已比以前對自己(內在孩子)
有更大的耐心與包容(內在父母的品質)
所以在面對彷彿已挖掘不少次的心靈課題
在更多深入時仍然有種拆全新禮物的感受

而不是掉進【我怎麼還是這樣?】
或【我怎麼更嚴重了?】的錯誤批判中
這也是助教M昨天分享的「螺旋向上」
這真的是需要每人親自實踐才能體驗的
覺察就是一場超越創傷療癒的靈性修行!』

6️⃣ 療癒師學姐分享:
『 身體騙不了人!
潛意識=內在小孩
內在小孩的不被愛感、不安全感
在第一次體驗到人生中的生存恐懼時就被凍結了

從此身體與腦袋同時記住了危險訊號
在人生中不停的複製貼上
我的凍結也不是一次到位的
「持續不墜」正是在有夥伴同行的狀態下
練習關於「讓情緒流動與看見真相」的複製貼上

這一路以來的練習
就像助教M提醒的「螺旋向上」
一開始我其實不大懂什麼叫做「陪伴自己的情緒」
我以為就是一個人去瑜珈、瞎拼、光療
一個人去做一些時下愛自己的活動就叫陪伴!

後來才明白
當凍結的情緒開始流動時
或者當某個長期逃避的內在議題出現
我總習慣立刻離開現場
去看電視、滑手機、找人聊天
本身就是層層的自我逃避

完全不帶有「愛」的頻率
直面情緒真的會升起很大的焦慮恐懼

而當我一次又一次的逃走、又一次一次的看見後⋯⋯
有一天我突然發現那個「空間」產生了!
我可以什麼也不做、與自己面對面,不再逃走
即便那對現在的我來說依然不常見、還是很挑戰

但我卻開始真正明白陪伴自己的意義!
也開始能夠不批判的看著總是想要逃走的自己!
為此我還是想要與各位一起持續不墜、傻傻前行』

✅ 療癒導師 Miranda回覆:
『 與妳結伴一路走來
親眼見證妳如何一層又一層往內探究剝開
發掘深挖自我的真相!
我們忙碌一生,搞東搞西
不就是為了想要被愛嗎?

差別只在於以前那份愛我們是外求
現在這份愛我們開始明白了存在我們的內裡
唯有自我療癒 才有可能找回並體會那份愛!

可是,知道歸知道
覺察終究是一條永無止境的道路
在螺旋向上的過程中
只要肉體存在、小我存在
我們就會時不時的掉「坑」裡:「唉呀!我都覺察這麼久了,怎麼還這樣!?」

這些掉坑、撞牆、「靈魂暗夜」的經驗會不時出現
但是感受到喜悅平安的日子也會降臨!

這些變化的「無常」
我們會開始接受並了悟這才是「日常」
然後得到了無入而不自得的平安!

但這條修行之路是生生世世的
我們會一直在路上
有時站在高山上
有時又走到了谷底
但山已不是原來的那座山
谷也不是來時的那個谷
千山萬水中,妳早已向前走了好遠好遠!
妳也許並不知道妳自己有多棒
但我們這群夥伴一直在為妳見證著!』

7️⃣ 學員分享:
『 看了助教老師回應睡眠問題的覺察
昨晚入睡前進行了第七單元、第六脈輪的身體覺察
想到和父親無解的課題,開始憤怒
我和他那麼疏遠,要我接受他真的超級難
可是我又必須和解,才可以轉化自己的人生,那不是為難我嗎?

心中對父親冒出一句:
「為什麼你那麼糟糕,為什麼你不夠好,讓我無法愛你」
我呆了一下,把句子換成:
「為什麼我不夠好,讓你無法愛我?」

這下真的呆了
老師說過內在小孩不講邏輯
當下十分抗拒
但如果我真的能夠接納那樣的父親
那麼我任何面向的自己都能接納了

然後我覺得,真的因為是大半夜,表意識還沒完全清醒,才允許我稍微看到潛意識的活動。』

✅ 培訓導師回覆:
『 我們在【療癒創傷】前
需要一次又一次的直面自己【最真實的傷痛】
我們要能開始發生【寬恕】前
需要一次又一次的經驗【自己有多無法寬恕】

這就是療癒中最不容易的!
每個課程單元中我也提到:
很多時候在學習的過程中
因為 “頭腦知道”
要【放下過去、要和解、要寬恕】
才能【療癒自我、轉化重生、愛與被愛】

於是有時
我們其實還來不及層層進入內在孩子的感受
(憤怒、羞愧、恐懼、抗拒、批判、怨恨)
就不小心急著成為【可以寬恕/放下/療癒的樣子】了
即便我們曾經認為自己【已經陪伴過、釋放過、經驗過⋯】
但怎麼【還有氣、還有傷、還有痛?】

這時可回問自己:
『我們有意識的陪伴自己、經驗內在小孩的感受有幾次?』

『而我們無意識的拋棄自己最真實的感受又有幾次?』

以上兩者稍微對比
就不難了解我們【為何已陪伴過經驗過了】
卻【怎麼還在傷還在氣還在痛】呢?
前者或許有時間次數可循
後者可是超越了頭腦記憶
所以為何身體覺察是最不讓我們偏離的道路?

因它不是頭腦可掌控的!
所以妳對父親仍有憤怒
就好好承認並面對這個憤怒
而【沉浸在故事中放大憤怒】
和【進入真實的情緒感受去釋放憤怒】

相信兩者妳都經驗過了
落實身心覺察可讓我們最大程度不掉入前者
最後:
失眠問題的內在層面
仍是抗拒事實真相
這是我們每人都有的
畢竟有心覺察
不必非等到剝奪身體睡眠時間才能做
更何況睡眠其實才是幫助我們超越頭腦意識
去進入深層潛意識的時刻

可重溫昨天助教導師E的分享及第七單元的課程內容
另有一點需要注意:
妳較容易陷入【理直氣壯的理性】及【過度受害的感性】這兩極的擺盪

會有看似理性分析的時候
但背後也有被自我創造的紛擾(在創傷情緒中的幻想)

所以妳在落實自我覺察時
會因這樣的特質而有明顯感知的浮現(這是好的)

但也容易落入不必要的內在紛擾
以上說到的部分同樣是我們每人都有
差別在呈現的方式不同
持續落實身體覺察對妳(我們每人)是非常重要的!

加強補充花晶在妳的367脈輪
妳可以在兩極擺盪中觀照自己的狀態
而不起過度理性的對抗
並能發揮妳原有的敏銳
卻不致落入過度的敏感解讀(陷入幻象)中』

8️⃣ 學員分享:
『 這些日子接受老師強而有力的課程洗滌
把卡在身心靈裡的壁垢一次次的刷下與體液混雜
整個身體酸軟痛無力提不起勁的混亂
連拿筆寫字都是抖動(恐懼,不信任修行路能輕鬆)

內在的恐懼一層層的湧現我還能撐多久?
內在又下了強大願心想讓自己重生(抗拒生命的苦痛)

但那底片印記却烙的深入骨子裡
老師課程威力出乎意外的震撼力
強到我身體有快支離破碎 (心靈似乎經不起)
我自首在聽第一輪時
腰撐不了就鬆攤在床上(自我支持力變得很薄弱)

心有很大的罪疚感,心想再怎麽痛無力(小我又顯現硬撐)都要完成!

天啊!寫到這裡,原來我一直用這種生命模式對內在小孩摧殘加害

昨日開始重聽課程第二輪
身心逐一撿回那靈魂碎片
看這群組的資優生們的分享迎回動力
感恩老師的滋養,同學們的大愛,修行路有您們陪伴是幸福!』

9️⃣學員分享:
『 跟隨課程進行第七脈輪的身體覺察時
我的身體開始自動微微左右搖擺
起初是不可見的幅度,慢慢明顯擺動
然後越畫幅度越大,後來變成頭部帶動著我整個上半身在畫圈
我保持了這個擺動大概有10分鐘(因為身體沒有想停下來)

覺得「哇,好神奇」
允許身體自由流動。
直到老師說到「你今生唯一的失敗就是試圖分割這一份神聖的愛」

我心中觸動流淚。
到了課程結束,身體還沒有停下
我的頭慢慢越來越往下,脊椎越來越彎下去
我感覺這是一個臣服的姿態
我擺動到手按地面
過了一會兒,身體跪倒在地。
(心中沒有抗拒,只是好奇,覺得好誇張)

當時有一些句子浮現:
「原諒一切」「放過一切」
流動一會兒又出現:
「放過自己」
「放過一切,放過自己吧」
「我放過了自己」
「重新來過 一起重新來過吧」
「重新來做我自己」
我感到揪心,開始流淚,然後痛哭出聲。
我靜靜躺著一會兒,時哭,時靜,重複了幾次。

結束後身體整個鬆開,特別是平常容易緊繃屏息的心,胃,腹部。呼吸深爽!』

以上僅截取部分學員與導師們的問答內容【已完全刪除個人隱私及故事情節】

線上療癒師培訓課程【第一階段】
今日已進行到第十天(原定十天)

不少學員私下反映:課程內容太豐富了⋯
有些學員默默進入【趕火車】的學習模式
還有學員打算【請假兩天】好好重溫複習
我一開始其實有點意外:『 怎麼十天還不夠嗎?』
直到昨晚助教老師特別和我說明,我才恍然大悟!

⭐️課程第一階段:
✅共十大單元
✅三十個章節
✅近二十小時
✅龐大詳細的身心覺察理論
✅完整深入的身心對應訊息
✅詳細解析背後的創傷模式
✅每一單元獨立的覺察作業
✅各個身體部位的覺察引導⋯⋯

以上對我們是熟悉的內容
但對學員而言可不是輕易就能吸收內化的程度
( 尤其我還忘了自己有為這一屆學員加碼製作第十一單元的教學 )(難怪十天不夠!)

於是我們決定將【第一階段】的上課權限
開放延長到【第二階段】課程前一天為止
學員們也都放心的鬆了一口氣

我們也特別在【第一階段】的十天課程中
同步帶領《一、二、三脈輪》的集體覺察

這三個能量中心
都是針對《身心靈》的「身體層次」
能夠強化每人在物質世界的「落地紥根」

每個覺察主題都會進行三天
結束後剛好進入【第二階段培訓】
加上同步搭配著【第一階段課程】的進行
讓每天療癒師培訓的共學群組~都有如《 線上集體個案 》般的精彩!

線上療癒師培訓課程的教學模式
就是為了打破時間與空間的限制
讓擁有學習意願的夥伴
都不再受到物質時空的限制
也讓真正的覺察療癒
可以不分國家地區的被推廣
這個課程的宗旨就是《 培訓每人成為自己的生命療癒師 》

而既然定義為【培訓課程】
就不會「只是一般的學習課程」
我們規劃出的線上教學模式
強度、深度、療癒共振度
都能做到和現場課程無異
並且更能補足現場課程的不足

每一個環節都在針對學員的【自我培訓】
至於學員是否跟隨、遵循、落實?
就要看每人突破自我的願心到哪了
這點是所有課程及任何老師都無法左右的

我們唯一可以保證的是:
只要能夠保持空杯的心
對身體產生謙卑的敬意
腳踏實地練習課中所學
以上《 持續不墜、傻傻的做 》
就足以累積《 改寫命運 》的力量
也將親自見證這所有的過程。

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✅你所嚮往的身心靈轉化都將在課中一一實現​

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