第一脈輪、原生家庭是物質生命的根基、影響生存的安全感或恐懼

「很多人都沒有真正的創造力」

「有些人寧願不創造成功、也害怕面對直接的失敗」

「或是沒有重點的亂行動、毫無效率的瞎忙」

「或快又狠的行動,帶有侵略性的競爭」

生命的擴展程度,視個人的創造力而定

而創造力又建立在行動力、實踐力之上

當一個人生命的行動力是平衡的,思、言、行就會一致

能將自己的想要及需要、透過確實又正當的行動去實踐

就能夠享受創造力帶來的豐盛與成功!

但是,現在很多人在生命的行動力都是失衡的

凡事離開了平衡就必生兩極

有一端的失衡狀態,通常會出現:《沒 有 生 命 的 行 動 能 力、沒 有 創 造 的 實 踐 能 力》

想的比做的多,應該做的常放著不做

事情容易延遲完成、或拖到最後一刻才去執行

更甚者是 “直接不行動”,寧願讓事情堆積,直到明顯影響到自己

有些人還會因此陷入更嚴重的逃避:「終日如鴕鳥般,對自己的受困狀態視而不見,身心感知傾向自主性的切斷麻痹」

失衡於這一端的人,往往很難有創造的能力

他們寧願生命沒有擴展,也不願意落實行動

這跟旁人以為的「懶惰」無關,世上沒有真正的懶惰

以上都是來自更深層的【自我放棄】,也就是【自我毀滅】的內在狀態

生命的行動力,是象徵生命的初始

而生命最原始反應,就是「戰與逃」

以上失衡便是戰與逃中的「逃」:【未戰先放棄,對自己可以贏得生存的機會毫無信心
大多源自原生家庭的長期打壓,令自己對自己的生存能力沒有信心、不相信自己有創造的能力】

而失衡於另外一端的人們,通常會出現:《沒有目標的亂行動  、 帶有自私侵略性的行動》

這些行動力,通常都是出自「焦慮、恐懼」

有人的行動是【沒有效率的瞎忙】

他們經常很忙碌、做事卻沒重點、分不清事情的先後順序

有人的行動力則是「速戰速決」,近似「快又狠」

常使他人感壓力,這類人通常不允許旁人的「慢速」或「沒效率」

並容易陷入競爭較勁的心態或狀態

以上二者,無論是瞎忙或快狠

都是「戰與逃」中的「戰」

前者是沒有策略的亂戰一通,對生命沒有穩定的目標

所以嚴格不能說是「行動」

充其量是出於焦慮的「亂動」

後者雖有明確清楚的行動,但通常傾向 “獨善其身”

並且對同類以外的人沒有容忍度、但是遇到同類的人卻又會自動陷入競爭心理(戰鬥)

前者或後者,都是源自原生家庭而來的生命觀點:
「生命就是戰場」、「弱肉強食」、「不戰則死」

無論是上述的任一,都是從原生家庭的烙印、形成對生命錯誤的信念

並且因著同樣的信念、不停形塑往後的人生,親手打造了「宿命」

人體有七大脈輪,每一個脈輪都有對應的身體器官、身體部位、及所有內在情緒感受,並對應了不同時期的生命階段

【所有下半身問題】、【各式血液、骨頭、骨骼、關節、腰椎的症狀】
對應的都是我們人體的第一個脈輪:《海底輪》

第一脈輪的人體對應區有以下:
【整個下半身全區:「腳底、腳掌、腳踝、小腿、膝蓋、大腿」、「下半背」、「骨盆腔」】
「結腸、直腸」、「全身骨骼關節」……等等

第一脈輪對應著人體的下肢及骨骼,是象徵著我們「生命的基底」

當以上身體部位出現「任何症狀及不適感」

都和我們「兒童時期」在「原生家庭」的經驗有直接關係

每個人的「生命」,都是從「父母」而來,父母就是我們所謂的「原生家庭」

所以我們在原生家庭中、整個成長過程所發生的點滴,都直接影響我們往後對「生命」的「觀點」

當一個人在成長過程中、沒有感受到被父母全然的支持

就會容易出現下肢及骨頭相關的問題

例如:許多人姆指外翻、膝關節無力或疼痛、腰椎易酸痛、及血液循環不良……

上述簡略的不同症狀,全部都指向同一個核心:【生命根基的不穩固】

血與骨,就是生命之源的物質性呈現

人體的下肢、全身骨骼的狀態,直接對應的是原生家庭的狀態穩固與否

第一脈輪初步的【身體覺察】:

走路踏步時,將覺知力全然放在腳步,感受每一步踏出去的步伐

「是輕盈還是沉重?是穩定還是浮空?」

「左右兩腳,是一致還是有所不同?」

試著再放入更多覺知力在雙腳

此時通常會覺察到自己平時沒有發現的身體反應

幾乎每個人都會發現:自己踏出的步伐早已直接帶出了內在訊息

大多數人,在踏步時並不會覺察自己邁出的步伐

然而在引導覺察的經驗中,很多人會發現和平常自己忽略覺察的「連環播放」的一般行走大不相同

以上延伸的內在覺察:
「我對生命有沒有足夠的信任 / 安全感?」

「當我感受到不安全時,我又是以怎樣的態度、方式去面對的呢?」

「我從什麼時候開始這麼相信著?」

「原生家庭中,有誰也曾經有過一樣的狀況嗎?」

「當時的我眼看著家中成員如此,我有什麼樣的情緒感受呢?當時的我想說什麼?」

【第一脈輪】=【生命的原動力】

反映了「生命的行動力、創造的實踐力」

如果我們在原生家庭中得到足夠的支持力,那我們在成年後的實踐力便會精準又確實、能心想事成的創造成功

但是幾乎所有人在透過生命的學習成長以前,在第一脈輪幾乎都有失衡的情況

而療癒、轉化、穿越的方法有無數種

但唯一不變的核心,就是《身 心 覺 察》

沒有任何父母能在孩子的成長階段中、給出完全零創傷的照顧及陪伴

因為父母的童年時期、也是被他們的父母如此對待

但是這份理解,並不能抵銷我們童年時期在原生家庭裡所經驗到的創傷

所有創傷在被穿越以前,會持續影響著我們成年後的生命、形成重複的「受困模式」

直到我們有意識的透過學習及成長,帶著意願及勇氣、去將過往的創傷凍結一一經驗完全、直至消融穿越!

如此,從童年時期開始的重複性的受困模式才會解除、「宿命」終將解脫!

身體從來沒有任何問題

情緒也沒有任何問題

唯一的問題是我們不願為自己負起全責

若想真的透過療癒得到轉化、穿越、既而改寫命運

不二的核心關鍵:《落  實  身  心  覺  察》

當勇敢落實去對自己的身心抽絲剝繭,至高的神性必定無盡量的同步協助!

前提是:「你願意為自己勇(負)敢(責)到哪裡?」

僅以此分享   給所有願意開展生命行動力的勇敢靈魂們。

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