第六脈輪決定你的覺察力和內在靈性連結

第六脈輪決定你的覺察力和內在靈性連結
透過覺察第六脈輪,能夠讓我們與內在靈性連結、提升覺察能力的能量中心,同時串聯起脈輪2-4-6的陰性能量,可幫助我們放下小我的傲慢,允許大我意識的帶領。​


第六脈輪:位於前額兩眉之間的位置,又稱為眉心輪。

在身體上的對應是:​
•整張臉(額頭、眉毛、眼睛、鼻子、人中、耳朵)​
•松果腺體​
•神經系統​
•後枕骨​
•臉部肌膚​

各身體部位對應的內在狀態:​
​1️⃣臉部肌膚​:身體皮膚與臉部肌膚的皮脂腺分泌程度不同、各自對應的內在狀態也有所不同。身體皮膚的症狀是來自「人我邊界」的潰堤,與第三脈輪的情緒印記,與極度緊繃的太陽神經叢(內在衝突)有關。​

•深度閱讀:有身體皮膚症狀的人,重溫第三脈輪身心覺察療癒​

那麼,臉部肌膚的症狀是什麼問題呢?​是來自我們對自己的完美主義/自我挑剔。​

當臉部肌膚發生看似過敏的症狀​,都顯示外在性格有著​「極度在意他人眼中的自我形象」的特質。

​這是從第四脈輪的主題​「我們與自己的關係:自我接納的能力」,向上延伸到第六脈輪。​然而根源則是從第二脈輪​「內在小孩與母親的關係」​,層層堆疊到第六脈輪的​

⚠️其一失衡:【完美主義】
⭐️關於完美主義:​
母親是孩子物質世界中的神,每個孩子在潛意識中最依賴依戀的就是母親,當我們在成長過 程中有著被母親挑剔、批判、甚至排斥或厭惡的兒時印記,

內在小孩便會複製母親看待自己的眼光、同樣的「自我挑剔、自我批判、自我厭惡」。​

然而內在小孩(小我)並不會因此就停止對母愛(神)的渴求,我們會在潛意識中邊紀錄著不被母親接納甚至是被排斥的兒時印記、不由自主 地以相同的方式對待自己、

卻同時又在頭腦表意識中發展出「追求完美的自己」的人格面向,也許投射的是更好看的外型、更成功的事業、

更豐厚的財富、更高階的成就、更能添加自我價值的 關係(例如特定條件的伴侶或婚姻家庭)……等等。​

這些背後的真實驅動力都是內在小孩想要以 「努力成為更好的自己」來獲取心中所渴望的母親的認同、接受、與關愛。

而我們都只會創造並吸引與內在信念(兒時印記)一致的人事物境,因此即便我們在物質人生中已經非常努力的拼搏、在各方面試圖追求成為更好的自己,

卻也會時常感到力不從心甚至事與願違。​

一切只因「頭腦表意識(想成為更好的自己)說的不算」、「身體潛意識(深信自己就是不夠好)說的才算」

於是在以上「雙頭馬車」的拉扯下:我們會從第二脈輪的荷爾蒙性腺 (內在小孩與母親的關係) 開始失衡,

影響第六脈輪的臉部肌膚發生「內分泌出痘/起疹」等症狀(青少年因油脂性分泌而起的青春痘也有著相同的心理因素)。​


⭐️脈輪2-4-6對應​
​第二脈輪「與母親的關係」,同時影響第四脈輪「與自己的關係」、同步對應第四脈輪「自我接納的程度」與「愛自己的能力」

因此當第二脈輪的荷爾蒙性腺失衡、向上便是影響第四脈輪的胸腺與呼吸系統:我們的呼吸會傾向急促、胸悶、短淺,

使細胞含氧量與皮膚飽水度嚴重不足,臉部肌膚就會出現各種「乾性泛紅、乾性出油、彈性欠佳、暗沉、臉痘」……等肌膚症狀。​

⚠️這是為何所謂的「過敏肌、敏感性肌膚」總是難以治癒​

綜合以上所說,我們知道了,​真正【敏感的原因不在肌膚】​,引發我們【過敏的也不是外在環境】。

​而是我們基於兒時印記​,試圖在外追求「成為更好的自己」​,所引起的【內在過敏】。​

✅內分泌出痘起因於第二脈輪​:「與母親的關係」​(對得不到的母愛的凍結)。​

✅油水不平衡起因於第四脈輪​:「與自己的關係」​(對不夠好的自己的憤怒)。​

2️⃣頭痛、頭暈:​
任何身體的頭痛​(含偏頭痛、神經性抽痛、女性生理期頭痛)​,皆來自現實生活中「令人頭痛的人物、事件、關係」(通常和內在小孩對母親的創傷投射有關)

卻長期被我們忽視​,背後代表有著自己「不願也不敢觸碰的心痛」​(內在小孩對母親的情緒感受)。​

於是,身體幫我們承接​,累積成「肉體的頭痛」,而身體會再以「頭痛的頻率」,主導我們繼續創造出「外在令人感到頭痛的人、事、物、境」​(不斷重複內在小孩的兒時印記)。

於是​,很多人的慣性頭痛​幾乎無法舒緩,因為那不是純生理問題,是潛意識的自保機制:​
「頭痛愈嚴重,切斷迴避愈久,面對懸崖卻仍漠視」。​

 


以上都請在身體覺察的過程中​,【帶著理解】去陪伴頭痛的身體感受​,讓背後被掩埋的心痛凍結​能隨之浮現、並被一一釋放。​

❓❓❓如果你有這樣的問題❓❓❓
⚠️經常頭暈、方向感不好、認路困難​

⭐️脈輪2-4-6對應​
在第六脈輪經常感到頭暈的人​,第四脈輪的心肺功能都欠佳​,呼吸很短淺、導致腦部常態性缺氧​(第四脈輪的根源是第二脈輪),同時也會連動到第五脈輪​,肩膀對應的「自我負責的能力」。​

這也與「生命的方向感」有關:​
當我們不願(不敢)觸碰兒時印記的凍結​,選擇迴避自己的內在情緒、外在責任……,就會對自己的處境保持「裝傻、迷糊、狀況外」​,

讓自己陷於「暈頭轉向、搞不清楚方向」的狀態​,這也使身體形成相對應的「頭暈症狀」​。

這也會顯現在日常生活中​,對自己所在的環境位置、路況方位​,呈現出同樣的「搞不清楚方向、認路困難」的狀態。​

3️⃣眼睛​:
第六脈輪的「第三隻眼」​,是在幫助我們向內觀照自己的​「智慧之眼」。​

肉體眼睛則是身體協助我們在物質世界使用的工具​,當我們的頭腦表意識​,太執著於「眼見為憑」​,而忽視內在第六脈輪「智慧之眼的洞見覺察」​。

潛意識便會對自己總是「迴避」的內在自我​,感到憤怒,這時就容易發生各種眼睛症狀…。

❓❓❓如果你有這樣的問題❓❓❓
⚠️近視/遠視/閃光、青光眼、白內障​
​當我們只憑藉肉體眼睛在主導人生​,非常容易陷入身體印記的「複製貼上」:​沉迷內在創傷信念投射在外的故事情節​,認同自己身在其中的「受害身分」。​

這將使第六脈輪的能量​,不斷瘀塞凍結​,導致肉體眼睛的退化​,形成各種與眼睛相關的症狀疾病。​

❓❓❓如果你有這樣的問題❓❓❓
⚠️眼睛乾、癢、發炎、發黃​

先是對應第三脈輪左脾胃的吞忍壓抑、爾後引發右肝膽的自我憤怒(對逃避面對情緒真相的 自己憤怒),內在過燥的右肝火,便會引發眼睛發癢、發炎、發黃的相關症狀。​

4️⃣鼻子:​
鼻子與第四脈輪的呼吸系統相通​,因此鼻子的狀態也反映出​我們第四脈輪​「與自己真實的關係品質、自我接納的能力」。​

❓❓❓如果你有這樣的問題❓❓❓
⚠️鼻子過敏​
鼻子過敏的人,​內在都有「無法接納本來的自己」而形成的完美主義​,無論是透過外在行動​,去積極追求更好的自己​
或是消極的眼光看待自己​,內心都對自身充斥著挑剔與不滿意​。

⭐️脈輪2-4-6對應​
當我們因為對自己的極不接納​,而延伸出「永遠追不到的完美主義」,就會影響第四脈輪「擁有的能力:心肺功能、呼吸系統」。​

因為第四脈輪「好好呼吸(空氣)」​,象徵「無條件擁有(豐盛)」的配得感​,當我們對自己有諸多的不滿、挑剔時​
第六脈輪的鼻腔就會因應這份內在狀態​,產生「鼻子過敏」的症狀​。

目的是為了「不讓不完美的自己輕易透過鼻腔享有空氣」​,因為「不夠完美的自己不配呼吸/活著」​。

建議每天利用二四脈輪的身心覺察內容​,為自己進行深度的自我療癒。​

⚠️鼻塞、流鼻水​
眼耳鼻是相通的​,流鼻水的人總是抗拒脆弱的自己​,習慣保持理性、避免因為情緒感受而流淚​,無處疏通的情緒淚水​
便會以「流鼻水」的方式排出。​

有些人如果常流鼻水​,卻自認自己是能允許情緒流動的人​,他們很可能只是藉由「不會直接觸碰內心」的外在投射​
(例如影劇、小說、或是他人的境遇)​來引發情緒觸動​。

這與直面自己的內在感受無關​,屬於更巧妙的「避免面對自己」​,而另尋宣洩的「投射性出口」。​

 



5️⃣耳朵:​

耳朵是「聽見真相」(聆聽自己)的能力。​​
耳朵的狀態都與第一脈輪的腎氣有關​,當耳朵有任何症狀​,都可以直接深入第一脈輪的身心覺察​,往往會發現自己一直迴避聆聽的內在真相。​

耳鳴屬「忠言逆耳」的固執​,不願「聽見真相」(聆聽內在小孩)​,幾乎源於原生家庭經常發生父母爭吵​,父母對自己的情緒性辱罵​,或曾聽聞家中難以消化的惡耗……​。

還有一塊是關於松果體與第三之眼的說法​,采榛老師會另文和大家說。​

✨✨「第六脈輪」身心覺察療癒練習✨✨
​每天利用第六脈輪的身體對應​,為自己落實身體覺察​!

❤️落實第六脈輪身體覺察時:​
全程保持深呼吸,將氣從胸腔吸至下腹部到最極限,並緩緩吐氣,每一次的吐氣都不斷的放鬆身體……以上請在整個身體覺察的過程中重複。​

♦同步觀察身體上的好轉反應:​
✅頭痛消失:​
釋放迴避已久的內在心痛​,開始面對早已存的頭痛事件​

✅頭暈改善:​

停止了過去不負責任的自我裝傻、故作迷糊​

✅減少作夢:​
以夢境釋放潛意識訊息​

✅眼睛不再癢、乾:​

開始以肉眼外的心靈之眼​,看向自己​

✅不再常流鼻水:​
使過往壓抑阻斷的情緒​,淚水得以流動​

✅不再耳嗚​:
開始願意聆聽內在小孩的真實聲音​

✅減少起疹子​:

釋放了體內因恐懼及悲傷而積累的​防禦性憤怒/發炎因子/自我毀滅模式​

❤️第六脈輪的好轉感受​:
•神經系統平衡、睡眠品質改善、​視力改善、聽力上升、鼻腔暢通、臉肌細緻透亮……​。
•直覺靈感增強、理性感性平衡、自我覺察力提升……。​



✨✨✨第六脈輪重點整理 ​
✨✨✨
✅身體對應:整張臉、松果腺體、神經系統、後 枕骨、臉部肌膚​。

✅心靈對應:第三隻眼、面對真相的能力​。

✅靈性對應:連結內在直覺、啟動靈性智慧​。

❤️如果這個內容對你有幫助,​請直接公開轉發分享,​讓你認識或不認識的人都因你覺醒受益!​

•以上是療癒煉金坊第六脈輪身心覺察分享,已收錄在老師的兩本著作中:​

《全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書》

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