自卑來源是什麼？克服自卑感的2個有效方法

妳是否常常覺得自己不如別人？ ...

解析妳內在小孩不為人知的【暴力創傷印記】

解析妳內在小孩不為人知的【暴力...

忍不住的購物 V.S. 內在小孩飢渴

忍不住的購物 V.S. 內在小...

不知道自己要什麼？3個方法突破迷惘，從覺察開始

妳也常常做不出選擇、被身邊的人...

自我療癒：2大祕訣與方法，從身體開始

自我療癒的過程中，覺察必須建立...

什麼是情緒印記？如何釋放長期積累的印記？療癒自己改變生命！

身體印記之情緒印記 很多人相信...

兒時創傷形成身體印記，透過覺察解放深鎖潛意識的低頻能量，活出愛與被愛的幸福人生！

長期錯誤壓抑情緒會導影響命運？...

傻傻分享、深深學習、大大豐盛

傻傻分享、深深學習、大大豐盛 ...

「願意分享」是「學習成長」最快的途徑！

放下猜測他人目光、從為了自己的...

妳知道其實愛情裡沒有愛嗎？身心覺察帶領妳洞悉何謂愛情！

所謂愛情並沒有「愛」的成分，通...

所有的情傷、背叛，原來都是來自對父母愛的渴求？教你如何看明幻象、療癒兩性關係！

所謂的「情傷」大多和「背叛感」...

討厭別人和害怕被討厭，都來自相同的內在陰影投射！透過身體覺察真實面對自我、消融心中抗拒

小時候的感受到來自父母的嫌棄，...