無論是身心靈療癒、或者各種靈性修行，身體永遠都是第一道入口，
很多人在追尋靈性及生命成長的道路上，往往都容易忽略了身體的重要性。
其實身體埋藏的紀錄非常完整，不只有我們從小到大的每個片段、經驗、創傷，更包含在出生以前的胎內感知、個體意識和所有的累世問題，還包含了血緣祖輩世代傳承的家族印記。
什麼是能量場？能量場有顏色嗎？
能量場是締結顯化萬事萬物的根源。
一個人透過身體所實現的思言行、以身體臨在而散發的氣質、磁場、氣場就是一個人的「個人能量場」，也稱為「脈輪」；
脈輪共有七個層次，每一個人的身體部位都有對應的脈輪層次，每一個脈輪層次都有對應的身心靈主題；
例如身體第一個部位是人體下半身、對應第一個脈輪「海底輪」層次，其能量色波是鮮艷活力的紅色，身心靈主題是「物質生命的根基、實現自我的行動力、原生家庭的結構整合」。
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身體能量場的 6 個層次
既然萬事萬物的能量都是由能量組成，影響我們人生際遇的能量又是從身體散發，那麼以下分享從人體散發出來的能量層次：
Etheric Body 以太體
人體最外圍環繞著以太體能量，以太就像是一個人的皮膚般團團圍繞住身體。
當身體印記過於厚重，對應的以太層就會有所破損，使有些人產生對應的不適症狀，更甚有人會因此患有「肢幻覺痛（phantom (limb) 」。
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Emotional Body 情緒體
情緒體是中性的無形能量，它儲存有關人的情緒、感受和感性課題，例如：恐懼、勇氣、快樂、傷痛、愛恨情仇等。
情緒本身無分好壞，一般會如天氣一樣自然流動，然而大多數人對身體並不了解，也會延伸至對情緒有對錯好壞的誤解，就容易在心中對某些情緒生起壓抑、否定、阻斷的意念，使情緒難以正常流動、在身體中形成情緒印記。
被凍結的情緒能量會在對應的身體部位烙下痕跡。此時，原本無形無相的情緒能量便被轉化為有形有相的身體症狀，幾乎所有的疾病、慢性病、各式腫瘤、肌瘤、癌症等…都是這樣造成。
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Mental Body 理智體
理智體位於以太體的外圍，它儲存與理性有關的資訊，如理智、邏輯、個人經驗、主觀價值觀、審判力及自控能力…等。
理性體對應第七脈輪「頂輪」的聰明才智，平衡的理性體能幫助邏輯思維、正確分析、清晰表達；
若理性體失衡，就會造成批判心強、對自己與他人皆不滿意、活在缺點缺憾的痛苦中。
Astral Body 星芒體
星芒體是一層更精細的內在意識，超越人類物質限制的，具有更深遠和宏觀的量子宇宙視野，對應比物質命運更大的生命藍圖。
身體的上三輪（5-6-7脈輪）對應星芒體，要正確開展星芒體需與身體上三輪連結；
而開展上三輪需先轉化下三輪的求生意識，因此透過身心覺察、釋放情緒凍結、療癒內在小孩，將能轉化身體七脈輪、以本有的高頻意識與星芒體形成連結，生命將不再受制於無明的恐懼，取而代之的是對生命的明白與更貼近無條件的愛。
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Celestial Body 直覺體
直覺體是一種純靈性的能量，對應身體上三輪（5-6-7脈輪）。
靈性進化需要平衡的直覺體，否則無法接收到內在靈性的訊號。
要連結直覺體，必須進行上三輪的身心覺察，可避免沈浸在虛幻不實的靈性幻象中，能幫助我們正確認識「真正的靈性」。
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Ketheric Body (Casual Body) 因果體
因果體又如業力體，如：今生的父母是由過去生命中的所有「業果總和」，也就是一個人在今生所面臨的種種緣起緣滅的現象。
成年後的命運，往往源自於童年時期在原生家庭中所受到的傷害，這些傷害會重複地出現在內在小孩身上，而這些童年經驗都是過去生命中的業果延伸。
通過深入的覺察，我們會發現成年後所有的關係都與原生父母和兒時的自我感受有著極高度的重疊，因此透過深入地探索與父母的關係（累生業果）並學習負起責任來養育內在小孩（累世的自己），才是改寫命運（消業）的關鍵。
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能量場會受到哪些影響？
兒時印記
年幼的我們無法保護、選擇或辨識來自父母的情緒，每當事件發生時，只能透過父母對事件的反應，分化出情緒的「好與壞」，直接與淺意識產生的「應該與不應該」連結，產生對某件事物特別排斥或抗拒的信念，而這個信念就是「兒時印記」。
沒有父母不愛孩子，也沒有父母能給出孩子零傷痛的陪伴，因為父母也沒在兒時也被完整地愛與被愛過。我們或許會無意識地重複他們經常發生的情緒模式，我們也可能會基於潛意識的自我保護而活出和父母相反的樣子。這樣的傷痛會不自主的帶給下一代，不斷複製當時與父母的關係在往後的伴侶和親子關係上。
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情緒印記
情緒本身沒有問題，身體本身也沒有問題。每個身體部位都有對應的情緒能量，只有當我們不正確的看待情緒、錯誤壓抑情緒，才會讓身體只得一直替我們承擔本應正常流動的能量，導致不適症狀甚至是疾病。
近年，許多主流人士認為，情緒能引響身體症狀甚至是疾病、老化速度，已有許多數據能證實，處於長期壓抑、焦慮、恐慌情緒的人容易使細胞產生慢性發炎，促使基因變異或細胞分裂異常，並逐步發展成病症，危害身體健康。
身體本身是設計精密且中性的，有著足夠的免疫系統汰換掉老廢細胞讓我們保持年輕活力，雖然肉體仍會隨時間自然老化，或正常範圍的退化，但這不代表老化＝疾病，或是疾病＝必然發生的結果。
當我們不正確的對待身體或錯誤的看待情緒時，身體只得一直替我們承擔本應釋放的負面能量，如：暴飲暴食的原因常來自於對自身的焦慮感，這些「沒有被正視」的感受（情緒），只好不斷的在我們身上積累，直到產生疾病。
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家族印記／累世印記
人體基因有著世代傳承的能量訊息，如無邊無際的數據資料庫，裡頭不僅藏著決定我們先天性格、後天發展的命運脈絡，也隱藏著許多來自父母祖輩所傳承下來的「能量訊息」。例如父母祖輩們的兒時創傷、人生重大的傷痛、臨終前的恐懼…等；以上未被療癒轉化的能量、都不會隨著肉體消逝而消失，而是會以能量連結的方式傳承到還在世間的我們身上（家族印記）。
有些傳承多重世代的能量連結、會在細胞內形成構成累世的疾病基因序列，所謂「遺傳性疾病」的由來。但是你毋須知道或了解某個離世的家人祖輩才能進行家族療癒，因為所有家族能量都在我們的身體中，透過身體覺察就能讓穿越世代的療癒發生、改變家族命運。
累世印記
真正的療癒並不受時間和空間限制，如同量子物理的微觀世界般，身處相差幾千公里的同一處身體細胞，會因單一方受刺激而引發另一方的連鎖反應。因此不需要親眼與逝世的親人見面、或親身了解某位祖輩的真實經歷、更不需探索自己不知的前世，只需將專注力放身體上、落實身心覺察、超越時空的療癒就會發生。
過去所積累的能量碎片會經由覺察被釋放，賦予全新的定義使我們無須繼續背負、承擔積累了世代的情緒及傷痕，因為每個人的累世都已全然濃縮、展現於「此生」，狹帶這些印記並不代表必然走向疾病、悲慘的結果，透過我們這一代源於自身的意識及轉變，讓累世的印記不在代代相傳。
集體意識
集體意識透過身體像一座座小發射台、將個人的信念訊號傳播傳遞出來。當個體意識屬低頻、會自然共振到低頻能量的集體意識，即便個人想要提高振頻，也會受到集體意識更強大的共振；相對的，當個人意識屬高頻，會自然吸引高頻的集體能量、形成彼此互相帶動向上的集體意識。
正向且強大的集體力量，會讓個體即便因慣性（印記）想要放棄，都會因有能力落實身心覺察，而覺富有覺知的集體能量共振、被提攜向上。這便是集體意識的影響力，但我們得先從平地跳起（落實身心覺察）、便能藉由高頻集體意識一樣宛如在風口起飛一般。
如何淨化與清理能量場？
身體與內在心靈及本有靈性三者互相影響，且身體扮演著影響每個層面的關鍵角色；透過感知身體帶給我們的訊息，並釋放身體的印記，透過身體覺察找到生命問題的「根源」並療癒釋放。
因此，當我們感受到自己的能量場可能受到其他干擾或失衡時，可以以下列方式來淨化能量場：
步驟一：覺察你的身體
身體就如微型宇宙，每一個身體部位都共振大宇宙能量場。
宇宙之初的能量誕生了一切萬物，猶如精卵交會，在母體內孕育出新生的肉體，在我們身上就埋藏了一切宇宙訊息，身體若不改變，命運、能量場也無法改變，宇宙將顯化一切我們心中的真相。
學習覺察自己的身體，才能更宏觀的讓潛意識工作，讓療癒和轉或發生，成為自己生命中的主導者。
步驟二：從身體覺察自己
長久以來感到的自我否定的羞愧感，覺察出不斷重演的身體印記（累世、兒時、情緒），面對一直以來緊握的、不敢鬆懈的創傷。藉由身體的感知，到內在的情緒並與之連結，身體是進入潛意識連結內在小孩（創傷、印記）的鑰匙，開啟翻轉命運的模式。
當我們對內在能量沒有覺察時，意識會專注在生老病死的憂慮裡，無意識的一直以為自己「需要存活」，而「求官生」帶來的必然會有「殺戮」 。
每個身體部位都有對應的潛意識訊息，身心覺察能讓你從身體的感知連結內在小孩的感知，釋放長久以來讓人生窒礙難行的生存恐懼與長久以來自我否定的羞愧感，藉由覺察身體的感知使凍結已久的能量得以轉動，就能解除陳年不斷重演的身體印記（兒時的、家族的、累世的）。
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步驟三：補充高頻能量
個體意識從身體散發出能量、共振外在的集體意識、形塑出人生命運。身心覺察是由內而外地釋放並改變身體能量，我們也可以從身體由外而內地補充高頻能量。
澳洲花晶的能量頻率，是依循身心靈層次的身體與心靈調配；每種花晶都有對應的身體印記、心靈頻率。當我們直接在身上使用高度震頻的花晶，就是將高頻能量灌注至身體中、轉換原本被創傷凍結形成低頻印記的身心能量，幫助我們快速又不偏移地進入身心靈轉化的旅程。
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能量場與覺察療癒
當身體儲存過往沒有被釋放的傷痛感，就會在身體細胞中形成能量印記，「由外而內」的影響內在心靈，進而影響意識層次、心智反應、情緒狀態、重大決定…等等。
所以很多人在成年後幾乎都在複製著兒時的創傷經歷，甚至活出父母親的創傷信念，並且無意識地輪迴著牽引整個家族的命運模式。
因此，當我們開始學習覺察身體，會開始連結內在的情緒感受，過去的創傷能量會被解放，身心能量便會提升，從身體能量共振到的外在能量場自然也會改變，你會親自實證
「當你改變，全世界都因你而變」。
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