身體覺察，關於易蛀牙 & 牙周病、喉嚨發炎 & 氣管弱、肩膀脖子總是僵硬⋯⋯

你容易蛀牙嗎？你有牙周病嗎？你...

身心覺察 vs 暴飲暴食、性上癮

大多暴飲暴食的人都很難戒口，即...

暴飲暴食是內在對母愛的填補，失眠是小我對物質幻象的執著

【暴飲暴食、吃了還想再吃、明明...

真正的覺察療癒，就是一場腳踏實地的靈性修行！

遵循 身 心 靈 的階梯是必要...

澳洲花晶如何幫助身體自我療癒？

采榛老師分享：身體的紀錄非常完...

想主導自己的命運？教你從身心覺察開始改寫宿命！

無法覺察身體的人，都會被身體困...

覺察就可以消除業力！

如果我們能透過覺察、從外在的故...

真正的覺察帶來自我負責的力量

真正的覺察會使我們無法再躲藏於...

覺察足以改變一切

很多學員在落實身心覺察後，在每...

好轉反應釋疑：不可思議夢境。

好轉反應釋疑：不可思議夢境。 ...

好轉反應有哪些？這是「好轉反應」還是「症狀」？揭開你對好轉反應的內在真相！

好轉反應有哪些？這是「好轉反應...

練覺察就如練肌肉

覺察能力就如肌肉系統，我們愈鍛...