學員課後真實分享

馬來西亞學員分享：

第二堂的讀書會又是一個突破。 老師解釋伴侶就是內在小孩的顯化，我就覺察到我竟然嫁給了自己的媽！

“我的伴侶是我內在小孩的代罪羔羊”

“我的孩子原來是我內在小孩的代罪羔羊”

這兩句話，我一念眼淚就不知覺得流下來了。

我們所有和錢，和伴侶，和孩子的關係原來都是內在小孩對父母愛的渴望！感謝老師的帶領，今天又有流動和釋放了。

原來金錢也會是未看見的內在小孩的代罪羔羊。我仿佛恍然大悟，原來表面的我不停追求金錢，用力的追，而內在的我原來覺得父母的愛那麼遙遠，有距離感。這也讓我一直和金錢有著疏離感。想要不敢要。原來都是我未看見那個小時候得不到遙遠的愛～還有，我也不允許自己在金錢是擁有更好，因為這有愧于父母。

小時候的我時常看見父母因為金錢而吵，我因為金錢而被逼寄人籬下。妹妹因為金錢而送給了別人家。這一切的一切讓我對金錢有極大的羞愧感！原來這裡所有的一切無關金錢的事，金錢根本沒有問題。

三年前，我懂得察覺伴侶和孩子，我也挽回了這兩個關係，家裡也和諧了。只是我一直不明白，為什麼金錢明明來了我也會創造機會去失去它。原來如此。兩天的落實覺察而已，我的金錢已經開始流動，謝謝采榛老師的帶領。

這本書不只是書而已。老師不只是老師而已。讀書會不只是讀書會而已。感恩生命遇見老師。

台灣學員分享：

第二場讀書會一樣非常精彩，再次突破了自己覺察時很多看不見的盲點！

雖然知道身體就是潛意識＝內在小孩，而外在的一切都是潛意識信念的顯化、投射（外面沒有別人）；但常常事件來的時候（父母、孩子、金錢…等關係），第一時間還是會掉進故事情節戲碼，覺得自己是受害者、被情緒綁架…等等。

但透過不斷回到身體、向內覺察，真的能夠最大程度的不被故事情節影響，很短的時間就能回到自己，去看見事件背後自己是如何創造？！並做出不同的選擇（行動），進而發現，故事情節立刻轉變了，真的所有人都是配合我演出的配角啊！（改寫宿命的開始）

老師在讀書會中有講到一個重點：突破故事最好的方法就是回到身體，因為身體沒有故事！因為身體印記（創傷感受）都是一樣的，儘管故事不一樣。並期許我們每天至少15分鐘的時間跟身體連結，真的非常重要！

讀書會中透過大家集體意識的共振和交流，真的更容易明晰和看見自己的狀態、他人的狀態，因為我們都是一樣的。
非常感恩老師、助教和療癒師們的付出！每次共聚都有更多更多的收穫和成長。

台灣學員分享：

今天是第二堂的線上讀書會，這次上課的氣氛一樣很歡樂，本次的主題是在講「內在小孩」，在我剛接觸靈性時，也很納悶什麼是內在小孩？什麼是身體覺察？

在觀看老師分享的文章內容以及直播之後，我才瞭解原來身體＝內在小孩＝淺意識，我們身體做的所有事情，都跟我們的淺意識和內在小孩息息相關，當我跟我的身體斷聯，我就是跟愛、生命斷聯，我和所有人的關係，就是我和我自己的關係，我就是愛的本源！

我們每天都在運用我們的身體，用身體賺取金錢、用身體去愛別人，所以身體覺察是不可忽視的！或許會覺得自己做不好，但療癒的方法有百百種，只要找到屬於自己的，那就是最好的方法！所以在那之前我們做就對了！

謝謝今天一起上課的夥伴、療癒師、助教、老師～今天這場讀書會內容真的很精彩，我真的收穫滿滿！我已經開始期待第三場讀書會的內容了～

台灣學員分享：

今天上身心覺察第二堂課經過老師深入引導身體＝潛意識＝内在小孩＝生命＝ 愛。

内在小孩、大我、靈性皆與自己的身體習習相連深入含括父母、伴侶、小孩、金錢、所有因缘皆要由身體來啓動。讓我在自己生命學習導行地圖中，多一種對生命有新的見解，感恩今天老師及引進的療癒師及今天線上課程的分享！

讀書會的深度很深：
看見行動回到身體
透過老師的解說，發現太多的人都是我的代罪羔羊了，伴侶、父母、工作、任何關係……。

不斷的打破小我的想法，不管任何事任何情緒，回到身體就對了
做！就！對！了！

再一次的向宇宙下訂單，也給身體帶來記憶，我承諾每天至少15分鐘身體覺察

課程中老師問到「外面沒有別人只有自己」時，當下覺得壓力很大，發現原來我自己也把「老天的事」也扛在身上了。如同老師課程中說的，「伴侶、金錢、父母都是我內在小孩的代罪羔羊」。

而我也把疫情是我的代罪羔羊給投射了出去，覺得所有的事都是我的事，我要負責。

今天的身心覺察很共振到我，在講金錢和愛的關係的時候，我的喉嚨突然乾癢起來，然後一直咳嗽。

問老師為何會有這種現象？老師說這對應到第五輪，後來又繼續衍伸愛的課題，與父母之間愛的關係。當老師叫我們說出，我的父母也是我的代罪羔羊，突然，我就開始狂打嗝（肚子脹氣伴隨多年了）

對應到第三脈輪
課程一開始說到，不發言的人→信念是我的發言不重要→覺得自己不重要→創造別人不重視我、不被重視的創傷、生活問題，不看重自己，久了連自己想要什麼都不知道！

不愛發言分享、不知道自己想要什麼，原來底層信念是不看重自己，細想的確如此。線上課程常常重擊自己，能情願的把對外埋怨收回來。

課程老師帶領說出錢、身體都是內在小孩的待罪羔羊，當下一陣噁心、乾嘔。

我會學習負起責任，給出自己想要的愛，每天至少陪伴自己、身心覺察15分鐘。看見自己→重新選擇、行動→轉化，很簡單但需要勇氣跟願心！

我們學療癒是用表意識去了解，常常看一看然後頭腦想說阿我就沒有這樣，但是潛意識=身體，身體永遠誠實，觀察身體就知道哪裡出問題，可以騙別人騙不了自己。

老師的文章讓我受益良多，這本書就是我的字典，我告訴願意聽的朋友他們的情況與問題，但他們並不會主動去學療癒，只是聽完覺得哇好準，有道理⋯之後就沒有了⋯可能會好一陣子，然後又回到複製貼上的人生，繼續重複的困境⋯。

感謝老師分享只需要回到身體，配合「做就對了」的覺察，將投射拉回我自己，陪伴內在小孩的恐懼憤怒。給「番癲」的內在小孩秀秀，陪伴我的身體就可以了。

非常感謝今天一起參加的大家，彼此交流分享的感覺真的蠻震撼的，也謝謝療癒師們的分享與解答

謝謝老師辦了這場線上讀書會，感恩，我愛老師！

讀者分享：

＂持續不墜，傻傻的做＂經常在腦海迴盪，今午的讀書會真的盪出這些時日來，觸摸身體那烙印不知不覺一片片剝落，感動的淚水涔涔流落，記得去年的我對觸摸身體是何等的抗拒，每觸摸一次怒火就上身，做做停停一次又一次的穿越中，一次又一次領回自己對愛的渴求（父母，伴侶，兒女愛的渴求），就只要好好觸摸身體就這麽簡單。

今天再經老師的帶領身體覺察，真實確認生命不着痕跡的走在改變的道路上，過程中過往撫摸的憤怒感已轉化成支持的能量，原以為自己是麻瓜（大腦想的），對待身體品質帶動命運轉動。

讀書會的集體共振遠超越大腦所想像的，親臨其中才發現入寶山滿載而歸，感恩一切美好的因緣。

讀者分享：

謝謝老師和療愈師們的付出。采榛老師的熱情和笑聲很深刻印象。

在身心覺察部分，一開始手放在腹部是去感覺身體，並沒有太大的感覺。可

是後來感覺手很想往心輪的位置去，意識叫我不要，現在老師說在下腹部和腿的部分或腰的部分。

可是後來我覺得可以根據自己身體的需要移動我的手。

一到心輪位置，莫名的傷感湧上，眼淚就開始不停的流，開始有畫面重播。

我嚇得把手移回下腹位置，然後聽到老師說任由身體的能量流動，又把手放回心輪，眼淚又繼續的流，當大概一些畫面播放，我感受到心輪阻塞的部分通了，感受呼吸非常順暢，能量的流動。

這是一個非常棒的體驗。

讀者分享：

上過老師的培訓課程，加上這次的讀書會，感謝這次學院療癒師的分享，好感動！

感動生命的奇蹟，這感動真的是無法言喻的，改變自己，似乎聽起來很遙遠，但其實都累積在自己願意踏出的每一步點點滴滴中。

我們不願意面對的真相就是「對，其實我不敢承認我不愛自己」！這句整個讓我淚崩了 。

真的必須要說，身體的智慧遠遠超出自己的想像，在最後老師引導時雖然不自覺的陷入睡眠，但手不自覺的放在自己的下腹部上跟著觸碰，雖然中途睡著了，腦袋以為沒有能跟著覺察，有羞愧感。

但沒多久，就在下腹部發生了起疹的發炎反應，超級癢的。

當你真心願意面對自己的黑暗時，不用擔心自己做不到，身體的智慧會幫助你，陪伴你。

感謝大家願意上線集體共振，感謝采榛老師，助教們，謝謝。

讀者分享：

三年前已經有緣認識采榛老師，老師是一名非常棒的老師。她帶我認識身體覺察，一切由身體開始。

那一年也是我個人在身體上最大的變化，真的是身體改變了，命運也不一樣了。

當時的整個人生好像重新刷新 一樣那麼美好。不管是外表，內心都一樣，彷佛變成了另一個人一樣。

三年後，漸漸忽略了身體覺察的我，慢慢打回原形。慢慢與身體斷了連結，這次有緣與老師的書和讀書會結緣，是我最大的福分。

讀書會讓我再次回到自己的身體，第一次的讀書會，我～再次流動了。也才發現自己原來已經開始有壓抑的話，不想面對事。

讀書會之後，繼續與自己身體的覺察，接下來的兩天，我都流淚了，莫名的流淚了。

而我允許自己這樣的流動，總是感覺到心裡有許多的委屈 ，不快，不甘願。

而我也如實面對了一個壓抑在心頭一個月之久的問題。現在處理好了。原來一點都不難。

謝謝老師，我會好好珍惜這樣的讀書會。感恩一切的發生～感恩有您！

讀者分享：

第一次讀書會的課程，謝謝老師、各位療癒師及參加者帶來的向內探究、自我負責的力量，讓近期被生活事件重擊下的我感受到平靜。

老師所帶領的身心覺察，不可思議的有新的感受，原本嫌棄的肥軟腹部，閉眼用手去碰觸有了海洋的畫面，過程連結母親出現許多感受。那些矛盾感受，如實出現在工作及其他外境上。在身心乏力的日子，持續每日連結自己身體，找回自己。

謝謝老師及療癒師們！

讀者分享：
這次參加采榛老師的線上讀書會真的收穫滿滿！

身體覺察內容深入淺出、互動熱烈～每一次聽都能有不一樣的收穫❤️

學院療癒師的心路分享也非常觸動我～真的是勇敢又溫柔的實踐者。

最後老師帶領的身體覺察讓我對身體和母親、生命的連結、情緒印記又有更深一層的流動和釋放，非常感動、淚流不止..。

非常感謝采榛老師和助教、療癒師們的付出與愛。