學員課後真實分享

學員分享：
第一階段身心覺察療癒分享
上完第一脈輪課程，發現原來跟原生家庭有著緊密的連結，超乎我想像的密不可分。

從小媽媽給我的印象就是一直在工作，與我的互動時間非常短，而對姐姐的關愛與我相較差距非常大。甚至我想希望換媽媽。

父親這個名詞對我來說非常遙遠、陌生，因為當我在媽媽的肚子裡他們就離婚了，媽媽因為離婚承擔了極大的打擊，所以我們兩個是陌生的、沒有情感交流的。大人們也曾未跟我談這一塊。因此我告訴自己我必須自己很強、以後長大不要靠男人，我自己就可以完成一切事物。

因此變成了分輸贏優劣的行動力，與他人於意見分歧時容易有衝突。

靜下心覺察自己⋯⋯
消化系統比較弱，遇到事會全力衝刺，但是若是不想做的事會「逃」。

腳後跟會有較厚腳皮，也因原生家庭，導致想證明自己的價值。也在身體覺察時使用了氣結彩油，全身都感到更加放鬆。我會持續做身心覺察，讓自己不斷的療癒轉化。就跟老師說的「持續不墜～傻傻的做」，成為自己的療癒師。

學院療癒師分享：
親愛的，很高興看到妳的分享。

身體覺察的威力強大到不只是在媽媽肚子裏，我們和媽媽共感的情緒，甚至是生生世世、祖輩世代的印記也在我們身體。不用去追究那些可考或不可考的記憶，只要我們持續不墜靠近身體，身體的智慧會帶領我們一一解碼解鎖。

知道也好不知道也好療癒轉化都已在發生，繼續帶著妳的願心前行。

當妳願意為自己的生命完全負責，生命絕不會辜負妳。

感恩學習路上有妳，一起加油

學院療癒師Miranda回覆：
親愛的，謝謝妳真誠的分享！❤️❤️❤️

第一脈輪是我們的原生家庭，代表著我們的生命根基。當覺得沒有得到生命的根源（父母）的支持與愛時，我們會有許多行動力的失衡：有時候會拖延不想做（逃）；有時候會帶著競爭心去行動（戰）；有時候像無頭蒼蠅般的亂行動只為逃避自己不行動的內疚感！當我們沒有釋放過往承自兒時創傷的凍結時，這些受創的信念就會在潛意識一直影響我們的生活！

妳從腳後跟的厚腳皮連結到原生家庭不被支持，造成必須不斷證明自己的價值，證明「自己值得被愛」！直接影響腎上腺素的「戰與逃」！這裡邀請妳去連結小時候父母的離婚，造成妳與父母的距離遙遠，小小陵（內在小孩）有多少話想說，有什麼情緒感受：憤怒、恐懼、悲傷…，有什麼情緒感受都不要分析對錯或壓抑，讓它自然流動！

第一脈輪直接影響第三脈輪，而第三脈輪是情緒的消化系統。消化系統偏弱與壓抑情緒有絕對的關係！我們可以再進一步觀察是左邊的胃脾胰較弱（與母親能量有關，吞忍心酸苦水）；還是右邊肝膽的問題（與父親能量有關，壓抑急躁憤怒），這些身體的線索都可以帶領我們做進一步的覺察！

我們一起走在正知正見的療癒轉化路上，學會愛自己，因為愛從來沒有離開過❤️❤️❤️

學院療癒師回覆：
謝謝親愛的分享❤️❤️❤️

第一脈輪除了代表原生家庭，也象徵物質生命的根基，直接影響我們面對世界、看待自己的眼光。

我的媽媽也是一直在忙碌的人，幾乎沒有機會停下來好好跟我說話，爸爸則是存在感很低的活在他自己的世界裡。

雖然我們的表面故事不同，但潛意識底層的受傷感受卻是一樣的，同樣感到被忽視、不被愛。

於是我選擇以討好迎合的方式，來證明自己的價值，而妳選擇成為強者來證明自己值得被愛。

最後，我成為與媽媽相反的人，複製了爸爸的樣子，麻木吞忍軟爛。

這邊妳可以試著梳理自己的命運脈絡，對比自己與父母的狀態有何相似或相反的地方，可以協助妳更進一步深入自我核心。

父親的部分可以試著從兒時感受、媽媽如何看待父親、原生家庭其他成員對父親的評價…去切入連結。

期待妳為自己層層剝開梳理，生命的禮物就等著妳去認領！❤️❤️❤️

學員分享：
第一階段身心覺察療癒分享
上完第一脈輪課程，發現原來跟原生家庭有著緊密的連結，超乎我想像的密不可分。

從小媽媽給我的印象就是一直在工作，與我的互動時間非常短，而對姐姐的關愛與我相較差距非常大。甚至我想希望換媽媽。

父親這個名詞對我來說非常遙遠、陌生，因為當我在媽媽的肚子裡他們就離婚了，媽媽因為離婚承擔了極大的打擊，所以我們兩個是陌生的、沒有情感交流的。大人們也曾未跟我談這一塊。因此我告訴自己我必須自己很強、以後長大不要靠男人，我自己就可以完成一切事物。

因此變成了分輸贏優劣的行動力，與他人於意見分歧時容易有衝突。

靜下心覺察自己⋯⋯
消化系統比較弱，遇到事會全力衝刺，但是若是不想做的事會「逃」。

腳後跟會有較厚腳皮，也因原生家庭，導致想證明自己的價值。也在身體覺察時使用了氣結彩油，全身都感到更加放鬆。我會持續做身心覺察，讓自己不斷的療癒轉化。就跟老師說的「持續不墜～傻傻的做」，成為自己的療癒師。

學院療癒師分享：
親愛的，很高興看到妳的分享。

身體覺察的威力強大到不只是在媽媽肚子裏，我們和媽媽共感的情緒，甚至是生生世世、祖輩世代的印記也在我們身體。不用去追究那些可考或不可考的記憶，只要我們持續不墜靠近身體，身體的智慧會帶領我們一一解碼解鎖。

知道也好不知道也好療癒轉化都已在發生，繼續帶著妳的願心前行。

當妳願意為自己的生命完全負責，生命絕不會辜負妳。

感恩學習路上有妳，一起加油

學院療癒師Miranda回覆：
親愛的，謝謝妳真誠的分享！❤️❤️❤️

第一脈輪是我們的原生家庭，代表著我們的生命根基。當覺得沒有得到生命的根源（父母）的支持與愛時，我們會有許多行動力的失衡：有時候會拖延不想做（逃）；有時候會帶著競爭心去行動（戰）；有時候像無頭蒼蠅般的亂行動只為逃避自己不行動的內疚感！當我們沒有釋放過往承自兒時創傷的凍結時，這些受創的信念就會在潛意識一直影響我們的生活！

妳從腳後跟的厚腳皮連結到原生家庭不被支持，造成必須不斷證明自己的價值，證明「自己值得被愛」！直接影響腎上腺素的「戰與逃」！這裡邀請妳去連結小時候父母的離婚，造成妳與父母的距離遙遠，小小陵（內在小孩）有多少話想說，有什麼情緒感受：憤怒、恐懼、悲傷…，有什麼情緒感受都不要分析對錯或壓抑，讓它自然流動！

第一脈輪直接影響第三脈輪，而第三脈輪是情緒的消化系統。消化系統偏弱與壓抑情緒有絕對的關係！我們可以再進一步觀察是左邊的胃脾胰較弱（與母親能量有關，吞忍心酸苦水）；還是右邊肝膽的問題（與父親能量有關，壓抑急躁憤怒），這些身體的線索都可以帶領我們做進一步的覺察！

我們一起走在正知正見的療癒轉化路上，學會愛自己，因為愛從來沒有離開過❤️❤️❤️

學院療癒師回覆：
謝謝親愛的分享❤️❤️❤️

第一脈輪除了代表原生家庭，也象徵物質生命的根基，直接影響我們面對世界、看待自己的眼光。

我的媽媽也是一直在忙碌的人，幾乎沒有機會停下來好好跟我說話，爸爸則是存在感很低的活在他自己的世界裡。

雖然我們的表面故事不同，但潛意識底層的受傷感受卻是一樣的，同樣感到被忽視、不被愛。

於是我選擇以討好迎合的方式，來證明自己的價值，而妳選擇成為強者來證明自己值得被愛。

最後，我成為與媽媽相反的人，複製了爸爸的樣子，麻木吞忍軟爛。

這邊妳可以試著梳理自己的命運脈絡，對比自己與父母的狀態有何相似或相反的地方，可以協助妳更進一步深入自我核心。

父親的部分可以試著從兒時感受、媽媽如何看待父親、原生家庭其他成員對父親的評價…去切入連結。

期待妳為自己層層剝開梳理，生命的禮物就等著妳去認領！❤️❤️❤️

學員分享：
第一階段身體覺察分享
第一次聞到第一脈輪花晶的味道時，覺得舊舊的像奶奶衣櫥的味道，有一種不合時宜該淘汰的感覺，以前覺得紅色很俗氣，用了幾次之後反而很喜歡，覺得一大堆花晶裡面沒有看到這個顏色會很失落。

對應第一脈輪身體覺查，身體狀態很多都符合第一脈輪失衡1和2：肌肉疲軟無力，下半身鬆軟，循環代謝不好，冬天手腳冰冷，吃多但吃不胖吸收不好，之前也思慮過度睡眠品質不良，身體很多症狀符合第一脈輪失衡一：拖延懶散（像爸爸），失衡二焦慮瞎忙（像媽媽），但也有第一脈輪的失衡三（快狠準爭輸贏的症狀）：以前腳上的濕疹長達10幾年，皮膚容易被蚊子叮，變成過敏潰爛癢很久，有時焦慮緊張，心跳很快常處於備戰狀態。

爸爸極度愛面子，在家總是媽媽在忙，爸爸在看電視，也是我們家的慢郎中。媽媽是急驚風，瞎忙沒效率，最遺憾就是沒有生兒子（我陽性失衡最大原因），媽媽很少發脾氣，她用吞忍凡事配合爸爸。

過去，我是很乖的小孩，完全認同並遵循複製了父母、老師的價值觀，在成長過程中也發現，這種抱著謹慎恐懼的態度生活，一日三省吾身，要正向理性有同理心，不能生氣、脆弱、不能驕矜自滿，被讚美要裝謙虛，好還要更好，父母的信念與大多數老師的教育信念是相符的，我也不曾懷疑過，聽到父母評論別人，老師在批評數落某某同學時，體罰某某同學時，我潛意識會開始歸納自動分類劃線，什麼是對的，好的，安全的，然後努力將自己塞到那個自己畫出來的安全範圍圈圈裡，然後極力避免成為父母和老師口中批評的對象。

我總是鞭策自己變得更好，在40歲之前汲汲營營的生活，每天接收到的每一個評論都不知不覺放進心裡，努力的評論每一件事，每一個人包括自己，努力符合大眾眼中所謂有價值的樣貌，做不到就狠狠的責備自己，再努力的把傷口藏起來，我是這樣努力在活著，狠狠的批判自己的同時也用力的拋棄了另一個面向的自己….。

我既贏得了父母的愛跟認同，也輕而易舉的討好了所有的師長跟外界的掌聲，我的父母總是對我非常放心跟滿意，常常跟我說要是姐姐像我一樣會想就好了…..。

我從未想過這些父母、老師眾人們的讚美，就如同裹了糖衣的毒藥，竟讓我上癮，無法放手這樣有毒的限制性信念….。

然而我所抗拒、壓抑、切割、拋棄的部分，全部被我那自閉症的孩子一一勾起，強迫面對，無法遮掩，無法迴避，我過去定義所謂毫無存在價值的樣貌，在他身上通通看得到，他的問題行為跟異於常人的反應，不斷的挑起了我內在卑微羞辱的感受，引發我內心最不允許的情緒：羞愧、恐懼、憤怒、怨恨、毀滅、軟弱、悲傷、無助  ….。

特別在過去兩年多的生活，簡直如同在地獄般輪迴，問題重複重複再重複，我所有過去賴以成功的伎倆：人定勝天，事在人為，拼命、努力、認真、理性、正向思考，委屈、隱忍、討好全部通通都沒用！

我好像每天都在做同一張考卷，他用他的問題行為告訴我：不對不對全部都答錯！我痛苦得真的很想把考卷撕掉，什麼生命藍圖，什麼爛劇本！！！

看著學員坦承的分享脆弱，很多都是感受不到父母的愛，我禁不住問自己，我愛我的孩子嗎？

第一個念頭是
我當然是愛你的啊….
……（安靜的感受了一下）
我應該是愛你的吧……..
我怎麼可能不愛你……..
我不愛你誰來愛你……..
我為你做了這麼多 犧牲了這麼多 付出了這麼多 壓抑了這麼多….這不都是愛嗎……..

停頓了一下，試著換句話說

我其實不愛你
我愛不了你

說完這兩句話身體瞬間有了感覺，開始爆哭，哭到反胃的感覺….原來這句話，才是被身體認證的實話，說出這一句話之後，滿滿的羞愧再度來襲，原來我連承認自己其實不愛小孩的感受都不允許，我對自己到底還有多少的不允許….。
慢慢浮出心底的真心話…。

我怎麼能愛你，我怎麼能靠近你，那我不就成了我自己眼中鄙視的人嗎？
我怎麼能靠近你，跟你站在一起，那我不就成了眾人嫌棄的對象嗎？
我怎麼能接納你，跟你合在一起，那我不就以世界為敵了嗎？

可是孩子啊，我真的好想愛你，看著你在那一個陰暗孤單的角落裡沒人疼愛，如果我不愛你還有誰會來愛你….（暴哭）。

可是孩子啊我真的不能愛你，不然我就不能被愛了…..。

原來我一直都未曾長大過…..我也只是一個小小的小孩，緊緊抓住虛假匱乏的愛…..。

親愛的孩子啊
在我愛不了自己之前
我真的無法愛你 …..

學院療癒師于茵分享：
2021-09-29 【甜美夢境】花晶覺察

♦嗅 覺：有小時候喝彈珠汽水的感覺，有點像雪碧甜甜的、開心的、輕鬆的，對味道是喜歡的。
♦視 覺：感受跟兒童心靈類似，有清新、純真的感覺，喜歡這樣透亮的藍色調。
♦使用位置：5-6-7脈輪
♦感 覺：我是抱持著好奇心在使用，第一次使用，灑頭皮居然感受到一股噁心感，想吐…。目前用一週左右，我本來就沒有睡眠困擾，目前感受到「睡得更深沈」。

♦覺 察：
所有花晶中，我覺得最不需要的就是甜美夢境花晶（認為越不需要的，越要使用），這兩年唯一沒有使用的就是它！因為從小到大，沒有睡眠障礙，是躺下就能睡著的類型，但有幾個狀態：

01. 無法睡晚，睡多是浪費時間的信念（現在還是）：
小時候假日睡太晚會被碎唸或責罵，就算我早起了，當奶奶口中罵著姐姐、哥哥，更深植了我的認知「睡晚是不對的行為」，所以我「無法賴床」，就算沒事也不能睡晚，我如果賴床會感到焦慮，一種睡太晚是不對的行為！

02. 午睡就頭痛（ 已改善 ）：
以前我都會說自己是勞碌命，無法睡晚也無法睡午覺，但確實也是勞碌，覺得「睡（放鬆）」是浪費的！

03. 小時候有睡遊症 / 夢遊（長大就沒有）：
原因可能是大腦尚未發育成熟，以致突然從熟睡中醒來，但又沒有完全甦醒，於是處於一種半睡半醒的狀態，進而從事一些簡單或重複的動作（起來走路、敲門）。

04. 從小開始常會睡眠癱瘓俗稱鬼壓床（已改善 ）：
原因是在睡覺時突然意識變清醒，而肌肉神經還未醒，就會出現神志清晰，但身體無法動彈的現象。

從這裡發現到，過去我的好睡是身體過勞而斷電，我一直認為「好睡」＝睡眠沒有問題＝對物質（故事）不執著，但不管哪一項，都說明了自己有多無法放鬆、有多麼的緊張，認真身心覺察對比後才發現自己過去是用這樣的方式在執著這個世界！

⭐️ 而這一句解答以上四症狀：「任何睡眠問題都與逃避內在真相有關，說明自己極度執著外在的故事、過去的發生、人生的困苦，才會抗拒進入潛意識的生命真相」。

學院療癒師分享：
2021.09.29恬美夢境花晶及7號花晶覺察分享

它的顏色很特別，很漂亮。兩年多來，睡眠不好的我，從來沒有想過要入手。

直到最近更深一層的體悟， “小我”不肯睡，皆是緊捉著外在的一切，外在的一切，皆是一場自我的夢境。

所以，我願意臣服了，願意理解它真正的內涵，讓表意識鬆動，讓潛意識更進一步的釋放。

➡️使用於5.6.7脈輪，嗅覺上，第一下帶出了帶有微果香的刺鼻酒精味道，緊接著再聞，像是旅店的肥皂泡沫化開的味道，消逝之快，再來什麼都沒了…，令我心有不甘，再倒出欲再嗅吸，但後面味道逐漸正常簡化、消逝。

然而在上述的過程中，我已緩緩平靜落淚，從第一下沖上的酒精味，帶出了夜店雞尾酒的記憶，接連憶起了初戀情人，沒有大鳴大放的情緒，而是帶我感受到，一切就只是這樣，似泡沫般消逝，曾經的燈紅酒綠，愛恨交織，年少輕狂，最後隨著這個男人的死去，我終要面對現實，面對我自己的人生，繼續往前走，人生如夢幻泡影，如何再沉溺。

➡️使用了「恬美夢境花晶」後，隨即睡眠深度變深了，但在睡醒前的幾個小時，會如做現場夢般，意識較為醒覺，似乎是在釋放潛意識，再那個時候，有時還在覺察。

➡️之前我有睡眠障礙，我也不曾想過要使用它，也覺得那是我所不需要的花晶，現在我有另一番體會，覺得自己願意從自以為的夢境醒來，才下了意願使用。

7號花晶
光源下看是神秘紫羅蘭的顏色。

味道清淡雅緻，是一種深沉的智慧之感。

7號花晶使於頂輪，使用後最明顯之處，第二天開始即產生斷電狀況，因為我總是不肯睡，使用後我做事做到一半，最後連怎麼上床去睡的都不知道…，強烈感受到脈輪花晶渾厚能量的擊破效果，小我執著物質世界的一切，不肯睡！7號著實讓你斷了雜念，瞬間感到非常疲累似昏倒般的睡去。

學院療癒師分享：
我對【恬美夢境花晶】的視覺和嗅覺感受，竟然不約而同的和于茵療癒師相符，勾起兒時喝汽水的幸福感，清新、香甜、帶著些微刺激的氣泡，同樣聯想到兒童心靈花晶。

♦使用感受
我本身雖然沒有睡眠困擾，但從小就是多夢狀態，不論睡眠時間多寡，總是有種睡不飽、不想醒來，越睡越累的疲憊感。

這段時間將【恬美夢境花晶】使用在5、6、7脈輪，發現睡前思緒變得清晰，不斷有靈感浮現（關於開牌卡畫展的靈光乍現也是在這時候冒出來的）。

入睡後，過去混亂碎片似的夢境變得清晰，情緒感受也更為立體鮮明，重點在醒來後神清氣爽，甚至有種睡到自然醒的幸福感。

♦夢境釋放
夢境帶出的情緒感受，大多與過往戀情有關，一直以為自己對於這些小情小愛根本不上心，即便分手也絲毫不會受到影響，甚至曾經為此感到自豪。

透過夢境釋放，看見自己其實非常嚮往愛情的美好，但愛對我來說，如同汽水中稍縱即逝的氣泡，即便氣味香甜卻也極為虛幻。

為了避免再次經驗「失去」的傷痛感，對愛從來不曾主動追求，甚至無法敞開心扉接受來到面前的每一位伴侶。

原來自己並非無愛，而是沒膽去愛！既然人生如夢幻泡影，那麼我也沒有什麼好失去的了！

不如，坦然自我面對、放膽實踐夢想！成為自己所愛的樣子、勇敢去愛心中所愛的每一個人！

♦群組共振的力量
昨天看完于茵和洪瑋的分享，晚上立馬決定單獨使用【恬美夢境花晶】，因為平時疊加數種花晶品項，並沒有特別留意氣味的變化。

平時【恬美夢境花晶】使用在5、6、7脈輪，但昨天一打開花晶，雙手竟自然的往右腳底板擦（從來沒想過要用在腳上），沒想到右腳底板將花晶瞬間吸乾，反覆上了8次才感到濕潤，過程中明顯感受到頭皮的鬆動，第七脈輪被一股能量層層打開，這是平時【恬美夢境花晶】灑頭皮沒有的感受。

同樣將【恬美夢境花晶】使用在左腳底板，卻沒有瞬間吸乾的狀態發生，一次就足夠濕潤了！

♦連結父母關係
右腳：平時溫和平靜的爸爸，睡眠品質卻意外的差，需要服用安眠藥才能入睡，淺眠失眠、睡夢中會大聲吼叫，時常把我嚇個半死。

看見身體承接了爸爸所吞忍、壓抑、切斷的情緒感受，並顯化在第六脈輪的相關症狀上，鼻子容易鼻塞鼻水、眼睛耳朵皆開過刀、以及睡眠問題。

左腳：平時快狠準的媽媽，習慣把自己忙到一躺下就立馬斷電、進入深層睡眠，所以完全聽不見爸爸睡夢中發出的聲音，真心覺得他們這點實在搭配得太巧妙了！

我自己則複製了爸爸的吞忍（顯化在多夢）及媽媽的過度付出（顯化在疲憊感），睡眠模式雖然與爸媽不同，但底層的受傷感依然是相同的。

♦兒時記憶
昨天認真嗅吸【恬美夢境花晶】的氣味時，鼻子深處黏膜竟感到刺痛，香甜氣味後隨之而來的是醫院刺鼻的酒精藥水味，毫無道理的出現「死亡」兩個字，鼻頭一酸眼淚立馬掉落。

媽媽是一位護士，所以我對醫院的氣味非常熟悉，小時候下課就是走到醫院等媽媽下班，時常在醫院裡晃來晃去，看著來來往往、或苦或痛的病人，以及忙碌不已的媽媽，耳邊伴隨著不定時響起的急救鈴，感覺這個世界充斥著痛苦與死亡，媽媽則必須為此疲於奔命，甚至只能無視於我。

原來讓我鼻酸的不是醫院裏真實的死亡，而是無法幫助媽媽的內疚、以及只能被忽視的心酸，對孩子來說，這才是真正危及存亡的事。

學院療癒師Lisa分享：
⭐️個案諮詢實戰教學課程：【最後總作業】

1️⃣作業一：請總結妳在這四場的個案實戰中，個人的真實收穫：
對個人的成長是否有幫助？➡️有
對他人的引導是否更熟練？➡️有
對覺察療癒是否有更深的體悟？➡️有

常常認為身心覺察是自己和身體的事，我能不能落實覺察，也只能靠自己的願心，沒想到實戰教學就是自己和自己的療癒，每一場個案與療癒師，都是雙向療癒；每一個課程銜接，都環環相扣，最大的改變是實戰課程投入以後，眼前的個案帶來的問題，也都反應出我真實內心底層的問題，想跑都沒處去，我從親子關係→權威課題→和爸爸的關係，這一路的破冰之旅，讓我看見我抗拒的那「不負責任」，就是我對父親最大控訴，而在協助個案說出對爸爸的引導話語，我彷彿也就原諒了爸爸，也原諒了自己。

每一次的練習，都是加強我更加熟練領導帶領的方式，每一次搭配的夥伴不同，也用了不同的方法引導不同的人，又是一次非常突破的進展，也讓我對療癒師的身分，更加有使命，更加榮耀。

我自己發現當我更加了解身體覺察，還透過實戰累積經驗以後，我更願意打開心胸，分享最真實的自己，而且還能用最貼近個案的方法，對症下藥的說入心坎裡。我對於花晶產品的肯定，不再是無法啟齒，整個心態都大轉彎，甚至以前我不敢大力推薦課程，會被動等家人問我，而上完實戰課以後，我帶著力量，推行著目前輔導的個案（每天都1對1記事本交流）真的勇敢跨出那一步，個案當天就馬上匯款跟報名！那種感動真的很難形容，真心覺得我家族的命運都不同了！

2️⃣現業二：在的妳，是否更了解何謂「療癒師」的品質？日後，妳是否願意勇敢發揮自己的所知所學，在適當的時機，以「療癒師」之姿引導他人？無論對方是妳的親人、朋友、伴侶、孩子、同事、上司、下屬、同學、個案⋯⋯？

✅如是，為什麼？
➡️願意。從這次一系列的培訓課程，讓我更了解所謂的療癒師，真的是先好好療癒自己，沒有什麼無法突破的關卡，只有我的小我困住了自己，有了工具就善用，有了資源就活用，在這次課程告一段落以後，更能全面向的整合所學所知，即便我還無法全方位的了解每個花晶跟能量工具的深度運用，部分知識都還停留在表層理解，但是沒有關係，我會繼續努力，好好鍛煉自己，把覺察當成是如同呼吸都自然的事情，成為一道溫暖的光以前，經過的黑暗幽谷甚至是暗黑地獄，那都只是為了讓我看見，自己本身的存在，就是那道光而已。

當我真正理解療癒師的存在，是光，是愛，是良善，是勇氣，那麼我踏出的每一步，不只為了自己，還為了那些需要扶持，需要幫助的廣大無數生命。有什麼好怕，做就對了！我超級願意！

3️⃣作業三：未來單獨舉辦個案實戰課程，妳還願意勇敢參加嗎？✅如是，為什麼？
➡️願意。突破慣性，突破自己，生命奇蹟處處與我同行。老師的無私，夥伴相聚，每一場都是見證自己蛻變的最好時機。不要怕！豁出去！

另外我也發生超乎預期的奇蹟⋯⋯我今天買房子了！！！我本人都超級驚訝，這次我真的充滿勇氣，再也不是先前是為了逃避才想買房，雖然方向都是「買房」，但一開始基於憤怒沒有自己的空間，好像生活都必須被孩子、家庭綁住的怨恨感受⋯⋯到現在我真正不一樣了，我的伴侶雖然表明他不支持我買那麼小的房，但是今天談價完成，確認真的買到房了以後，伴侶直接說他需要贊助我多少…然後連我的媽媽也支持我的決定。

身體頻率提升以後，整個人都輕盈起來，這個房子就是工作室，我的夢想就在前方，這麼真實與感動。伴侶說現在爽爽的日子不是很好嗎？但是，我不再繼續把幸福當成是對方必須為我做的事，因為我真心感受伴侶對我的愛已經很多很多，我超級真心感謝他，讓我從來沒有缺少什麼，我也因為太好命，真的揮霍（金錢課題）沒有什麼錢在身上，直到開始規劃要買房以後，我才真正意識到長久以來，我錯誤看待金錢的眼光，造成我賺多也花多，而個性也都依靠對方（不願意自我承擔），這次療癒師實戰課程結束以後，我更清楚自己要什麼，我的房是工作室，也是休息室，它絕對是變相能幫我留住錢，還能增值的好房屋，用了財運之星花晶，還真的蠻神奇的，從對金錢的無所謂，到用心看待自己賺的錢，一切就這樣自然而然的發生了～
跟大家分享這個喜悅❤️

新生提問：

想請問老師及療癒師助教們，課程說到「在真正的寬恕自己前，會先體驗到有多麼無法寬恕這樣（例如悲憤、羞愧、內疚等）的自己」，我們要允許、經驗自己的無法寬恕，但怎樣才是夠了、好了？這跟陷入故事情緒的自己又要如何區別？

例如我現在很生氣軟弱的自己、或很難過卑微的自己，那些情緒到什麼時間或程度就叫做陷入，什麼程度或時間叫做徹底經驗、釋放？還是短時間（一天幾次）反覆同樣出現就算陷入、卡在故事？

療癒師學員Lisa回應：

會問出這個問題，代表現在的妳可能正在關卡裡。

允許自己經驗所有的情緒，就是再認領自己內在小孩，必須要傾聽這個受傷的孩子的所有情緒（你提到的軟弱、卑微都是內在孩子的真實感受），陪伴著包容著，這是一個很重要的步驟，接著妳問如何分辨出經驗跟陷入的不同？

我的回答：

經驗傷痛：雖感傷痛，但帶著正向信念，覺察。

沈浸傷痛：總在傷痛，陷入負向循環，不願醒來。

不管如何，回到身體覺察，讓身體的智慧帶領你，你就不會迷路了。

另外小小提醒，妳要靜下來問自己：是在經驗傷痛？還是沈浸傷痛？
回到自己跟自己的關係，也只有妳自己能給出答案喔！

采榛老師回覆：

妳問怎樣才算是「釋放夠了」：直到那些記憶中的故事不再刺激妳，只要還會，當中勢必有我們包含在底層的自己（內在小孩）

第二點：只要有落實身心覺察就不必擔心！因為我們早就在故事裡（兒時創傷原生家庭成年經歷），才得以（必須）利用故事去連結「這些之所以能刺激到我背後的真相是什麼（覺察療癒的線索）」

妳最後一個提問，只是怕做錯，答案就在上面了！
當我們還沒學會游泳一定要濕身又嗆水，無法如何不濕身又不嗆水的情況下去學游泳，所以妳不必害怕陷入故事或投射、更不必在當中要先確保自己「不能陷入」，因為【我們早就已經陷入了】，才可以（必須）利用過去的故事去覺察自己！
但只要整個過程落實身心覺察，我們就不會在必須嗆水學游泳時溺水或游錯了方向。

療癒師學員回應：

我曾在暗夜中哭泣，走不出生命的迷霧，那種徬徨無助只想一覺不醒～所以我也心疼妳想在生命裏理出一絲頭緒的渴求，但明明我也努力了我也學習了，為什麼我老是像在原地打轉？！如果要我給出的，我會說那就原地打轉吧，那就撞牆吧，允許自己投射吧！！

但前提是只要不傷害自己，不管我們有多愛演就盡情地演吧，直到山窮水盡，直到精疲力竭，但謹記老師說過的，不管我們走在哪一條路上，我們始終在同一個源頭。生命從沒有放棄我們，只要妳也不放棄自己。

妳絕不是巧合路過的，也許妳的大腦目前有些不懂，但妳的靈魂深處全然明白，否則妳也不會在這裡。

不用怕沈浸在故事裡，如老師說的我們早就在這個故事裡了，但也因為有這個故事脈絡，我們才能抽絲剝繭，自我粉碎進而自我寬恕，自我接納。

我曾經演的多逼真丫，多入戲丫…但現在有些故事情節，真的要很「用力」才能想起，但有些深層的情緒內在小孩她依然喊痛…

我以前以為學習就是要正向，是要時時保持快樂，不能有沮喪的情緒，但我現在才知曉接納每一個面向的自己，允許情緒的流動，才是真正的「愛自己」。

但這個前提是我們已經走在「身體覺察」「正知正見」的道途上了，有這個覺察的底蘊，就如老師說的，妳就不容易溺水或游錯方向。

而所謂經驗傷痛或沉溺傷痛，療癒師學員Lisa分享的非常好。

所有的學習都只是為了自己，我們不用跟任何人比，每個人的進程不同課題不同，但只要我們比昨天的自己，或上禮拜的自己，上個月的自己還要進步，那就足夠了。

我們都在一點一滴積累的轉化，而這點滴所積累的爆發力，妳無法知曉她會在妳生命的那一刻帶妳穿越突破，不用去預測也不用去期待，我們只要落實身心覺察，全然交托臣服（哪怕一時片刻無法全然的臣服也無所謂）做就對了，陪伴自己就對了。

我在整個分享穿越的過程，我也困惑過這個要分享嗎？這個能分享嗎？別人會不會覺得我很奇怪？…我甚至還曾經試著想讓助教，幫我傳一篇我的分享文給老師，問到寫這樣可以分享嗎⋯終究我沒有詢問，而是循著我內在的直覺，背後有一股很大的驅動力，我就是必須要分享！

所以不用怕有沒有人回應，或寫的好不好，老師說的所有妳能給出的，就是妳有多豐盛，而親愛的最主要是妳遺忘了，妳真的有多棒！持續不墜，傻傻的做。在開始接觸這個課程，老師這句話我只是跟著琅琅上口，但生命穿越至此，心底在複誦這句話卻是滿滿的感動滿滿的感恩。

陸續看到妳的分享或提問，非常棒，只要真心給出宇宙回應妳的，絕對超乎妳的想像，一起加油！

采榛老師回覆：

同學這麼真誠的分享自己的點滴，看似是對同學夥伴分享自己的經驗、也彷彿是（現在的）自己在對著另一個（過去的）自己的回應

我們每人在分享自己現在的同時，也都是在對過去的自己示現。

親愛的，我以分享自己的過程（妳現在的所在處／我當時的所在處）及現在能夠的方式讓妳（讓當時的我）知道：無論現在的妳（當時的我）是否明瞭，我的現在就是妳的未來、我的穿越就是妳的穿越、妳現在的點滴就是我走過（並也正在走著）的旅程。

上面的描述是一場意識的交流，當我們真誠的分享：彷彿是在回應同學，實際也是在回應過去也在相同路上的自己

「我們現在的給出」很可能是由「過去（未來）的自己接受」

這或許也是冥冥中「我們為何會來到這裡、來到現在？」

就如我們在療癒自己內在小孩的同時，其實釋放的也是父母的內在小孩、祖輩們的內在小孩：無論是否理解，療癒都不分你我、穿越時空的發生著！

療癒師學員回應：

哈哈，都逃不過老師的法眼

我回應完後，忽然發現好像也是寫給自己這個階段小小的畢業感言，然後帶著這份感恩的心繼續往下個階段前進！

接下來的分享，也同時共振呼應老師文末所言：就如我們在療癒自己內在小孩的同時，其實釋放的也是父母的內在小孩、祖輩們的內在小孩：無論是否理解，療癒都不分你我、穿越時空的發生著！

學院療癒師回應：

謝謝這個提問，還有老師和同學們的回覆❤️❤️❤️

忍不住想說，不論是提問或是回覆都太精彩了！透過大家的分享，我又再次深入釐清溫習整個過程，真的非常感謝。

老師利用【學習游泳】的過程作為比喻，實在是簡單好懂又經典難忘，請受小的一拜～！

我學習至今的感受是：

不需害怕陷入故事、我們生來本就身在其中

不需抗拒向外投射、投射正是最佳覺察工具

徹底落實《持續不墜、傻傻的做》

將重複經驗【見山是山又非山】的自我粉碎過程

會看見自己對【是非對錯的《執著》】有多渺小

會明白試圖去【定義】所有的發生更是沒有必要

所謂【徹底經驗】就是允許一切的發生

讓所有情緒感受透過【身體】自然流過

僅僅如此簡單，卻也如此不簡單！

學員分享：
這次培訓課程的集體共振非常強大，一開始學院療癒師先分享了朋友為人母的性能量的問題，課中我也提問有關性的課題⋯，我把握這個契機，隱約感覺有一股很大的轉化能量。

課程結束後，我去泡墨泥，然後聽著老師深度覺察的影音指導。我憑著當下的直覺，走2-4-5-3-1-6-7。每一個脈輪的指導，我幾乎都聽2遍以上或關鍵字特別觸動有感的地方反覆播放讓能量走完。

泡墨泥時：

右邊搓出有關爸爸覺得自己軟弱無能，批判自己沒有用的創傷印記。

左邊則是搓出媽媽一生辛酸委屈的情緒。

也是這一刻我才懂老師說的，我們的身體也是父母的內在小孩。我紅了眼眶用力搓用力洗，讓爸爸媽媽這些創傷印記消融流動。

接下來身體覺察：

第二脈輪，我對著媽媽說，為什麼生了我卻給了我這麼痛的原生家庭…我悲憤著控訴著⋯一直到連結外婆，媽媽的原生家庭，感知到媽媽的悲、媽媽的痛⋯能量場裏同理了媽媽的身不由己…卻也牽起了媽媽的手，告訴媽媽我現在有能力帶著她一起穿越了，這也是媽媽80歲的身軀還活著，等著見證這一刻…。

第四脈輪，我一樣跟著能量走，搓著我的左手臂，對剛手術完的姐姐反覆説著：姐姐妳好棒..姐姐妳好棒…

既而連結到妹妹，我仰頭大哭..謝謝妹妹…謝謝妺妹…謝謝妳用生命啓發了我…

然後我感知到妹妹的離去，爸爸痛媽媽痛哥哥姐姐我都痛…家人被凍結的創傷印記還在，我允許它流動…我仰天我長嘯我呼喊我哭泣…

左邊連結到當年爸爸癌末失去爸爸的痛⋯

爸爸後來迴光返照懇求哥哥用盡一切人脈物力讓他活下來的景象⋯我在能量塲裏告訴哥哥我們都盡力了，放下內疚自責…也告訴爸爸：親愛的爸爸，物質生命有時盡，愛永不止息，我們臣服於生命的安排⋯。

也告訴哥哥加油：謝謝哥哥總是成為我們的驕傲，但重男輕女的社會，家中獨子的他，肩膀上的責任壓力，內心也有好多說不出的苦，但我相信哥哥有能力穿越自己生命的課題⋯。

第五脈輪：因為第二脈輪釋放了很多原生家庭的情緒，所以在這裡我有更多的臣服…更多的感謝…。

第三脈輪：才一碰觸馬上跳出了前夫的影像，我感到訝異直呼不可思議，因為我感知到的是我也能同步共振療癒轉化有關他肝硬化背後的創傷印記，我當下覺得身心覺察也太不可思議了，雖説是一人得道，雞犬升天，但這範圍也太大了吧，連前任都涵括在內，我忍不住在心裡對前任說：嘿你也太lucky了吧，感謝你有位這麼棒的前妻。（哈，一定要把握機會額樂一下自己）

也幾乎是同步性的，我聽到外面客廳開門的聲音，孩子的爸爸送女兒回來了，星期日一向是他們的父女日，但幾乎不會在這麼早時候就送女兒回來，所以我嚇了一跳匆忙套上衣服出去禮貌性的打個招呼。

送走孩子的爸爸後，我跟女兒說怎麼這麼早回來，媽媽都沒準備，我的眼睛是不是哭得像核桃。女兒看了我一眼：還好，是像水蜜桃！

第六脈輪：

我本來以為有剛剛前面1-5脈輪的䆁放，來到第6脈輪，我應該會很peace，但沒想到一聽到老師說，所有的創傷，都只是一切的幻象。這句話小我像踩到地雷般，非常憤怒不能接受，如果一切都只是幻象，那我的痛我的傷我不是在莊笑維嗎？！我拼命狂打枕頭，嘶吼出我憤怒…我憤怒…老師的話我反覆又反覆的播放，直到釋放這股憤怒的能量較消散為止。

《後記》

昨天白天有一度我的眼睛快睜不開，眼皮好沉好重好想哭⋯但我感知到那不是我的，是媽媽的，是媽媽的淚水，是媽媽想哭⋯媽媽的創傷印記正在消融釋放…我允許陪伴讓媽媽的情緒流動…。

昨晚睡前身體覺察第五脈輪喉嚨卡緊卻咳不出來非常不舒服⋯我疊加花晶能量交換，卻連結不到背後的情緒。

今天一早先送女兒上學，然後休假在家想睡回籠覺，才剛躺在床上，昨天喉嚨卡緊不舒服的感覺又來了⋯頓時電光火石間我連接上了，這個喉嚨的不舒服，竟然是在療癒轉化我某世咯血而死的創傷印記。

當年我的婚姻會結束，跟前婆婆也有很大的關係。她明明是個明理的婆婆，也是個良善的人，我們曾有過良好的婆媳關係，但不知為何在我前公公走後「劇情」急轉直下，當然生活中有一些摩擦，但那些摩擦應該不至於讓我如此厭惡痛恨她，我不解的甚至連後來她中風了，我在心裡依然無法原諒她。但現實生活中我們沒有深仇大恨丫？！

離婚後我在其中一個系統學習，我看到某世我是個男的，而那世我是咯血而死，我充滿了無奈…毒害我的人就是我此世的前婆婆。

當時我約略知曉了我和她的前世因果，但我也反問自己，如果那世他會如此待我，那是否再上一世我也有傷害過他…冤冤相報何時了，我願意選擇和解放下！

最終她在去年離世前，我有去探望過她。以為塵歸塵，土歸土，雲淡風輕，但能量騙不了人，我終究還是要來面對這個創傷印記。

分享這一段，是因為我感到身心覺察的不可思議，如老師所説我們累生累世的業果業力已加總在這身體裏。

身體真的儲存了浩瀚龐大的訊息量，超乎我們大腦能理解。

最後我又要借用老師文章做為結語：『因果業力真是不足畏懼，我們應懼的是「無明」所有業力都是自己的創化，每個人都有消融物質業力的全然主導，唯一核心便是「精深的覺察」。』

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學員分享：
這次培訓課程的集體共振非常強大，一開始療癒師先分享了朋友為人母的性能量的問題，課中我也提問有關性的課題⋯，我把握這個契機，隱約感覺有一股很大的轉化能量。

課程結束後，我去泡墨泥，然後聽著老師深度覺察的影音指導。我憑著當下的直覺，走2-4-5-3-1-6-7。每一個脈輪的指導，我幾乎都聽2遍以上或關鍵字特別觸動有感的地方反覆播放讓能量走完。

泡墨泥時：

右邊搓出有關爸爸覺得自己軟弱無能，批判自己沒有用的創傷印記。

左邊則是搓出媽媽一生辛酸委屈的情緒。

也是這一刻我才懂老師說的，我們的身體也是父母的內在小孩。

我紅了眼眶用力搓用力洗，讓爸爸媽媽這些創傷印記消融流動。

接下來身體覺察：

第二脈輪，我對著媽媽說，為什麼生了我卻給了我這麼痛的原生家庭…我悲憤著控訴著⋯一直到連結外婆，媽媽的原生家庭，感知到媽媽的悲媽媽的痛⋯能量場裏同理了媽媽的身不由己…卻也牽起了媽媽的手，告訴媽媽我現在有能力帶著她一起穿越了，這也是媽媽80歲的身軀還活著，等著見證這一刻…。

第四脈輪，我一樣跟著能量走，搓著我的左手臂，對剛手術完的姐姐反覆説著：姐姐妳好棒..姐姐妳好棒…

既而連結到妹妹，我仰頭大哭..謝謝妹妹…謝謝妺妹…謝謝妳用生命啓發了我…

然後我感知到妹妹的離去，爸爸痛媽媽痛哥哥姐姐我都痛…家人被凍結的創傷印記還在，我允許它流動…我仰天我長嘯我呼喊我哭泣…

左邊連結到當年爸爸癌末失去爸爸的痛⋯

爸爸後來迴光返照懇求哥哥用盡一切人脈物力讓他活下來的景象⋯我在能量塲裏告訴哥哥我們都盡力了，放下內疚自責…也告訴爸爸：親愛的爸爸，物質生命有時盡，愛永不止息，我們臣服於生命的安排⋯。

也告訴哥哥加油：謝謝哥哥總是成為我們的驕傲，但重男輕女的社會，家中獨子的他，肩膀上的責任壓力，內心也有好多說不出的苦，但我相信哥哥有能力穿越自己生命的課題⋯。

第五脈輪：因為第二脈輪釋放了很多原生家庭的情緒，所以在這裡我有更多的臣服…更多的感謝…。

第三脈輪：才一碰觸馬上跳出了前夫的影像，我感到訝異直呼不可思議，因為我感知到的是我也能同步共振療癒轉化有關他肝硬化背後的創傷印記，我當下覺得身心覺察也太不可思議了，雖説是一人得道，雞犬升天，但這範圍也太大了吧，連前任都涵括在內，我忍不住在心裡對前任說：嘿你也太lucky了吧，感謝你有位這麼棒的前妻。（哈，一定要把握機會額樂一下自己）

也幾乎是同步性的，我聽到外面客廳開門的聲音，孩子的爸爸送女兒回來了，星期日一向是他們的父女日，但幾乎不會在這麼早時候就送女兒回來，所以我嚇了一跳匆忙套上衣服出去禮貌性的打個招呼。

送走孩子的爸爸後，我跟女兒說怎麼這麼早回來，媽媽都沒準備，我的眼睛是不是哭得像核桃。女兒看了我一眼：還好，是像水蜜桃！

第六脈輪：

我本來以為有剛剛前面1-5脈輪的䆁放，來到第6脈輪，我應該會很peace，但沒想到一聽到老師說，所有的創傷，都只是一切的幻象。這句話小我像踩到地雷般，非常憤怒不能接受，如果一切都只是幻象，那我的痛我的傷我不是在莊笑維嗎？！我拼命狂打枕頭，嘶吼出我憤怒…我憤怒…老師的話我反覆又反覆的播放，直到釋放這股憤怒的能量較消散為止。

《後記》

昨天白天有一度我的眼睛快睜不開，眼皮好沉好重好想哭⋯但我感知到那不是我的，是媽媽的，是媽媽的淚水，是媽媽想哭⋯媽媽的創傷印記正在消融釋放…我允許陪伴讓媽媽的情緒流動…。

昨晚睡前身體覺察第五脈輪喉嚨卡緊卻咳不出來非常不舒服⋯我疊加花晶能量交換，卻連結不到背後的情緒。

今天一早先送女兒上學，然後休假在家想睡回籠覺，才剛躺在床上，昨天喉嚨卡緊不舒服的感覺又來了⋯頓時電光火石間我連接上了，這個喉嚨的不舒服，竟然是在療癒轉化我某世咯血而死的創傷印記。

當年我的婚姻會結束，跟前婆婆也有很大的關係。她明明是個明理的婆婆，也是個良善的人，我們曾有過良好的婆媳關係，但不知為何在我前公公走後「劇情」急轉直下，當然生活中有一些摩擦，但那些摩擦應該不至於讓我如此厭惡痛恨她，我不解的甚至連後來她中風了，我在心裡依然無法原諒她。但現實生活中我們沒有深仇大恨丫？！

離婚後我在其中一個系統學習，我看到某世我是個男的，而那世我是咯血而死，我充滿了無奈…毒害我的人就是我此世的前婆婆。

當時我約略知曉了我和她的前世因果，但我也反問自己，如果那世他會如此待我，那是否再上一世我也有傷害過他…冤冤相報何時了，我願意選擇和解放下！

最終她在去年離世前，我有去探望過她。以為塵歸塵，土歸土，雲淡風輕，但能量騙不了人，我終究還是要來面對這個創傷印記。

分享這一段，是因為我感到身心覺察的不可思議，如老師所説我們累生累世的業果業力已加總在這身體裏。

身體真的儲存了浩瀚龐大的訊息量，超乎我們大腦能理解。

最後我又要借用老師文章做為結語：『因果業力真是不足畏懼，我們應懼的是「無明」所有業力都是自己的創化，每個人都有消融物質業力的全然主導，唯一核心便是「精深的覺察」。』

學員1 分享：
關於老師星期天在複訓中說明性愛背後的框架時，有一些身體的感觸，真的如同老師所說都是「愛」，我們在用性求愛、給愛、接受愛。在做愛的過程中，感覺也是陰陽融合一樣（有種宇宙最初的樣子）。

性對於男生：

做愛在射精的那幾秒內，有種在母親子宮的安全感、我跟你是一體的、一體合一的感覺（簡稱爽），是一種「爆發、掌控、往外的力量」（很像宇宙「蹦」的一聲形成的當下）。我被接受了，我才得以是我自己。

因為我是男生，因為不用花很久時間，又可以自己來就可以感覺到這種合一，所以會有打槍的動作。

（但是我發現我自己因為是匱乏的狀態，所有後面伴隨著而來的是希望「有人接受我」，所以只要當自己想要有人愛、想要被肯定的時候就特別容易用此來轉移）。

性對於女生，可能：

做愛有感覺可能來自於整個比較長的過程（如同宇宙已經形成了，卻需要數億年來慢慢成長），在這過程中我自己有「接納、接受、包容、往內收起來的力量」（像媽媽有小孩時的那種包容感，包容一切、你是我所有的感覺），我包容了你，讓我得以成為我自己。也因為要比較長的時間，所以有時候男生覺得麻煩時，進而否定了自己不值得。

學員2 回覆：

非常喜歡你用【宇宙觀】來形容男女性愛的過程差異，你能用如此中性的眼光看待性，也讓我著實驚艷。

很感謝你提到關於打槍的內在感受：因為是匱乏的狀態，所有後面伴隨著而來的是希望【有人接受我】，所以只要當自己想要有人愛、想要被肯定的時候就特別容易用此來轉移。

你的分享點醒了我，瞬間改變看待伴侶做這件事的眼光（爆淚），意識到即時頭腦明白【對性的渴求＝對愛的渴求】，但其實並沒有真正接受這個觀點。

⭐我與伴侶的親密關係：

我的伴侶【性需求】很大，即使還無法敞開享受性愛過程，但內心對於【被需要】是充滿喜悅的。

婚後進入照顧孩子的忙碌生活，身心的疲累讓我開始對性生活產生抗拒，能量頻率真的無所遁形，即使表面上依舊完全配合，伴侶卻能感受到我的無奈與煩躁。

他開始抱怨我不愛他、不陪他，不再追著我吵著要做愛，性愛次數逐漸減少後，取而代之的是頻繁的打槍行為。面對這樣的他，內心非常矛盾，一方面覺得鬆了一口氣（不用再應付他的需求），另一方面卻有自己不再被需要的受傷感（無價值）。

我為了掩蓋這個【不被愛】的受傷感：批判打槍行為是無意義、浪費時間、羞恥的…憤怒伴侶展現我無法展現的需求→對愛的渴求。

⭐伴侶＝內在小孩的顯化

⭐對待伴侶的方式＝對待自己的方式

不論是扮演《受害者》或《加害者》
都符合內在小孩【不被愛】的受傷感
發現自己總是站在對立的角度看伴侶
難怪內心總是忍不住想跟他相互廝殺

我突然明白：

伴侶與內在小孩只是如實展現需求

自己完全沒有必要恐懼害怕與阻攔

內在所有的恐懼焦慮、煩躁不安

源自那個遺忘自己有多美好的自己

也唯有甘於親手消融創傷凍結

才能真正放手展現自己的所是

學員3 回覆：

謝謝同學1 的分享，以男性立場來進行性的分享，真的可以激盪我們不同的火花。

我的伴侶從來沒有在家自己打過手槍，所以以我大腦層面來說，並沒有即時讓我產生「男人有了伴侶還打手槍的受傷感受」，再加上今天學院療癒師分享跟伴侶關係，我才發現我在自己的伴侶關係也有著不一樣的創傷凍結存在。

我的伴侶總是需要由對方來「滿足性需求」，不願意打手槍。

以前在他總是無法感覺我很在乎他、愛他的時候，性慾更是非常強（週3-4次），且我人不舒服拒絕他，他會像一個小孩耍賴可以魯到天亮，最後我就在氣憤之下，勉強自己符合伴侶的生理需求，但卻無法認同他的專制跟霸道行為。

看似是伴侶無理取鬧，但現在想起來和「伴侶的關係」「性的關係」，都是跟「愛」的關係。

以前的我，確實就是冷冰冰的，對性生活無感，雖然配合但都只是草草行事（沒有用心，當然也沒有享受），而伴侶跟這個陽性力量旺盛的我相處，有著某程度的無能為力，沒有辦法從別件事情感受到我的愛，唯有利用性才可以感受到。這也是他的內在孩子對愛的渴求。

如果同學1 沒有分享，我可能也沒有發現到最近的不同，現在只要我說身體不舒服，伴侶也不會跟我魯（不會無理取鬧到天亮），我也能安穩睡覺。因為平常愛的流動，他都有感受到，也不需要用性來達到「確認自己還能被愛」，甚至多了溫柔跟體貼啊！

學員4 回覆：
謝謝同學1、2的分享！看了這幾篇有些觸動想分享，其實男人很想做愛是渴望被愛！
以前我會覺得自己性慾這麼強是不是不太正常？內在小孩只是想經由這樣的過程來得到滿足與確認自己是被愛的！

我與之前伴侶在一起8年時間，前5年幾乎每天都要做愛，以前不明白，也不知道自己這樣正不正常？
但現在理解是出於對愛的渴求，藉由這樣的方式得到滿足，有一次半夜醒來，觸碰到伴侶的身體，當時就想做，但進入對方的身體後，就沒有想要繼續動作了，我只想保持這樣結合的狀態，側躺著抱著她。印象深刻的是，那時自己似乎像小嬰兒般放鬆安心的感覺，一下子就沈沈的睡著了。

或許就是接近像課程裡老師說，我們都在追求在媽媽子宮裡合一的感覺。
連結到小時候，媽媽都很忙，我很皮又很黏媽媽的小孩，妹妹出生前我是家裡最小的小孩，於是霸佔媽媽便是每天我要忙的事情！不過好景不長，妹妹出生後我覺得自己被媽媽遺棄了…連結後來的伴侶關係，較長期的都是8年，而且還是分手被趕出來（强烈的被遺棄感，和小時候一模一樣！）

以前心裡還是會對前伴侶有怨懟，覺得自己是受害者，現在真的明白是我早就寫好了劇本，都是自編自導自演、是自己邀請別人來友情客串配合演出的！

同學5 回應：
謝謝同學3 的分享！

看完你的分享感動的狂起雞皮疙瘩，你描述的生命歷程不可思議的和我老公吻合。

他也是會在半夜醒來，進入我身體後，就只是想「放在裡面睡覺」！以前我完全不解，覺得莫名其妙…

現在終於理解，原來這是內在小孩渴望與母親「合一」的感受，忍不住又飆淚了！

我老公和弟弟年紀相差約8歲，他和弟弟感情生疏，並對母親充滿憤怒，婆婆常說自己很像養了兩個獨生子。

如同你說的，當妹妹出生後，覺得自己被媽媽遺棄了。（我想這個受傷感同樣深深烙印在他身上）

你的分享讓我瞬間回溯了伴侶的創傷印記，同時也多了份理解。

同學6 回覆：
你們的分享共振到我頭都要炸開了！彷彿也幫我前夫說出他內在小孩的心聲，也讓我對他過去在性方面的需求有更深層的理解。我曾分享前夫一直性致高昂，我卻一直對他性趣缺缺、甚至閃避！現在透過你們的分享，我在心裡擁抱前夫渴愛的內在小孩，也同時掉下了眼淚，心疼也不捨。也為過去自己無法理解他的內小孩感到抱歉！

而我也想起老師說的：真正的療癒是穿越時空發生著。我知道此刻我的理解，一定也在能量層面中影響著前夫的內在孩子！由衷感謝老師的帶領及同學夥伴無私分享，不分你我他的相互共振、療癒彼此，太愛你們了！