學員課後真實分享
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- 【身心覺察-療癒轉化】
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- 【療癒師個案諮詢實戰教學】
- 【學院限定-現場實體工作坊】
- 《全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書》2021 年全球線上讀書會
學院療癒師分享:
第二階段:金錢財富豐盛意識深度療癒
我的金錢問題:總是感到不滿足。
因為金錢可以滿足我各方面的價值感;比方讓家人過更好的日子,成為父母心目中有用、很棒的孩子,對弟弟們來說,在平常生活創造奇蹟,帶來喜悅的大姐。而對自己,則是滿足自己一切不夠好及虛榮感的武器。
早年,對於金錢的創造,我有一種超越極限的「執念」,與「競爭比較」。在工作中,不論如何達成,做什麼都要「贏」,內在是「競爭比較,要當唯一」的信念。第一脈輪失衡的陽性能量,所有快、狠、準的行動只建立在好壞、優劣的輸贏上,人際關係上很難與人真正的合作與親密的交流。
內在小孩呼喊的是:「愛不夠多,我不滿足」,深層意識只想當父母眼裡唯一優秀的孩子;我到底在跟誰競爭?跟誰過不去?怎樣我都不滿足。絞盡腦汁,用心計較,拼了命的自我透支到最後,便是開啟了自毀的模式。
每一次,當我一無所有,前路茫茫,不知所措時,我真的都是用把心一橫,豁出去的能量,往前行。
過去是為了捍衛自己存在的價值感,內心的低自尊,自以為是的拯救家人;到了開始學習身體覺察療癒後更認識自己,才開始漸漸放下不屬於我的責任,慢慢學習著接納自己的樣貌,為自己負責。感恩我的雙腳,支撐著我,走過許多我曾徬徨、害怕,硬着頭皮走過的路。
第一個過程:
我以成人的身份對金錢控訴,我追你追的好累!
你為什麼離我忽遠又忽近?開什麼玩笑
我為了得到你,付出我的一切,你是我的尊嚴
曾經我創造過很多奇蹟,有過很多成功的經驗,小我很傲慢,我是完美主義/愛面子,內心最深處相信我一定沒問題,因為我的傲慢心,拉不下面子,看不清自己內在的真相。我學習更多的自我接納,我能不能接納平凡無奇,不用那麼好,不需獨一無二的自己,穩健的踏好每一步,活在當下。感情亦復如是。真的可以不必那麼用力!
第二個過程:
以孩子的身份,我大聲的說出我想自私,我不想承擔!你們讓我很害怕
沒有工作的母親,只能等待父親拿錢回來,有時還會被罵,吵架,讓我很恐懼,沒有安全感。內心對愛,對錢,是感到匱乏的。
這個過程讓我看到,想擺脫這樣的恐懼與不安全感,於是我極力創造,給予,成為分享者,除了自身的價值感之外,也希望家人是能夠開心快樂,是有尊嚴的,不必忍受那種拿人手短,被罵,被清算的滋味。
但是無形中,我承接了父親的能量序位,雖然我不會亂罵人,但也成為家中隱形的權威,相對也扛起了不屬於我的責任,不扛內心有罪疚,扛了心中有怨言,暗自批評;當時的我不懂得對自己真實的聆聽與坦承,自我背叛的拉扯,於是形成了負能量循環,造成我在上金錢與身心能量的耗損。
第三個過程:
我躺下了,沒有太多的言語。迷濛中我想好好的休息。
忽隱忽現的知覺中,再次體會到,「金錢只是個遊戲」,我們可以活在貧病無醫或是各種困境裡,也可以一瞬間讓它豐盛的流入,也有本事毀了它,但看我們內在的意識狀態及自身頻率,還有我們想怎麼演。
聽到老師的引導,不自覺喜悅的舞動了身體,讓身體跟隨著能量自然的舞動,感覺週圍縈繞著豐盛的流動,真的有股能量層帶動著身體,心情是雀躍的,身體停不下來。
老師的引導字字句句,很是感動,振奮人心。
《妳沒有理由不豐盛,妳的豐盛是被保證的》如同我們每個人生而完整。溫暖、堅定而有力量的聲音,將我們由愛的泥沼,金錢的漩渦中,抽身而出。讓我被凍結的金錢能量,開始流動。
感謝老師的帶領及所有的夥伴們,祝大家的轉化、喜悅豐盛遠大於我
學員分享:
《 金錢財富豐盛意識深度療癒轉化 》課後分享
【 ❤️金錢=愛 】
課程中,再次深入自己對於金錢的覺察,一直覺得自己對金錢沒那麼恐懼,頭腦的解讀是:我成長的環境,除了缺少父母陪伴外,物質層面吃、穿、用沒有匱乏過,但從小缺乏陪伴,凡事要靠自己的信念是根深蒂固的,任何想要的只能靠自己,沒有人會(能)給我,只能自己努力。
今天課程老師的引導中,對「靠自己」的解讀就是「一直都很辛苦」時,簡單的一句話就完全打進我的心,我發現自己只會說「我很努力或我只能靠自己」,但我從沒說過「我感到很辛苦、我感到很累」,意外的看見自己還是苦苦的撐著。
金錢關係=愛的關係=父母關係,這是一直以來頭腦的概念,今天我看見我仍停留於知識,並未真的將他們連結,在情感上我可以連結父母,但物質上(金錢、花晶)沒有真的和父母(愛)做連結。
對比小時候,父母給予我物質的支持,但情感的陪伴是匱乏的,長大後當我能自己給予自己物質支持後,我對父母的感覺是切斷的,所以剛接觸課程時,我最常說的是:「我覺得父母像陌生人」。
今天的課程讓我再次突破盲點,【愛=金錢】所以【情感支持匱乏=豐盛(金錢)意識匱乏】,即使父母在物質層面讓我沒有太多恐懼,而物質的支持是父母給予我愛的方式,也是他們能給出的,身為孩子感覺到的仍是情感面支持的匱乏;於是長大後我透過外在的成就、金錢的創造,以為填補了物質,所以覺得金錢沒有大問題,但真相是我沒有停止過追逐(好成就=好職位=好工作=金錢),這等同於沒有停止過追逐/渴望父母的愛。
回到我覺得總是靠自己=其實我覺得好辛苦=其實我不想靠自己=我非常需要父母的陪伴、支持和愛;而這公式套到伴侶關係、工作關係、金錢關係、自己和自己的關係都是完全一致的。
第一個療癒過程:
喃喃自語重複對著金錢說:我其實追你追得好辛苦,我好累好累,爲什麼你讓我這麼累?接著說著我討厭你曾經帶給我家人的痛苦,我的家人因為沒有你而爭吵,讓我誤以為有了你,家裡就能平靜、我就能感覺快樂…但爲什麼得到你了,仍然感覺不快樂、不滿足並充滿著恐懼?你為什麼來來去去,只能有限的給我,我好累好累~~
第二個療癒過程:
我對父母說著:為什麼你們總是來了又走,無法多陪伴我?我的懂事乖巧聽話無法讓你們為我停留,是不是我還不夠好?所以你們不願意多回來看看我,長大後我努力工作不曾怠惰,不斷讓自己看起來越來越好…真的只是希望你們認同我、愛我、看看我…。
我以前不願承認我這麼用力(賺錢)只是為了想讓你們(父母)看見,我以為我追逐的僅是我的成就,但我現在願意承認我真正追逐的是你們的愛,我非常需要你們的愛。(我出現了像小孩嗚嗚嗚的哭聲)
第三個療癒過程:
當老師在課程中引導說出:「不要再白白受苦了,真的好傻!」和「我的豐盛是被保證的」我也跟著老師的話語複誦著,邊講邊哭停不下來,一直到課程結尾大家在分享的時候仍是哭到不能自己。
觸動我的是,金錢從來不是問題,豐盛一直是被保證著,為什麼自己總是繞遠路?我值得豐盛…我也能夠輕易豐盛。
在跟隨身體流動,晃動身體時~全然地感受到身體是完全鬆開的,呼吸、肌肉、關節都是鬆開的,真實感受到豐盛之流的湧入,無需用力自然具足的體驗。
工作上的覺察:
我在工作上是陽性力量大於陰性力量的人,前一份工作讓我擁有高挑戰也擁有高薪,但在挑戰期過後,我覺得沒有什麼可以挑戰的了,日子變得安逸,我可以就這樣持續領著高薪「輕鬆豐盛」,但我感到很焦慮,極度不快樂!為什麼輕鬆擁有高薪,我仍然不快樂?因為輕鬆讓我感覺到自己是沒有價值的!於是我辭去頭銜好、薪水高的工作,用「脫離舒適圈」以提升自己為由,找尋可以繼續挑戰自己的工作,但最後我一樣沒有真的感覺快樂,跑了一圈又回到原點,真的不知道自己在追什麼。
在學習覺察後才發現,所有的一切都是我自己在搞自己,因為任何的工作、多少的薪水、舒適安逸或極具挑戰都不是真正的問題,而一切都只跟「愛」有關係;當內心對愛匱乏,即使外境再富足,心一樣是匱乏;但當內心(愛)富足,看出去的世界也都會是富足的,因為所有的外境都反映出內心真實的狀態,只在於我們能不能認出它、擁抱它。
謝謝群組中許多療癒師夥伴的共學共振,讓我有機會再次梳理、認領自己。突破自己金錢的盲點,愛你們❤️❤️
感謝老師的帶領,大家的豐盛都是被保證的,祝福每個人的轉化豐盛大於我!
學員分享:
第二階段:金錢財富關係深度療癒課後分享
以前參加深度療癒課程時,金錢關係療癒是我最不感興趣的環節。覺得自己沒有金錢課題,不缺錢、也不特別想追求金錢,覺得金錢比精神靈性層次低、不重要,追求金錢很庸俗,否認(不接受)自己對金錢有欲望。
對比過去,對金錢的貶低與疏離,現在我更能體會金錢是中性的,更能承認金錢=愛,金錢問題其實是愛的問題,是與自己、父母的關係,表面上對父母/金錢的貶低、疏離,與內在對父母/金錢的渴望,真的是一模一樣。
參加多次深度療癒課程,這是第一次非常期待金錢關係的深度療癒。從老師課前的複習、提問、引導,反覆印證金錢關係不是金錢的問題,是愛的問題,是我與內在小孩的問題。
第一個療癒過程:
一開始,覺得自己面對金錢就是蠻平靜的,沒什麼想要控訴的,對金錢沒有太強烈的情緒。我看著自己還是有點疏離的狀況,有點無奈。後來乾脆用輕鬆的態度跟金錢亂聊打屁,突然我冒出一句「我必須夠好,才能擁有你」,這句話像一句閃電,連結起課程引導時,回覆「一直工作很努力,但不覺得是為了追求金錢」。
表面上不屑追求金錢(愛),不願降低身段、汲汲營營逐錢求愛;背後的信念是,如果我夠好,你就會主動愛我了吧,錢就會進來了。
兄弟姊妹都想得到爸媽的愛,眾人都想追逐金錢,表面上傲慢得不想加入競爭、不屑自己去討好;背後信念是父母、神性應該全知全能,所以只要我夠好,父母/神性自然就會愛我,因為他們是神,一定有能力分辨好壞善惡。我不必討爸媽歡心、不必追著錢跑,只要我努力讓自己成為夠善良、夠優秀的人,我就值得擁有神/爸媽的愛,也值得擁有金錢。
潛意識的信念讓我強迫自己懂事、要求自己好還要更好,其實是為了想要父母/神的愛。我不斷在兩極擺盪:一方是我很努力、我很貼心,為什麼爸媽不懂我,為什麼爸媽偏心、不夠愛我,覺得被父母/神性背叛,反過來批判他們不夠好(不是全知全能),於是疏離、切斷,告訴自己我不需要他們的愛,以叛逆之姿對抗父母/神性。
另一方是永遠覺得自己不夠好,羞愧難當,不敢接受父母/神性的愛,不敢接受豐盛。所以憤怒越來越深,羞愧也越來越深。越羞愧,就越逼自己努力;越努力,內在小孩就越憤怒,為什麼我不被愛;越憤怒就對父母/神性越叛逆;越叛逆,就越對生命中的神感到愧疚,覺得自己果然不夠好、不值得被愛。就這樣無限循環,無法停止努力,也永遠不覺得自己值得被愛。
第二個療癒過程:
隨著老師的引導覺得自己變成一個無助的孩子,以俯姿趴在床上,小小聲的對父母說「我是不是你們的負擔?我不想成為你們的負擔……家裏孩子這麼多,我一點也幫不上忙,我只能更懂事、我必須更懂事,不要增加你們的負擔」。
爸媽想要男孩才會一直生,代表我不是爸媽想要的小孩,如果一男一女恰恰好,姊姊是老大,我排行老二,就應該是男生,但我不是,我是不被父母渴望又增加父母負擔的孩子,一切都是我的錯。
工廠在自家樓下,看著爸爸工作、加夜班,覺得爸爸賺錢很辛苦,我很不捨,我不敢亂討東西,浪費金錢。很辛苦才能換取金錢的信念,來自我眼中辛勤工作的爸爸。
原來我以為自己的存在只是增加父母負擔,我好愧疚自己的存在,也好傷心父母並不想要我。不想增加父母負擔,我應該要靠自己,我什麼都要靠自己!如果我不會成為你們的負擔,如果我夠好,是不是你們就會愛我了?
第三個療癒過程:
隨著老師的引導,高舉雙手迎接豐盛,身體自在的舞動,大聲說出「豐盛是被保證的,我不需要夠好才能豐盛,我不需要夠好才能被愛,我已經豐盛,我值得豐盛!豐盛不用條件,不必完美我也可以豐盛!我可以不完美,我不需要完美!」我越喊越大聲,越喊越high,開心的笑,全身都在跳舞,無比快樂!
課程此刻的能量好像和所有夥伴相連,不分彼此,我們都是神的孩子,都是宇宙的孩子,都是豐盛的存有,愛沒有任何條件,當然也不分你我!
感謝 采榛老師讓我突破內在不夠好的匱乏信念,開始擁抱豐盛!
學院療癒師Lisa分享:
第二階段金錢財富深度療癒分享
在週五的下午,公司公告了升遷通知,而我居然也是其中一個,還記得七月初被老闆約談打考績,老闆也才說會幫我爭取,但是他希望我能完成一個大目標,他才好去大力推薦我往上升遷,於是我帶著很淡然的心,看待我在未來一年裡需要完成的計劃,才會有往上升遷的可能。
沒想到一切來的如此順利,那公告我反反覆覆看了3次以上,開心不已。當天半夜凌晨兩點被自己的夢境給驚醒,我不相信自己怎麼這麼可能獲得豐盛?我內心帶著恐懼!老闆要我做的目標,怎麼我都還沒開始進行,居然這麼輕鬆得到了。內在小孩很頑固的相信—我真的不夠好!我不配得!我不夠完美!我這一年裡早就沒有拼命工作了!對我來說我是安逸、輕鬆的,一點也不辛苦!憑什麼可以這麼順利得到別人花15年20年,甚至是永遠都得不到的位階頭銜!
內在瘋狂無限的批判自己,白天的喜悅跟接受別人祝福的心境早就消失,半夜驚醒的我,直面的是最深層的恐懼。
冷汗狂流,手心發熱,右手手臂也隱隱作痛,我躺著陪著這個無助、無力感襲擊的自己。
比對以前的我和現在的我,真的非常非常不同,儘管不夠好的我,也開始能看見那個不停批判,嫌棄自己的面向⋯⋯明明得到自己心中所望的職位,卻因為害怕自己無法滿足老闆(權威)對我的看重,小我害怕,又想回到那個想證明完美的過程,而產生的痛苦糾結⋯⋯感謝這堂深度療癒課,帶領我更深入釋放自己內心的恐懼,是因為想要更多更多的愛,我以為自己不配得,但是豐盛早就存在於我每個呼吸,存在於我的生命啊!
金錢課題是四個主題裡,最深沈也最讓我不想有感覺的課題!我不敢期待,甚至用無感包裝自己可以淡然看待,但是每次的金錢課題,都帶著我一層一層去破解自己的謊言!去破解自己錯誤看待金錢的眼光!
比對錢的感受,真的跟對父母的感受完全相同。
錢留不住,父母留不住。(兒時父母為了賺錢,不得不離家)
錢代表比較尊貴,父母地位是尊貴的。
錢總會失去,必須要很努力才配得擁有。
第1個療癒過程:
為什麼我要這麼委屈求全才能擁有你?為什麼我必須要屈服於你?我根本不需要那麼多錢,反正我就是一個無法留住錢的人啊⋯⋯錢的能量到我面前,是一團黑霧,外層被黃色污濁雲霧給包圍著,我內在孩子的創傷眼光看它是髒的,我想要它,但它是髒東西,我對錢吼叫著髒東西!憑什麼我要屈服你!
第2個療癒過程:
爸爸媽媽就是因為錢,才讓我們分開,為了錢才那麼辛苦,錢搶走了爸爸媽媽,為了錢,身為孩子的我吃了好多苦,我好孤單,但是我又不能表現脆弱,我必須要堅強勇敢,成為那個讓你們放心的孩子,我必須要有能力,我必須要會賺錢,有了錢的我,才是能讓你們安心的孩子。
第3個療癒過程:
豐盛能量到我面前,我們的豐盛都是被保證的,我們都是神的孩子,生命的孩子,豐盛能量充滿我的身體,我看見金黃色的能量滲透在我身體的每個細胞,流動全身,暖流跟感動源源不絕,身體開始離開了本來的位置,翩翩起舞,自然的手足舞蹈,轉圈圈,甩頭髮,用手把慢慢的金錢豐盛能量迎入我的身體。
感謝老師感謝夥伴同行
也許還有恐懼
但我會在恐懼中認出自己
會在身體覺察中找回最真的自己
小我不滅但我不再抗拒她是我生命中重要的一部分了
我不要苦苦追求完美,而是去認出完美的背後是”完整”。
完整自己的生命~我們都是豐盛女神❤️
我愛你們❤️
學員分享:
3週內,大量使用澳洲花晶能量彩油心得分享
選出最不喜歡的顏色:直覺選白色,因為覺得穿白色衣服很顯胖!
白色是《極光彩油》 Energetic Colour Oil – Divine Light
《極光彩油》是以《純淨極光花晶》為基底:
內在調節是以強大的純淨能量,洗滌身心堆疊的印記,讓無法停止的負面信念與思維被釋放。
身體調節是針對淨化全身淋巴組織的毒素;放鬆緊繃的肌肉系統(放下內在防禦);淨化慢性發炎與急性發炎的症狀。
⭐️建議使用對象:
✅慢性發炎體質與急性發炎症狀:建議《極光彩油》搭配《純淨極光》、《身體修護》、《Moor》、《光子花鑰霜》;口服花晶《身心淨化》。
✅重大疾病與慢性疾病患者:建議《極光彩油》搭配《純淨極光》、《Moor》、《光子花鑰霜》;口服花晶《身心淨化》。
✅想針對身體的排毒淨化:建議《極光彩油》搭配《純淨極光》、《Moor》、《光子花鑰霜》;口服花晶《身心淨化》
真的再次讚嘆身體的智慧了!所選的花晶能量彩油完全對應了身體的現況,長期因防禦而緊繃的肌肉(肩頸手),過多的情緒印記導致肝膽解毒功能失衡,使淋巴系統受到污染,讓身體慢性和急性發炎!
•質地
因工作關係,很常接觸《油》,花晶能量彩油的質地是我目前為止使用過最細緻的。平時我不喜歡擦乳液,更討厭身上有黏膩感,堵塞了毛孔的呼吸,皮膚沒有乾、癢、脫皮的狀態,是不可能將油或乳液塗抹在皮膚上的,當我擦上花晶能量彩油在身體的每一吋肌膚,我很驚訝,吸收的效果竟如此快速,加上有了花晶和花霜的打底,花晶能量彩油的滋潤度還能讓我順便幫身體按摩!
•味道
聞起來有涼涼的感覺,味道很舒服!讓我想起小時候我最喜歡擦萬精油或是消炎涼感的藥膏,涼涼的好像就能把痠痛帶走了!天氣熱的時候也很好用,塗在身上就不會熱到睡不著了!
•內在覺察
兒時因為討愛,無限付出/透支又不敢說出真實想法,由身體的四、五脈輪展露無遺。
•身體的對比
1.胸部變小了,背也變得更薄了
2.可以更明顯看到自己的鎖骨線條
3.吞口水時(照鏡子)能看到脖子沒那麼腫
4.手臂、手肘、手指能感覺實質消水腫了!
(戴合身手套發現套進去比之前更輕鬆)
5.舌頭的舌苔減少了(濕氣消除)
6.頭皮變鬆,用手按額頭會動了,之前超緊
(放鬆緊繃的肌肉系統)
7.皮膚變細緻了
•工作的覺察轉化
在使用花晶彩油的這段期間,工作完全停擺,對比以前,絕對不可能讓自己陷入沒收入這麼長的時間!一定會胡亂找工作,先解決自己收入的問題,邊做邊怨懟,再循環以前的模式!
但這次我竟下了開工作室的決定,不再否定自己的能力,逐漸停止腦中的自我批判和不斷湧現的負面信念,在FB分享工作室的消息,我完全沒想過會有很多人回覆,更棒的改變是我能夠接受他人對我的幫助,以前我總羞愧接受,怕造成他人的負擔!現在我知道自己和以前真的不一樣了!這是一個螺旋向上的過程!
感謝我的願心,陪伴我一路前行!
感恩老師直指核心從不于迴的正知正見
感恩助教、療癒師和夥伴們的陪伴、共同成長
祝福每一位豐盛的轉化、療癒遠大過於我 ~
學院療癒師Syuan分享:
以下是我三週內豐盛用完花晶彩油的真實體驗:因為潛意識慣性會迴避最需要的,所以我選擇了「火彩油」。我不喜歡/沒好感的顏色是「紅色」。
經過對比,我發現自己逃避「紅色/原生家庭」的課題。之前在做運動時也發現我比較少做「下半身」的運動,使得下半身的肌肉是比較鬆軟無力
覺察會持續連線到父母關係,整體而言,我的物質根基還是不穩定,對應到生活就是行動力也超不穩定
【質地覺察】
我不喜歡油膩膩的東西,之前我在治療臉上的痘痘時,醫生開的治療方式是每日用油敷臉 30 mins 以上,我會不小心讓臉上的油滴到衣服、空間,但在這個時候,我媽就會出來發言:「妳用那個有用嗎?」「妳又滴得到處都是…。」
那是內在小孩覺得自己不好、被母親嫌視的話語,因此我在用油時也總是小心翼翼的,內在小孩真的不喜歡被唸(罵)。
這次在使用花晶能量彩油的過程,第一週比較處在上述感受,不太喜歡,但第一週後,漸能欣賞花晶能量彩油擦在身上的感覺,並慢慢擦、慢慢摸自己的身體,也很喜歡火彩油的榛果味道。
【身體覺察】
第一週使用時較為明顯:
1. 第三脈輪發紅:帶出很多以往壓抑的憤怒情緒。
2. 上半身發熱、流汗:在發熱時很能感受到細胞的汰換更新,同時也釋放過往老是覺得自己不夠好、不值得擁有的恐懼
【轉化】
火彩油的調理重點是「活力、循環、新陳代謝、淨化」,能帶動生命動能,啟動行動力。這部分很有感!!
身體變化
全身身體的皮膚變超好,非常好摸
生活變化
1. 作息回歸正常:
之前有分享過,我從沒有全職工作後,作息就超不固定,前陣子更是常凌晨才睡並睡到中午,使用彩油到現在,即使有時比較晚睡,但也能早早起,也不會感到無精打采、沒有活力。
2. 行動力提升:
以前只能專注在某一工作上,最近更能同步完成不同的事物,並且想做的事情也更能落實。之前還非常完美主義時,任何寫出的文字我都要看過好幾遍才能發出,但前幾天發現自己發的某篇覺察文居然有錯字!讓我很驚訝!!但我也不介意。另在粉專上所發出的文章也開始不會拘泥那麼多,覺得寫好就發出吧!
3. 生命動能湧上:
或許也跟這週將要結束前單位的工作相關,比較能專注在接下來想做的事情,但在體內確實能感覺到一股要衝破的生命動能,很有活力!
我的生活在7 月覺得像搭上光速列車一樣,外境的新舊變化實在不可思議,感覺更多時候並不是我有意識在主導這一切,而是冥冥有股力量在推著自己往前走
感謝與大家一起同行成長,非常愛大家唷!!
學院療癒師Lisa分享:
口服花晶帶來的豐盛/家庭/朋友關係分享
今日是公司發年中獎金的日子,用了這筆獎金提早為自己購入了整組的口服花晶禮盒,如果尚未使用口服花晶的夥伴,真心推薦妳們務必要給自己一個機會來使用。(好東西跟好朋友分享的概念 )
口服花晶能改變的是精微的信念系統,我的家人曾經在低潮躁鬱症狀時,我讓他搭配使用的就是急救跟叛逆心,喝了一個月後明顯的改善身心狀態,期間家人的陪伴也一直都沒有減少。
另外,很開心的跟大家分享,因為我個人的生活/工作/各種關係的轉化,我的妹妹跟同事見證後,深受感動,都在昨天報名了老師的課程。
從去年開始,我就就循序漸進的跟妹妹分享身體覺察,帶著妹妹一起觸碰身體,妹妹也參加過老師的讀書會,深受感動於是鼓起勇氣,報名療癒師深度培訓課。
我鼓勵妹妹寫下自己的覺察文,她也分享心手相連,用手寫出來的覺察文反而更深入,跟原先大腦想的都不同。
以前她還是會把大部分的責任,怪到伴侶身上,這次,我發現她真的不同了~還沒報名課程,療癒轉化就默默地不停地在發生!
真的替她開心。
另外,因為我在家中是大姐,所以弟弟們的心事,不太會告訴我,反而是妹妹會去幫忙分享如何身體覺察~簡直是我們家族的小小助教老師呀!
另一位報名的同事,是我從上週才開始跟她進行每日的覺察引導,才短短一週,她就很有行動力的決定要上課~這轉化真的很不可思議阿!
在疫情爆發時期,我讓求助的朋友喝急救跟叛逆心(低潮躁鬱症狀症狀跟家人很像),過程中就請她落實身體覺察跟喝2種口服花晶而已,就在陪伴她的第71天,她回饋了我她生命裡的感動。
我的方式是推薦朋友使用口服花晶:急救+叛逆心。花晶覺察卡的引導,以及觸碰身體該有什麼品質及呼吸調整,僅僅是這樣,很快她從無法好好呼吸,胸悶,到莫名哭泣……到現在可以穩定下來,本來她想要去看心理諮商,但我就用自己的身心覺察所知所學,循序漸進式的引導她,陪著她~還教她幫助自己不罣礙的釋放情緒,放聲大哭,要哭就不要停~~她整個人都穩定下來了。
疫情時期就算不能面對面,療癒也不限形式的發生著呀~
真的是開心喜悅的感覺啊❤️跟大家共享這個豐盛喜悅~也祝福大家都在豐盛狀態中,轉化更勝於我~
學院助教回覆:
親愛的,你真不愧是身體覺察療癒師,能對精微能量的口服花晶這麼敏銳有感!
我自己以前單用口服是沒有感覺的,因為口服花晶是針對無形無相,不知不覺的潛意識信念
但是學習到現在,我更知道那些看不見摸不著的,其實才影響最深,那些往往是造成我們外在實相結果的「因」,所以當我從只用身體花晶,到開始搭配口服花晶後,內外的轉化就非常明顯!
真的很感謝Lisa療癒師的大方分享,口服因為精微頻率,有感度不高,實在太容易被人忽略了~~
我個人也真心推薦大家不管有感覺或沒感覺,都要試試口服花晶~~~
口服花晶跟身體花晶,一個像倚天劍(精微口服花晶)一個是屠龍刀(渾厚身體花晶),已有覺察底蘊的夥伴結合運用,可同步清理厚重的身體印記及無形的心靈信念系統,身心靈整體都會有極穿透的改變喔~~~
學員分享:
金錢財富深度療癒覺察分享:
上了金錢療癒課後,我灰心喪氣,在前面的三個深度療癒課程中,我覺得收穫很大、轉化很多。但是金錢療愈課後,我卻覺得沉重艱難。
我開始逃避,刷小說刷到昏天黑地。 我不允許自己這樣,發現這個覺察很困難。 就請教了Nina助教老師。
我覺察了三個晚上,首先覺察到:
1.我上了課,仍然對金錢觀沒有改變 。我不允許自己沒有改變。
同時連結到平時我也不允許生活的不如意,每當生活不如意的時候,我就想放棄,想死。或是想扭轉,想戰。
2.我攻擊/批判這個不接受、不允許不如意的事情的自己 。
3..這個沉重的殼跟了我這麼久,我還捨不得丟掉,捨不得改變 。
第二次我身體覺察時,下體癢了一個晚上,第三脈輪悶,脹痛。覺察到我討厭下體,那是父母交合,並生下我的地方。我質問父母,自己都養不活,為什麼還要生下我。我的出生就是個錯誤。
第三次再身體覺察時,Nina助教老師引導我,癢=憤怒,下體=受體,請問你覺察/接受了什麼憤怒? 我回答:媽媽對爸爸,對外公外婆的憤怒,還有我對自己不臣服於任何東西的憤怒。
今早醒來,我知道答案了:我質問父母沒有錢為什麼還生下我,錢=愛,等於是質問父母自己都沒有愛,給不出愛,為什麼還要生小孩?害我白白受苦。小時候成績優秀考第一,沒有得到過一句獎賞。我就用發燒,刀傷傷口反復感染,闌尾炎手術,一樣沒有得到我想要的愛。無論怎麼做都得不到愛,怎麼做都沒有用。所以長大後,無論怎麼做賺的收入都比同行少。
我連結到我的兩個孩子,女兒為了得到我的愛,每次考前都三名,卻不開心,她的下肢有些虛胖,臉上長滿痘,這些都是為了得到我的愛,而身體反應的生存恐懼,想追求完美而形成的。 兒子為了得到我的愛,在小時候三天兩頭要跑醫院。家族印記就是這樣代代相傳產生的。
這個覺察說出來真的很普通,但是當我看見潛意識的運作,真的是豁然開朗。 錢=愛,用心去經驗它才是真的懂。
感謝采榛老師的引導,感謝Nina助教老師的陪伴,感謝各位夥伴的回覆,願大家一起療癒轉化收穫無限!
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第二階段金錢財富深度療癒課後分享:
【前言】
上週六進行完課程後,隨即寫下印象深刻的感覺。覺察到沒有衝動(動力)面對金錢課題的我,跟我內在覺得「愛」是一個很龐大(沉重)、是遙不可及的感覺很像,雖然,在做身體覺察時會對自己說「我值得被愛」,或是書寫覺察文時會寫到「不需要完美,生命的本質已完整」等話語,但內在始終有個聲音相信:
– 我不可能會被愛
– 像這樣的我不可能擁有豐盛
– 美好幸福的生活不會發生在我身上
【這一週的轉化】
•內在心境:我是完好如初的圓,擁有不滅的愛與豐盛
在課程結尾經驗到感動大哭之後,這一週持續帶著這份感動生活。比起過往,更能明白那份感動真實存在,在想起時,內在更能感到安心。
有了這份感動,在看待所有的人事物之視角也更能一致,更放下無謂的執著,也放下頭腦無謂的自尋煩惱。
現在,我發現這份感動愈能落實在任一時刻、空間,如:
1. 看牙醫時,看見口腔的 X 光片,看到口腔旁一塊塊小骨頭彼此的接連與堆疊,不禁感受到「生命是一份禮物」(以前覺得日子很苦時總認為「活著是一種罪」,這麼爛的人生、無法活出我想要的樣子的人生一點都不想要。
2. 面對他人的質疑時,雖然內心仍會有不舒服,但更多能明白他是來幫助我在某些事情上做得更好。
•外在作為:有更多創造的機會、創造選擇的衝動。
這週有許多各式各樣的靈感浮現,如:新工作想怎麼做、可以怎麼把身心覺察療癒帶給朋友家人、想主動向家人分享新工作、想主動跟爸爸講話等。有些念頭是我過去很抗拒的,好比「想主動跟爸爸講話」一事,以前總緊抓著「創傷感:我抗拒父親」,死不讓它鬆綁,彷彿它是自己的救命繩索一樣,但在有形無形的覺察療癒下,漸漸地我感受到自己終於想放下這一切無謂的執著,真的沒什麼好放不下的感覺。在看見有這些念頭升起時,會更願意踏出去試試看。
從這些念頭裡,我也更明白「轉化」這件事。
我以前的認知大多停留在,當面對到外在不同人事物境時,能夠重新做出不一樣的反應與選擇,但有了「轉化」的念頭後,我發現自己也可以(更願意)主動改變關係、改變自我人生的人。
• 身體變化:
近期覺察身體發現的變化,如:指甲長很快+眼睫毛變長(血液循環變好)、左側骨盆較沒那麼凸,身體確實感受到比以往輕盈,在運動時能明顯反映出來。
【金錢療癒】
最印象深刻的是老師說「不是因為沒有錢活不下去,而是因為沒有錢會活不出想要的樣子(=被愛的資格)」,完全擊中我的心。
我一直以來對於金錢都是比較不敢花,會省小錢花大錢,也會囤積著錢,這部分像極了媽媽。對比妹妹們,她們都是敢享受,會花費在娛樂事物上,她們比較像爸爸;但有著工作的我,卻比他們更不敢花錢。
為了符合媽媽心中的好的標準,我必須像媽媽一樣節省,站在媽媽那邊,才能得到媽媽的認同與愛。另外,我也很害怕沒有錢會活不出「男人喜歡的女人」模樣,在我的世界裡,女人彷彿終將得找個男人依靠;即使沒有男人依靠,我還是必須要有「錢」,甚至是要有更多的錢才能養活下半輩子的自己。
不敢花錢、省小錢花大錢、囤積錢。
→ 不敢要愛、在關係裡更重視高品質的交流(假清高)、囤積愛(固守舊有的關係,不敢創造新的,也很難從舊有關係中抽身離開,容易活在過去)。
→ 父母養育小孩已經很忙很辛苦,不敢要求陪伴、父母的愛很難得到。
第一個過程:成人自我 vs 金錢
在這個過程裡,我坦承出「錢很難、錢很遙遠、為什麼要那麼辛苦才能得到你、為什麼不能輕輕鬆鬆得到你」,還有錢所讓我感受到的羞愧,凌駕於我之上,沒有它彷彿我就沒有價值。
我感受到錢很跩,很崇高,它身上都是刺,無法讓人靠近,如我覺得「愛」對我來說也很遙遠一樣,不夠資格的人是無法配得起愛的。
雖然感覺對錢/愛的感受是遙遠,但沒想到我把它們賦予了如此崇高的地位,就像宮殿裡的王位一樣,作為臣子的我是不能隨意接見的。
最後我向錢請求與臣服。
第二個過程: 孩子 vs 父母
課程一開始,我帶著「憤怒」的情緒,討厭金錢所帶來的恐懼。金錢讓父母恐懼、讓家庭恐懼、讓家族恐懼,當我一邊訴說一邊憤怒到大吼、尖叫,甚至乾嘔時,乾嘔的那股能量從身體下方湧出,我感受到這是祖輩世代貫穿覺得「沒有錢萬萬不能、為錢辛苦」的能量。
我也很憤怒父母把錢看得比我重要,錢讓他們吵架,還有罵媽媽看待錢的嘴臉,每次只要提到錢,媽媽的臉總會變成尖嘴猴腮那樣,不是我印象中開心美麗的媽媽,我真的很不喜歡談到錢就斤斤計較的媽媽。
隨後我開始批判父母,批判父母因為錢這樣對我,也批判自己無能為力,沒辦法再賺更多的錢來讓父母滿意,最後無能地說出了:「為什麼我要出生在這個家庭…」。
接著,我的情緒從憤怒轉為難過,哽咽地說出「自己一直以來都很堅強、很努力想要成為好孩子,但我真實希望的是,無論我好不好、有用或沒用、有沒有價值都可以愛我」。
•豐盛是被保證的
以往在這個過程身體大多是躺在床上律動,但這次允許自己起身隨心跳舞,享受著空間與我一起舞蹈,還有我展開的雙手與扭動的身軀(對世界/愛的敞開)
當老師引導說「我們的豐盛是被保證的,妳不可能不豐盛,妳我都只是一個孩子,是生命的孩子,是神的孩子,是豐盛的孩子。不要再假裝受苦了,多麼可笑。不要再假裝自己不豐盛了,多麼可笑。妳的豐盛是被保證的,沒有一個人能在豐盛之外!!」
我按耐不住大笑出來,真的好好笑。對啊,以前怎麼那麼傻?假裝受苦,多麽可笑。
當我說出「豐盛是被保證的!愛也是!不要再受苦了!!!不要再白白受苦了!!!!我們都值得被愛!」再聽到老師說出的引導話語,我認出「我們本身就是豐盛與愛,這一切都是被保證,而且也是值得的」是多麽感動的一件事 。
課程結束時,我先開麥克風分享自己,講著講著很感動地哭了,這絕對是我人生印象中最感動的時刻!以前對於許多感動大多停留在心裡,但這次的感動一湧而上,無法克制的感動 。
感動後的記錄:「以前的故事、創傷,真的沒有必要,我們本來就是完整與完好的,值得被愛、本來就是愛、本來就是豐盛,從一路走來到真心不斷認出這個歷程真的很感動,生命真的沒有任何問題,我們都可以帶著完好如初去好奇並探索這個世界。我們真的一點問題都沒有。」
謝謝在這個群組裡一起共學的夥伴、助教、老師;謝謝一路勇敢蛻變的自己;謝謝爸爸媽媽給予我生命讓我經驗這一切;謝謝現在待在我身邊所有支持我的人事物
祝大家父親節快樂
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第二階段課程深度釋放
今天感謝婕寧助教的開場,以前認為時間可以沖淡一切,但所有的事件,只要我沒有好好去陪伴,過去真的沒有過去;而所謂的事件,只在你的當下發生,當下情緒湧現,陪伴這個自己,將身體覺察擺在第一。
一個人會有那麼多防禦,那麼多大腦的為什麼,都只是因為我好害怕,匱乏只能創造匱乏。我願意為自己做出新的選擇,「心一橫,豁出去」啟動改變命運的開關,螺旋向上。
父母不是只給我帶來創傷,也給我正向的創造,老師用了一個很清晰好懂的舉例,讓我重新用了不同角度看待母親vs女兒的關係。
母親對女兒⇒️對女兒的制約,要求,妳必須成為這樣的人,讓我想到我的媽媽常常跟我耳提面命的話,不要亂花錢,小孩要照顧好,也是媽媽常在關係中百般付出,跟給予自己無數的責任跟承擔。所以,媽媽對我的要求,也是媽媽對自己的要求。
女兒對母親⇒️妳活成這樣,到底值不值得!我好心疼!說的就是看到在各種關係面向裡,不停透支,不停付出的媽媽,那種無能為力為媽媽承擔,也無數心疼媽媽的壓抑與委屈的自己。
•深度覺察
身體全身觸碰,能量交換準備期,有別於以往的經驗,我發現這次我沒有任何不悅及不耐煩的情緒,第一次沒有在深度療癒釋放課程中感覺到恐懼,多了很多的平安踏實,隨著老師的引導,首先將花晶擦在左腳(連結陰性能量,母親),近期左鼠蹊淋巴冒痘,左膝蓋酸痛,撞傷,直覺就先選擇左邊,使用前後,能量交換,提升頻率,讓使用完花晶的左半邊,輕鬆無比,腳抬起的沈重感受,差異非常大,接著順著脈輪往上,輕柔地觸碰身體,明明身體很乾淨,卻在使用能量工具時,將很深層的淋巴老廢角質大量排出(非常罕見的多),放屁,跟頻尿,喉嚨有痰,眼淚自然流出…光是前段,身體印記就很自然地流動不少。
今天我選擇了純淨極光花晶,氣節釋放花晶來當主角,帶動身體的生命之前,釋放埋藏很深的印記
•連結母親:媽媽來到眼前,沒有實際的影像,媽媽的能量是第四脈輪綠色的能量,我感受到媽媽是好辛苦勞累的,接著開始浮現兒時記憶,媽媽在工作的各個場景,而我什麼都幫不上忙,媽媽好忙好忙,但是媽媽啊!我每天都在等著跟妳抱抱,我好喜歡抱著妳的感覺,為什麼媽媽妳都不願意抱我,不願意花時間陪我們啊?我知道賺錢好重要,可是比起賺那麼多錢,住好房子,開好車,我要的是媽媽的愛,可是我怎麼都等不到媽媽妳的擁抱,我不敢恨媽媽,可是我不要媽媽妳那麼辛苦,我心疼妳!我只要妳多看看我們啊!
媽媽的能量包圍著我,我感受到媽媽妳好累好累,我也哭的好累很累,接著老師說什麼,我全都沒聽到,在這段就完全放鬆進入深層入睡,但是媽媽這段結束,我又馬上清醒過來(超神奇)。
•連結爸爸:爸爸來到眼前,跟媽媽一樣沒有實際形體,是一團白色的光圈(跟純淨極光一樣),瞬間我回到出生時的嬰兒場景,我被爸爸捧在手心疼愛的場景,爸爸是溫柔的,充滿愛的,爸爸不善於表達,一直以來都是用金錢給予來證明他的愛,在我兒時記憶裡,爸爸除了疼我以外,他不是一個我認為的好爸爸,酗酒後會發酒瘋,是家裡的定時炸彈,想到兒時的回憶,充滿了很多委屈,一直到喝酒喝到身體壞了,我才感覺到這個爸爸終於有回歸正常了,我們也才脫離了酒醉鬧事的生存恐懼。
我一直以來都好羨慕那些被爸爸疼愛的女兒,手牽手散步,被呵護被保護的那些期待,都是我從來沒有得到的(頭腦完全記不得),憑什麼妳們那麼簡單都能得到爸爸的愛,憑什麼我都得不到?我真的很不甘心!我真的好怨你!得不到你的愛,開始往外求,爸爸是你毀了我對愛情的想像,男人都可以像你這樣軟爛嗎?我絕對不能讓別人有欺負我,辜負我的機會,我變成好強的女生,在愛情裡要穩贏,輸不起,總要搶先說分手的女生。
原來爸爸就是你,讓我對愛情失去信心,卻有不停地對外索討,總被年紀很大的男人吸引,好似一旦跟這樣有能力,有地位的男人交往,我就是值得愛的人了!
我沒有想繼續怨恨,但是我真的吃了好多好多苦…接著爸爸的能量再度包圍,媽媽能量和爸爸能量交融(綠+白=基因淨化花晶的翠綠,充滿我整個身體,甚至到毛細孔…我感受到溫熱跟被守護的力量,再度完整的環繞我全身。
用喉輪的力量,為自己發聲,真正的為內在孩子而挺身,不再默許那些無感,或是說不出口。
這次療癒過程中,我說出口的話,多了更多深度情感流動,整體結束以後,還是為這樣的釋放感動不已⋯。
原來覺察療癒就是這麼自然的發生⋯⋯信任身體,信任生命,用全身去做,一切就發生了。感恩每個夥伴共同參與,期許你們都有比我更多的釋放,比我更多的開展。感恩老師,感恩助教,感恩每個一起學習的你們。