學員課後真實分享

學員分享：
01-08父母關係深度療癒
課程開始沒多久，情緒一直上下起伏波動，時而傷心，時而低落。

➡️深度釋放原生家庭母親關係：
帶著想要突破的決心，不斷一直告訴自己，我只個小孩，只是個孩子，讓自己放下抗拒怒吼出來，喊出對母親的恨，恨母親為什麼不要我，恨母親為什麼讓我自己長大，恨母親為什麼要一直打我，這次我有了很大的突破。

➡️深度釋放原生家庭父親關係：
帶著滿滿的愧疚痛哭失聲，對不起對不起，都是因為我，都是我害你的，都是因為我告訴你母親外遇，你才會從此一蹶不振，都是我害的，當訴說完自己的愧疚後，心裡感到平靜。

➡️在老師的引導中躺下來，此時充滿著前所未有的輕鬆，突然發現，在結束前的5分鐘我竟然睡著了，知道自己睡著沒有很久，驚醒後卻莫名的感到喜悅。

在上課的過程中，從來不頻尿的自己，卻頻頻在課程中去上廁所，自己正在釋放恐懼，進行身體覺察時，第一次中斷跑去廁所，課後有夥伴學姐分享時，竟然都有提到相同的狀況，再次震撼集體意識，更加感恩自己身在如此強大的集體意識中一起共振。

晚上與伴侶小孩晚餐時，聽著女兒們訴說與爸爸親子日的幸福感，爸爸滿足著女兒們想吃的想買的，也看到伴侶，露出了因為工作繁忙，假日總能陪伴女兒們的幸福感微笑。

這一切的一切，都讓我感恩著，曾經因為有著犧牲親子日對女兒的愧疚，曾經因為把親子日的責任讓伴侶獨自承擔的愧疚，就在今日轉變成滿滿的感恩，更讓自己帶著恐懼的勇氣，無懼的繼續的走著。

感恩所有的一切，感恩我身在這裡，祝福所有人，療癒轉化豐盛無限擴展。

學院療癒師：
親愛的，謝謝妳的分享，這次課程妳最大的不同在於「接納每一個當下的自己／各種狀態的自己」，真心替妳感到開心！！！

最後一段也非常觸動我，過去我也因為假日課程必須將孩子丟給伴侶，而感到罪疚。

但出乎意料之外的發展是，伴侶和孩子的關係竟因此提升了！

接著才意識到，原來一直以來無法放手的是我，是我打從心底不相信伴侶有能力照顧好孩子，如同媽媽否定爸爸的能力一樣。

假日的課程反而推了我一把，一個讓我練習專注自己、信任他人的機會。意外發現，當我越是專注自己，就越能收回投射在他人身上的情緒感受（擔憂／恐懼／懷疑／罪疚），同時外境也不再需要配合演出了！

老公和孩子的相處根本無須擔心，甚至玩到我下課都還沒回家呀！

學員分享：
2022.01.15 伴侶關係深度療癒

【老師引導身體覺察】
•第一脈輪：純淨極光花晶、極光彩油（下體：5號花晶＋花鑰霜）
❑ 上課至今的身體好轉反應：雙腿輕盈很多～皮膚也變得超好！右小腿浮現 2 個瘀青 → 釋放過度用力支撐的陽性力量 → 外境轉化：更能輕鬆完成事情，或吸引到可以協助我輕鬆完成事情的人來幫我。

❑ 身體的狀態：右大腿鼠蹊與腳踝卡卡／追尋爸爸的行動模式，因為生存不敢輕易改變，因為生存也不敢輕易跨出；過往沒有感受到爸爸直接支持我的任何選擇，都是先給其他意見。下體右側長 1 顆痘痘／釋放對於女性身份的憤怒、鄙視。

ps.純淨極光花晶擦在雙腳掌腳踝特別有冰涼的感覺，帶出很多深層的恐懼能量。

•第二脈輪：2號花晶、純淨極光花晶、極光彩油
❑ 上週至今的身體好轉反應：右下腹部小黑點變淡，左下腹部的小黑點也慢慢浮現上來，左下腹部抽痛。腹部長 1 顆痘痘 → 釋放對媽媽的憤怒 ，釋放對父母疏離的凍結能量，也釋放自我毀滅的創造力 → 轉化：發現現在的創造都是必要的，幾乎沒什麼瞎忙。

❑ 我想要的：錢、優渥的生活、愛…當聽到老師說「我想要快樂」時有悸動！是啊～ 我好想要快樂，想要像個孩子一樣去感受快樂，發現媽媽想要的跟我想要的是一樣的，又再次驗證我們是彼此的內在小孩。

•第三脈輪：3號花晶、純淨極光花晶、極光彩油
❑ 身體的狀態：右腹部比較腫脹：憤怒情緒凍結淤塞、慣性壓抑憤怒。
❑ 我吞忍的：憤怒，忍耐自己不可以生氣。
❑ 爸爸吞忍的：憤怒，很少生氣。

•第四脈輪：純淨極光花晶、極光彩油
❑ 身體的狀態：右胸骨較凸、右上胸較腫脹、右手連結肩胛骨處較卡：不能接納對爸爸有愧疚感的自己、不能接納自大的自己。

•第五脈輪：5號花晶、純淨極光花晶、極光彩油
❑ 身體的狀態：右肩膀腫脹：延伸對爸爸的愧疚感，不斷想要用陽性力量去扛，也很想要努力自我證明。轉動脖子卡卡：選擇分裂不能臣服。

•第六脈輪：6號、純淨極光花晶、花鑰霜（敷眼：5號花晶）
❑ 身體的狀態：臉部粉刺，聚集在額頭較多 → 完美主義，想要保有自我優越。

•第七脈輪：2號花晶。

【課程中深度療癒釋放的過程】
到伴侶深度釋放時，身體起了好大反應！瞬間乾嘔一湧而上到要吐了，而後就一直吐口水；結束後，打了一個大嗝。
接續著一直打嗝，我對 A、B 伴侶表達我最深深深的愧疚跟道歉！因為我之前不懂伴侶關係，談到後來都會疏離冷漠，他們做了很多行動期待能挽回我，對此，我真的深深感到抱歉，我好好地跟他們說對不起，也祝福他們的療癒轉化大於我。

我對 C 伴侶再次表達我對於關係破冰的感恩，感謝他帶給我的一切。再次祝福他在國外一切安好；也把我的渴望說給他聽，說我愛你，祝福他的療癒轉化也大於我。

以上的過程，我都把雙手放在胸口訴說。當我坦承說出來時，身體就放鬆了。

過程後的身體反應：打嗝、口苦、反胃、頭暈、喉嚨有痰。

非常感謝今天的過程！我愛大家！謝謝采榛老師、助教，以及所有夥伴的共同參與，今天讓我太感動了！在最後最後衷心說著與祝福所有夥伴的療癒轉化遠大於我 ！

複訓學員分享：
上一屆參與課程時，凍結太深，對伴侶釋放完全無感。這次複訓因老師課中的引導，讓情緒瞬間釋放痛哭。

【課中身體覺察環節】
左腳踝有痛感，左膝有痠感，左背有痛感，過程中有種被逼到喘不過氣的感覺，不斷痛哭說著：請不要再逼我了，我真的不會，我真的學不會，接著盲選了4號花晶，這是第一次左眼有灼熱感。以上全都對應了我這幾天的母親課題。(身體左半邊對應陰性能量)

【課中深度療癒釋放過程】
✅在伴侶關係中的渴望
因為頭痛，也因為想努力豁出去，所以選擇了自己最舒服最安全感的方式，把自己包在棉被裡，拿毛巾摀住跟著老師引導喊出來：我要你只愛我一個、我要你對我忠誠！

✅在伴侶關係中的不滿……
突然尖叫著說，你為什麼不要我、你為什麼留下我一個人面對、你為什麼丟下我自己一個人

✅曾經如何報復伴侶？
哭著重覆說出：我用折磨自己的方式來折磨你、我用折磨自己的方式來折磨你……

✅對伴侶真心的表達
對不起、對不起、我知道你是愛我的、你一直都在我身邊、全部都是我的問題、全部都是因為我、其實真的都跟你沒關係

當一切不由頭腦控制，全都是順著身體說出的話，我如實的呈現後發現：
➡️以為沒有伴侶課題的我，卻說出我只要你愛我一個，連結小時候因為自己的倔強不討喜，父母偏愛撒嬌惹人疼愛的妹妹，原來我對伴侶喊出的是我的內在小孩對父母最真實的渴求！
➡️對伴侶的不滿，喊出當初產後憂鬱，伴侶丟下我一個人獨自面對，連結到母親從小就讓我獨自長大，獨自走路到幼兒園上課，甚至外遇拋棄了家，讓我獨自面對一蹶不振的父親，以及才小一的妹妹⋯⋯。
➡️我用折磨自己的方式，來折磨伴侶，連結到我用叛逆放棄自己的毀滅方式，來懲罰著我的母親，懲罰著她拋棄了我⋯⋯。
➡️原來以為的無感，原來以為自己沒有伴侶課題，全都是因為自己才是最大的問題！光從伴侶關係連結到我的原生家庭，再次認領我的內在小孩對父母的渴望愛，就已經讓我感動到淚流滿面了！

不斷地不斷地感恩
感恩自己身在這裡
謝謝采榛老師的引導
謝謝各位學姐、夥伴的共振
祝福所有人療癒轉化豐盛無限
遠遠大於我

【課中身體覺察過程】
• 第一脈輪：使用1、3、5號花晶 / 1號花晶塗私密處
雙腿起了蠻多小紅疹，右腿有一個痘痘：釋放積在體內過多的憤怒，先塗了右腿，塗完後關節明顯輕盈，皮膚顏色較透亮。
<連結>
父母對我的期望很高，但很少關心我的心情。我對父母有距離感，想靠近但又不想面對，怕讓他們失望。

• 第二脈輪：使用1、3、5號花晶
皮膚有一小塊區域泛紅 > 發炎 > 釋放體內的憤怒，偏緊硬 > 以『戰』的模式面對世界
<連結>
我想要錢、成功、受人景仰、快樂、放鬆、滿足感，說到快樂的時候哭了出來。連結媽媽想要什麼時，媽媽想要逃離一切、想要放鬆、想要錢、想要被愛，過程中我一直哭。

• 第三脈輪：使用1、3、5號花晶
胃脹、悶 > 釋放過去吞忍壓抑的委屈情緒
打嗝 > 釋放習於隱忍自我的憤怒
鼻酸、眼眶泛淚，釋放我跟爸爸隱忍的情緒都是委屈、憤怒。

• 第四脈輪：使用1、3、5號花晶
使用完花晶後明顯變輕盈
雙手粗糙、關節不適：與母親關係以及自己關係的凍結 > 深層內疚感
肩胛骨酸痛：過度背負與承擔
呼吸短淺：不允許自己輕鬆擁有

• 第五脈輪：使用1、3、5號花晶
花晶先使用在左邊肩膀和脖子，明顯變輕盈！肩膀酸疼 > 過度為他人負責 > 對自己不負責 > 不敢面對自己
脖子緊繃、酸疼  >對自我命運抗衡 > 對原生家庭的叛逆不服

跟著老師一起說出：我願意說出真相時，身體起雞皮疙瘩，流淚。

• 第六脈輪：使用1號花晶敷眼睛、3、5號花晶塗臉
臉上有小痘痘 > 釋放對自我完美主義要求的憤怒。雙手敷眼睛的時候，眼睛在發燙 > 釋放身體印記

當我跟老師一起說出：請帶領我看見真相時，起雞皮疙瘩，眼眶泛淚，很感動！

• 第七脈輪：使用3號花晶
當我跟隨老師引導，一隻手放頭頂，一隻手放下在腹部，身體起雞皮疙瘩，眼眶泛淚。

【老師帶領深度療癒過程】
我在伴侶關係中，始終渴求伴侶能無條件的疼愛我，對我無微不至的關愛。但同時我不滿伴侶總是想控制我，想要掌控我，以他想要的方式在對我好，而不是去想我想要怎麼被對待。他只是在扮演他心目中的完美情人，根本沒有站在我的角度，想我到底想要什麼？非常霸道，總是想要我聽話乖巧、依賴他，在他的掌控之中，看到我變好，反而會讓他焦慮，沒有安全感。

我非常憤怒，接著連結到我總是高標的要求他，覺得他和我沒有共鳴，不夠浪漫，不夠聰明，我傷了他的自尊，站在高處審視著他，不斷的挑剔他，要他好還要更好，帶給他很多壓力。我把我隱忍的憤怒都發洩在他身上。

我在老師的帶領下，最後一直不斷說著我不尊重你，我瞧不起你，我看不起你時，過程中一直哭，最後突然冒出一句，我配不上你⋯⋯。

這段釋放過程，我哭得很慘，身體不斷起雞皮疙瘩，胸口很悶，幾乎說不出話。我真的對伴侶很抱歉，真的很內疚，他成了代罪羔羊，我不斷對他說對不起，真的對不起，辛苦了，你很累了吧，謝謝你，我愛你。

結束後，全身輕微發麻、發抖，一直不斷打嗝。

透過這次伴侶關係深度療癒釋放，我深刻發覺父母有著和我共同的內在小孩，情緒感受都一樣！而我與父母關係，也不斷複製貼上到我和伴侶之間的關係，伴侶成了內在小孩的代罪羔羊。

我真的明白伴侶沒有任何問題，是我自己在抓緊創傷故事，並且不斷的重播！

真的謝謝老師的引導，及大家一起參與的集體共振，祝福所有人的療癒轉化遠大於我，豐盛滿滿！

課程一開始助教分享的故事，和自己的故事是心心相印的，經歷相愛相殺、重新接納不同面向的自己、在伴侶身上找到為自己人生負責的人、另一半只是活出父母樣子的代罪羔羊。
對於這幾段話有很深的感受，因為自己一路走來就是如此！

過去不知道自己在做什麼（跟小我捆綁在一起）就像貼著鏡子，沒有空間和距離。自從報名參加課程後才知道，原來過去我從來沒有認真看過自己……。

從上課到目前為止這一個月的時間內，開始學習放掉頭腦的聲音，這是一連串蝴蝶效應的影響，在上課前，過去都是被潛意識所控制，只覺察了短短的三十天就改變了，如果可以在課程結束後，持續養成規律覺察的習慣，用身體就可以重建一套全新的信念系統，改寫自己的命運模式。

我在課中的親身體驗，真的超過看文章、看書的理解，如果沒有透過身體覺察就無法改變命運，因為身體是我們的命盤，記錄了所有的一切，如果我們沒有辦法好好覺察自己的身體，未被認領的自己，就會有很多情緒的投射在伴侶或是朋友之間。
我在課中透過身體覺察發現，從大學畢業後，鼻子就聞不到味道，一直以為是職業傷害，吸了過多定型液或是噴膠導致，直到深度釋放課程後，發現自己不斷流鼻水，我知道這是好轉反應，往下深入看見：鼻子 > 呼吸系統 > 心肺 > 心臟 > 第四脈輪 > 自我接納不足

以往很少注意到身體的一些細微改變,但經過目前為止一個月的學習後，發現好好的覺察身體真的很重要，身體會告訴我們好多知道與不知道的紀錄，而這是上課前絕不會有的體悟。

【課中深度療癒釋放過程】
連結過去的感情，曾經因為自己受傷，用了情緒失控、傷害自己的方式讓對方受傷…..。
突然有一個訊息，直接從自己的喉嚨中釋出：我根本不愛你們，我只是在尋找幼年缺乏的愛，我根本沒有認真地愛過你們！
從自己嘴巴裡說出這句話覺得很震驚！原來我給他們最大的傷害是 – 我從來沒有愛過他們，我才是這幾段感情中最大的背叛者。
腦中浮現老師說過：創傷根本不曾存在過，當所有的傷一直不斷地釋放清理，自然而然就會復原像是沒有受傷過一樣！

原來一切都只是自己創傷信念所吸引而來的人事物境，根本沒有人可以傷害我，所有的傷都只是內心創傷的投射。而這些內心的創傷又源自於父母和祖輩們的創傷，大家只是在無名中活出了潛意識的宿命，其實誰都沒有錯。
過去一直在用內在小孩的創傷和伴侶相處，因為內心的匱乏，總是想要在他們身上索取想要的愛和溫暖，從來沒有真正好好認識過他們，只是一直將心中理想伴侶的樣子套用在你們身上。
感謝他們所有人出現在我的生命中，讓我在尋找自己的過程中，可以將自己破碎的靈魂，一片一片的拾回，真心的感謝你們。

在這段深度療癒過程中發現：
自己對伴侶的渴求，就是內在小孩對父母的渴求。
自己對伴侶的不滿，就是內在小孩對父母的不滿。
自己對伴侶的傷害，就是內在小孩認為父母帶給自己的傷害。

透過今天的深度釋放，能真實體會父母和我有著共同的內在小孩，更理解父母在伴侶關係中的受苦，及他們延伸給我的兒時受苦，其實也正是他們當年兒時遭受的苦。對父母親也沒有埋怨了，只有滿滿的感恩，謝謝他們帶我來到這個世界。
讓我有種真正放下過去所有自認為父母及伴侶給出的傷害，彷彿看見一個新生兒的自己，期許未來不要再被無明的潛意識所控制了，要活出有意識的自己！

謝謝采榛老師的帶領
謝謝所有療癒師們的指引
謝謝所有同學們的陪伴和回應️
祝福大家的療癒轉化豐盛在我之上
❤️謝謝自己來到這裡與大家共學❤️

學員分享：
今天參加現場實體深度療癒課程，離教室越近我的胸口越悶，開始哭，哭著想走想離開想逃跑。內在小孩說：「我幹嘛來這裡！我不配被愛！」

可我並不是真的想走，我想融入這個大家庭，即使帶著害怕跟恐懼，我來上課就像是走在回家的路上，走回愛的路上！我哭著跟自己說：我回來了！即使外面有多少風霜，但我終於到家了。

於是緩慢的走進教室，看到家宜療癒師學姊整個淚崩，一把鼻涕一把眼淚的哭，感動我自己終於回家了，感動療癒師們❤️❤️❤️

深度療癒釋放的過程：
在老師帶領進行身體覺察的環節時，就已經不停的哭泣。連結到爸爸，我真的哭到不行，看著爸爸心裡五味雜陳，有愧疚有難過有生氣，還有身為孩子的我的無能為力。我幫不了爸爸，直到他離世我都幫不了他一丁點忙。

以前很少會提到爸爸，覺得對他沒什麼記憶。以前也總認為死亡很正常，沒什麼好哭的。加上爸爸走，媽媽的無助，讓身為姊姊的我，只能替她分擔，所以對爸爸的離世，我表現不在乎，如果太過在乎太難過，只會讓媽媽更崩潰！

但今天在課程中，我才發現不是的！我真的真的很愛我爸爸，我真的非常非常思念他！我多麼希望他能夠常伴在我身邊永遠不要走，我多麼希望他能夠一直保護我、愛護我、呵護我，我多麼想做那個任性、愛撒嬌的小棉襖，緊緊依偎在爸爸身邊，爸爸…你知道嗎，我真的很愛你。

感謝今天的實體課程，喚醒我對爸爸遺忘的愛，釋放我一直羞愧內疚的凍結。

下課後覺得好餓，覺得身體好空，想填滿它。躺在床上感受著自己塞住的鼻子，又開始感動的哭。

感恩老師、助教們、學姊們、夥伴們，很愛你們，祝福每一個人的療癒轉化無限大❤️❤️❤️
然後再然後，慶幸我今天有來上課！無比感謝我自己來到這裡和你們一起成長療癒轉化❤️❤️❤️

靜雯療癒師回覆：
親愛的～看完妳的分享我好感動！每一個療癒的過程，都是無法預期，我們只要用身體投入，用身體經驗，學習真正用身體來走這一趟奇蹟之旅，妳是否發現奇蹟早就無所不在了？

妳也不是莫名其妙來到這裡，莫名其妙參與課程，還莫名其妙加入學院，甚至還莫名奇妙跟家宜療癒師學姊成為一對一的帶領私塾豐盛系列夥伴組合⋯⋯這一切的一切是身體帶領妳，而且妳昨天參與課程，也是妳的父系祖輩能量來支持妳來到這裡。

感謝爸爸，感謝父系祖輩，他們都知道我們苦的是什麼，那些我們沒有好好說出口的話，來不及說的感恩，內心的遺憾，就是靠著這個能量場域，幫我們以及背後的父系祖輩，進行超強大的家族能量場清理。

不管說出口的是愛，還是恨，背後那個絕對是因為「愛」。爸爸看似很早離去，但是妳也是爸爸的生命，帶著爸爸的愛，好好療癒自己，也療癒爸爸的能量，療癒整個家族命運。

我們若看重自己，世界萬事萬物也不得不看著我們唷❤️我們就是一切，於是，不管崩潰幾次，憤怒幾次，都沒有關係。妳還是妳，情緒流動，是幫助妳釋放過往內在恐懼，當妳讓那些囤積的創傷印記流動，內在就更有空間裝下別的東西唷❤️❤️❤️愛你

家宜療癒師回覆：
親愛的，當我與老師以及療癒師夥伴分享妳的轉化時，真的是泣不成聲，是一種見證靈魂覺醒的深深感動！謝謝妳的勇敢即使妳帶著恐懼也沒有逃跑，所以我們才有機會擁抱妳，才能親口跟妳說：我們真的很愛妳。親愛的：「歡迎妳回家」！！！

我跟你一樣在深度療癒釋放的過程中，說出對父親的無限思念，在我父親剛過世時，為了活下來，我把所有的悲傷都埋藏起來，所以表現得更加樂觀、開朗、堅強！但凍結的情緒不會過去，而是變成了身體印記，在往後的日子裡影響著我所有的關係！

所以透過昨天的深層療癒釋放，對於父親的情緒感受，不管是憤怒、愧疚、渴望、思念還有愛，都會開始流動，父親是我們陽性力量的來源，影響我們1-3-5脈輪的展現。

也許接下1-2個禮拜都還會有自然的情緒流動，都請允許、陪伴、接納所有的情緒感受，將會幫助我們的行動力、自信心以及自我表達能力的提升！你已經完全展現了不同以往的行動力，真的為妳開心！

另外課程過後，感覺身體好餓，也是一種好轉反應。因為今天的大釋放讓以往吞忍壓抑在第三脈輪的情緒得以流動，所以會有飢餓的感覺，跟以往你的暴飲暴食（第二脈輪對母愛的渴求填補）是截然不同的情況！

而且也因為愛自己的能力提升了，所以會不滿足於過往對待自己（敷衍、輕忽）的方式，為自己覺得委屈，當我們看見了，我們帶著覺知就可以有「重新選擇」的機會，即使那個不配得、不值得被愛的聲音還在，我們仍然可以選擇好好的對待自己，愛自己。

而你已經越來越能讓情緒流動，一邊哭（第三脈輪允許情緒流動）一邊寫（第四脈輪心手相連記錄當下情緒感受），並且全然允許接納當下所是，這完全就是一個療癒的過程了！

最後還是要謝謝你，你也是我的內在小孩之一，是我靈魂碎片中的其中一片，沒有妳我無法認領她回家，沒有妳我無法更完整。就如靜雯療癒師所說，我們的一切不是偶然，是宇宙的安排，而我們就是宇宙，一起繼續在覺察療癒的道路上攜手向前，愛妳無限！

祝福妳療癒轉化都在我之上！

關於伴侶深度釋放課程後「只想掠奪的叛逆小孩」覺察分享：

在伴侶關係深度療癒釋放課程及分享課後覺察文之後，不曾間斷的「超強度後座力」的釋放能量延伸至今，始終讓我無法回覆任何一個療癒師以及夥伴們的覺察文…

當我看到學院療癒師回覆我的覺察分享，告訴我感謝我的分享與共振，我內心明明好多的靈感、好多的話語想回覆…但始終我卻半個字都無法打出…內在已經湧現但還未完全釋放的能量，讓我也無法覺察我此時的狀態到底為何…我唯一能做的彷彿只能允許自己當下的無能、當下的無法給出…

直到這兩天我的伴侶因為跟我同頻共振內在失衡的恐懼，總是認為家裡的Wi-Fi跟監視器跟安博盒子被壞人入侵、被人家盜用，不管我說再多他始終堅持他自己的想法，於是他便不再使用家裡的Wi-Fi ，看電視時都叫我分享我手機的熱點，當時我只說了一句，為什麼不分享你自己的？！要分享我的？！
你害怕自己的手機被入侵，那用我的就不會被入侵？！
內在浮現了一句「怎麼好像別人家的孩子都死不了？！」
於是他就暴怒了！說著不分享拉倒！等等憤怒的話語！

於是當下的我透過覺察伴侶，發現他只想掠奪、完全不想給予的面向，當時的我雖然大腦還並未察覺出自己有這樣的面向，但內在深深知道，伴侶的一切都是我的投射，於是我在內在對著身體說著：「我向我自己坦承，我就是一個只想要掠奪、完全不想給予、不想付出的人，因為伴侶就是我。」就這樣，我交託給我的身體。

到了早上，我突然想要看老師最近一期的直播『蕾神之鎚』的時事分享，也因為我並未跟到現場直播只能觀看回放。當時老師問到：「對於蕾神這件事情我們內在真實的反應是什麼？」只見幾乎9成的人都回覆，感受到對女生的不捨、憐惜、以及對於女性犧牲的憤怒等等。而當下我內在真實的想法，竟然只是厭惡她的報復，覺得天底下比她可憐的女人多到數不清了！哪個沒有被背叛、被拋棄的？！有的甚至還要養家活口，她生活條件已經夠爽的了！到底要埋怨什麼？！除此之外還要公告全世界，彷彿希望全世界都站在她那邊…把自己包裝成一個絕對的受害者…

於是我開始無止盡的將我內在對於自己的批判以及憤怒無限投射在女方身上…
此時的我驚呆了…原來真實的我是如此的在看待著自己…

在上課前，我在感情上扮演過掏空付出的角色，所有一切的開支幾乎都是我承擔，不需要承擔的也強迫自己去承擔。而我也扮演過把對方的付出當作是應該，把對方掏空付出的經過當作是理所當然…甚至如果對方不再付出？不再任由我擺佈！我便用強取掠奪的方式，掠奪對方的自由！在我當時的信念裡面，認為對方被我掌控，是天經地義…對方因為我失去自由…是理所當然…

因為童年的我，就是如此的被父母掌控著，因為叛逆、因為不乖…因此關在少年教養院好久好久，從桃園關到台中、即使表現再好，母親仍舊不放我出來。

我內在無從宣洩的悲憤是對父母無聲且極具恨意的控訴…憑什麼妹妹她們都有愛、憑什麼被打的都是我、憑什麼她們都有自由、憑什麼她們什麼都有！而我卻什麼都沒有…
滿腹的怨恨與悲憤內裡仍舊包裹著數不盡的失落與那極其脆弱的心碎感…
如此極具毀滅性的恨意，讓我在過往的伴侶關係中，變態式的掌控著伴侶、掠奪著伴侶的自由。彷彿將父母對我的所有虧欠都轉而變成向伴侶的索討。

而不止是愛，包含金錢，雖然我從不開口跟伴侶要錢，但伴侶不間斷的為我付出、我卻時常感到理所當然，彷彿只有不斷從伴侶身上掠奪，才能彌補兒時從未在父母身上得到滿足的「虧欠感」，但始終這股虧欠感永遠都得不到滿足。

覺察分享寫到這邊，因為身體透過文字的帶領，也明白著為何這幾天總是無法回覆療癒師以及夥伴們的文章，因為內在這股壓抑已久認為「父母虧欠自己」的虧欠感，始終因為大腦的理性被深埋在了潛意識裡面。最後投射在了課程群組當中，想要不斷索取愛，卻給不出愛的自己，在身體透過文字的帶領之下展露無疑…

很妙的是，此時此刻在這打字的我，仍舊是處於極度分裂的狀態，但我感受到的是集體意識推動的力量，這股力量從我的整條脊椎不斷湧現，推動著我將如此分裂的我給出來…因為在給出來的那一刻…也是我合一的時刻…

感恩課程學習群組❤️
感恩采榛老師以及每一位療癒師還有夥伴們的奉獻❤️
妳們每一個人的存在就是奉獻❤️
願每個人的轉化奇蹟以及豐盛遠在我之上❤️

學員分享：
超級感恩現場實體課程❤️❤️❤️

這次終於看到好多傳說中的療癒師學姊，學姊們的愛好多，隨時standby，忍不住緊緊抱住學姊，好像在收集名人啊！

這次上課非常奇妙，跟某個助教配成一組，非常安心，覺得怎麼做也沒關係，很有心電感應….。

我仔細感受對方的眼神，內在小孩就釋放疏離，冷漠，防禦，憤怒，到後來越來越強烈的悲傷孤單，感受到強烈不被理解的傷痛，我忍不住一直流淚感到心疼⋯⋯我沒想到這樣會傷自己與孩子那麼深。心疼很心疼的感覺。強烈的悲傷和心疼不斷湧出，就只能一直不捨流淚。

我的內在小孩，在課程中一直釋放對父親的心疼，忍不住悲從中來，哭了一陣子，說我扛不住了，爸爸你太沉重我扛不住了，從小我就扮演家裡最懂事聽話的孩子，讓父母滿意又安心，但現在的我，有著自閉症的孩子，讓我的人生疲於奔命，我在課程中，看著父親的眼睛開始大哭….在悲傷中流淚不止。

過程中沒有矜持，我放過我自己，謝謝學姊們帶著愛跟我說真的不用再扛了。我會回到覺知，帶著覺知的心，照顧陪伴爸爸和孩子。體力心力或許少不了，但是隨時關注接納自己的狀態，任何時刻如有無力 軟弱 疲憊 孤獨時，都允許自己，不過度勉強自己，不批評自己，然後記得深呼吸放輕鬆，身體覺察讓我了解到，「不扛」，就是這樣吧！

謝謝生命在困難辛苦的時刻，依然有老師與學姐的支持陪伴，慶幸自己糾結很久還是來上實體課程！

看到同學夥伴們都在現場大大突破，很謝謝自己來這裡見證滿滿的奇蹟，還有謝謝我的靜雯療癒師和老師愛的禮物，在這裡真的好幸福好幸福！

學員分享：
2022/1/22成人自我表意識／內在自我潛意識深度療癒課程
今天上課時，我用整個身體聽著老師說話，所以心跳聲很大聲。

上課時，我聽同學們的分享的內容，覺察到這些念頭我也有，我看著頭腦的念頭來來去去，知道外在都是我的投射，今天的深度課程是與自己的關係，等下的療癒釋放，肯定會有我抗拒的面向出現並且療癒。

•身體覺察及使用的花晶：
1號花晶+財運之星+心靈修護+兒童心靈+愛的頻率彩油。
在老師引導身體覺察時，我非常溫柔的撫摸雙腳每一個地方，連結到爸媽對我的好無邊無際的沒有極限，他們付出了全部。

我覺察到我的右腳站的不平均，是來自對爸爸的一份擔憂，覺得他心裡的感受無處說，只能自己吞。

心疼著爸爸一直以來面對自己的生存壓力之外，還要養家，特別覺得孤單，而我內在也有一直拼命求生存的孤單感。

往內對應，覺察出我對生命還不夠信任，也藉由覺察發現去擔爸爸的責任而不想對自己負責。

連結到母親時，滿滿的心疼和感動，我根本不懂愛，覺得媽媽的愛好偉大溫暖。也覺得自己現在有老師、有大家的陪伴，能參加課程真的很幸運。

✅老師帶領第一個深度療癒的過程時，我對內在小孩衝口而出：
▪️你為什麼要有情緒，為什麼那麼愛生氣，為什麼事情不做好，為什麼不能再忍耐一點，為什麼要惹媽媽生氣，爸爸失望。我討厭你的逃避，你的不負責，你的牽拖，你的懦弱，你的拖延。

✅老師帶領第二個深度療癒的過程時，我的內在的小孩對我自己說：我很害怕也很孤單，都是我自己在面對一切，都沒有人陪我。 害怕做錯。你為什麼不看我、不理我。

我最後向自己大喊：我要你愛我。最後變吼的。

✅當老師帶領第三個深度療癒的過程時，我更能體會成人自我就是內在小孩！那些一直想略過的感受都是內在小孩的呼喊，越不理她只會越不舒服。這時只想好好抱自己、愛自己。原來對自己還有那麼多（期望／要求），看見自己一直在為難自己。

•課後領悟到：
我真的很棒了，為了生存，我已經表現出最好的我了，雖然有情緒印記在身體裡，現在也因為學了身體覺察，可以一步步看見與使用高頻能量花晶讓創傷印記流動消融。

上課後，我學會身體覺察，現在不管遇到了什麼樣的事情，都能聚焦在當下眼前，專注陪伴此時此刻的情緒，情緒印記它是經年累月而成的，以最大的心念陪伴此刻這份情緒就好！

上了老師的身心覺察課後，才發現過去我的療癒和覺察模式，就是想要找證據（像老師今天說的無覺知算命），其實真的不用！療癒轉化可以就在當下的此時此刻。

深感幸運在這個群組與大家共震共同成長著！

深感幸運我在人生這個時候就可以遇見采榛老師～

深感幸運我有這樣的家庭，這樣的爸媽，這樣的伴侶。深深感恩我支持著我，願大家的療癒轉化都能在我之上！

學員分享：
2022/01/22（六）第二階段生命主題：成人自我 vs 內在自我

⭐身體覺察&花晶能量交換
花晶使用：1號～7號花晶、基因淨化花晶、兒童心靈花晶、情緒修護花晶、花鑰霜、氣結彩油、愛的頻率彩油

與身體連結：
→基因淨化花晶出奇刺鼻，並帶著海水鹹味，觸碰左腳底板時，浮現大海的畫面、一陣鼻酸掉淚，釋放生存極為不易的辛酸感受。此刻我專注於情緒感受的流動釋放。

→大腿鼠蹊發紅，釋放為了生存必須行動、不得不行動的生存恐懼與憤怒。所有花晶使用在第二脈輪，氣味都變得香甜不刺鼻，對應生活中所有關係的轉化提升。肩膀發冷，釋放害怕負責、逃避負責的深層恐懼，過去我所做的一切只與他人的眼光有關，與自己真正想要無關。

→釋放我永遠無法滿足「媽媽／內在小孩／創傷」的期待，我只需要活出我自己。打嗝&皮膚發紅，釋放過去吞忍壓抑的憤怒。情緒模式完全複製爸爸，習慣吞忍壓抑切斷情緒感受，假裝自己沒事。

身心覺察：慣性帶著配合討好、犧牲掏空模式給出他人，我對家人／朋友／伴侶做的所有事，都是我希望你們能夠對我做的，而那些也是我無法給出自己的。

對比過去，我的給出很少得到相同回報，時常給的心不甘情不願、給的滿肚子氣又內傷。感謝身體覺察讓我真正感受到什麼是「給出他人＝給出自己」及「給出與回流到自己身上的真實蘊涵」。

⭐老師帶領第一個深度療癒的過程時，我對內在小孩大喊：
「妳做得到的！一切努力都不會白費！」；「妳為什麼還在怕！還在拖延！為什麼還不快點動起來！」、「妳快點改變！不要讓我丟臉！」（感覺沮喪）

⭐老師帶領第二個深度療癒的過程時：我的內在的小孩對我自己表達：
「對不起、我不是妳想要的樣子、我真的努力了、努力根本沒有用、什麼也改變不了！」「妳永遠不滿意！妳不曾在意我的感受！妳只在乎別人的眼光！妳憑什麼要求我！我為什麼要努力！我不要！」（情緒充滿指責、批判、憤怒）

⭐當老師帶領第三個深度療癒的過程時，身體放鬆、情緒穩定、精神飽滿且充滿感恩。確實體會「成人自我」就是「內在小孩」，兩個都是我。

當下我真的發自內心，以內外合一的狀態向自己說：「無論你（我）好或不好，我都願意愛你（我），無論發生什麼事，我都不再拋下你（我），我永遠都在。」

感謝采榛老師精彩的課程帶領！

感謝參與課程給出共振的夥伴！

願大家的療癒轉化豐盛無極限！