學員課後真實分享

複訓學員分享：
心靈修護花晶與自我厭惡感覺察
這次收到花晶教材，我看到心靈修護花晶那淡雅的粉紅色的外觀，就很期待使用它，它的外觀讓我想到水蜜桃—細緻、高雅又甜美。
但是一打開，就發現這是場美麗的誤會。撲鼻而來的是濃烈的酒精味，接著是股豬舍的臭味。

我將它抹在第四脈輪時，第一天我覺察到了心碎時的破損感。我連結到高中時有社交焦慮的自己，那時候有些同學會嘲笑我（因為總是很不安），當時我覺得很羞辱，覺得自己的自尊受損了，已經無法再復原了。覺得自己是在苟且偷生（這個想法一直都在我的心裡），之後我在覺察第三脈輪時，感覺到憤怒感，同時也感覺到心臟會痛。

第二天，那惡臭讓我覺察到自己對自己的厭惡。我發現到我看待自己的形象是俗氣卑賤，沒有價值的人。

我目前連結自己會有這樣的形象，是連結到大學時，我試著讓自己變得有質感，有魅力，要過著精彩的生活，但是都失敗了。這份挫折與悔恨感，其實讓我很不能接受自己，覺得自己的人生無法得到樂趣了，所以我才會把自己放逐到離島這麼久。

靜雯療癒師回覆：
親愛的，看到你對於心靈修護花晶的感受，完全代表心靈修護花晶發揮了能量轉化的效果。

每一種花晶都有對應的內在課題，心靈修護花晶簡單來說就是對於「心靈」曾經受過創傷（有情緒累積跟壓抑就是創傷，創傷無分大小），而產生的情緒印記，進行高頻率能量注入，過往累積在身體的低頻印記，勢必要釋放。於是你感受到的自卑、心痛、無價值感，這些都是我們長久以來對於情緒無法中性看待，長期也用錯誤的眼光批判自己。

而身體覺察過程中，透過花晶，開始鬆動、流動、釋放，那個嗅覺產生的「臭」，是內在心靈對於「自我價值」產生的「臭味連結」，而當我們持續回到身體，同時逐步調整「中性看待情緒的眼光」，我們對於自己的批判或是不認可，這些失衡面向也會隨著身體印記的流動，讓我們有重新迎接自己，以及重新選擇的能力。

現在紀錄這個心靈修護花晶的味道，持續使用，過陣子再跟我們分享，也許會有不同的氣味改變唷！而其他的生活小覺察，也是一個很好的對比線索喔。

學員分享：
12/26 身心覺察
今天洗澡時突然聽到大兒子的哭聲，我立刻關掉水龍頭想確認怎麼了？結果聽到了大兒子邊哭邊說話，爸爸用很堅定的口氣在說話，致於內容是什麼我真的聽不清楚，確認完哭聲之後，我開啟水龍頭繼續洗澡，我跟自己說，放寬心吧！有爸爸在，我應該要信任爸爸可以處理好他們之間發生的事，我也要信任自己的孩子可以試著讓心情平復下來！

洗完澡出來看見孩子用棉被嗚著頭不發一語，但呼吸聲很急促，而且感覺很氣憤，我沒有問他怎麼了，我拿起了光子花鑰霜溫柔的幫他撫摸雙腳，這時我感覺他的呼吸聲越來越小聲，身體也越來越放鬆。

我再使用光子花鑰霜撫摸他的手，我感覺到他感受到我對他的愛，也感受到他的心情完全平復了，接著使用光子花鑰霜撫摸他的臉時，他已經進入了夢鄉！我覺得很神奇，可以在短短不到10分鐘的時間，讓一個原本很氣憤的孩子，安穩的睡著，可見溫柔撫摸孩子有多重要，孩子有多渴望感覺被愛，光子花鑰霜真的很療癒身心靈❤️❤️❤️

在使用光子花鑰霜撫摸手腳時，想起前陣子大兒子長濕疹的畫面，醫生說長濕疹是因為體質，可是我記得以前從沒在腳掌、手掌長過，但最近卻頻繁的好了又復發，讓我覺察到他心中渴望得到愛與關注。因為自從有了弟弟後，他覺得愛被分享了，他雖然也很愛弟弟，但他覺得媽咪不再屬於他自己的，所以他沒辦法接受我誇獎弟弟的時候沒有提到他，沒辦法接受我跟弟弟玩遊戲玩的很開心時他沒有參與其中，也沒辦法接受弟弟做錯事時不用被處罰！他覺得很不公平！為什麼弟弟做錯事不用罰站他就要罰站？

我跟他解釋因為弟弟才一歲多，還不懂得什麼是罰站，在你這麼小的時候我也從沒讓你罰站過，不然請你想想有什麼處罰是弟弟做的到，而你也覺得是公平的好嗎？他想了很久說：真的很難想耶！不然他下次做錯事罰他說20次的對不起！我聽了覺得這處罰也太可愛了，就跟他說，好噢！那我們下次來試試⋯，當下他立刻又恢復成開朗快樂的樣子！

親子課題是我最近一直不斷在學習的，最近大兒子的情緒起伏很大，我也跟著上下波動，有時忍不住會兇他，對他不耐煩，但兇完他又覺得很內疚，覺得為什麼當下無法控制好自己的情緒？但隨著每天持續不墜的覺察，我感受到當我一點一滴的認領自己的情緒後，我也慢慢的可以站在孩子的角度去同理他的心情，可以給出他需要的愛。

真的很感謝自己不間斷的學習身心覺察，不但改善了家庭氣氛與親子關係，更多的是學會愛自己、接納自己，因此生活各方面都在提升中。

學員分享：
覺得自己今天好像做了一場夢，因為整個療癒師實體課程，上課的過程前、中、後都有太多的奇蹟出現！

奇蹟1：
一走進教室看到靜雯療癒師 Lisa澳洲花晶療癒天地，我感到非常溫暖非常有愛！坐下來後，靜雯療癒師握著我的雙手，我莫名奇妙大哭了，撕心裂肺的哭，我根本不知道為什麼哭？

奇蹟2：
在課堂上，我發生了一場遲了幾十年的大哭鬧，我還是不知道這怎麼發生的？但在大哭時被多位學姐圍繞陪伴，我真的好感動，自己何德何能可以這樣被疼愛？過去從來沒有因為感受到這種充滿愛的氛圍而感動過，頭腦總覺得這些有愛的行為都是假的，因為過去感受到的最後都是覺得自己被虛僞對待。

從小被媽媽嫌棄批評的聲音，一直把我洗腦成自我價值低落的小孩，忽然被高強度愛的能量接住時，真的就像是世界大戰躲在不見天日的防空洞幾十年後，終於看到太陽感受到陽光的溫暖！心中的不安和痛苦都隨著眼涙釋放出來了！現在真心覺得自己真的正在轉化的路上了⋯⋯。

奇蹟3：
現場聽到其他同學分享自己的覺察時，每一個人説的99%都說了我自己的心情，當時感受到，真的大家在意識能量層次都是一體的，你就是我、我就是你！

奇蹟4：
在老師的引導下，輪到我分享時，我只記得我後來又像小孩一樣大哭到喘不過氣來⋯⋯，我感覺是內在小孩久等的釋放情緒了⋯。

奇蹟5：
下午的療癒釋放課程，我和學院療癒師一組，當下感受到媽媽的臨在，心裏充滿著不捨與愧疚，我的內心和她一起哭泣了！我內在小孩終於願意講出從小説不出口的話，化解了對媽媽的創傷凍結，心輪巨大的疼痛，心痛到快死掉，最後老師説回到身體深呼吸時我才沒有心痛了，我大解鎖！

奇蹟6：
療癒釋放的課程結束後，學院療癒師引導我盲抽三個口服花晶，結果竟然和我課程前抽到的三個是一樣的：大地之母、親密情、急救。也更加確定這三個口服花晶是我最需要的加強的了。

我想，我今天來上這個課程，就像是上急診室一樣，轟轟烈烈大哭大鬧像個神經病，覺得自己快呼吸不了、心痛得快死掉了⋯⋯太多奇蹟了，真的好像一場夢！很開心親眼看見老師、學姐們和同學們，這樣的能量共振真的很強，很有溫度和濕度（衞生紙一堆在地上），未來每個月都會開心的去上課！！

學員分享：
采榛老師在課程中再一次提醒身體覺察必須將能量工法（澳洲花晶）與覺察心法結合，工法可以端正心法，為心法指引方向！

當下午進行深度療癒課程時，在老師引導下，我與學院療癒師一組，我感受到媽媽與外婆以及世世代代女性祖輩的能量，一開始眼淚就流不停，連結到媽媽跟外婆的影像就一陣心酸，感謝學院療癒師讓我有很大的被支持感，所以可以盡情的哭泣與吶喊，結束後身心靈彷彿都被淚水洗滌了，非常暢快。

輪到我成為女性祖輩臨在時，身體自然有一股力量支持著腰椎挺直坐好，不論同組夥伴哭喊著什麼都可以接受，心中自然浮現了對她的愛，過程中只想傳遞對夥伴的愛與支持。中間同組夥伴一度一直哭喊著：「我們不要再受苦了」完全呼應我之前對我女性祖輩的吶喊：「孩子，妳真的很棒了，妳真的不需要更努力了，我們一起停止無明的痛苦。真的，我們都不需要再受苦了！」

透過這個深度的療癒過程，我從身為女性祖輩時所感受到，那種從靈魂深處無法言喻的愛與支持中，並體會到我的女性祖輩對我的愛與支持。

我知道在能量場裡，我的媽媽以及世代祖輩們就是這樣無條件的愛著我，當我無助、脆弱或恐懼時，我一定要想起來我的「後台」這麼硬，我就沒什麼好害怕的了。今天真的非常謝謝大家與我一起共振，這次雖然哭的很慘，但更多感受到的是與媽媽及世代女性祖輩們一起被療癒淨化的感動。

深度釋放課程後，老師輕鬆自在的用另一種方式，把教導給我們的身心覺察智慧再整合一次，覺得能在這個時空采榛老師的愛包圍著，忍不住流下淚來，真的好幸運好豐盛，內心的感動無法言喻！而今天這個實體課，有老師、有這麼多夥伴，有我的世代祖輩來陪伴我療癒轉化，又再一次感受到宇宙滿滿的、豐盛的愛，怎能不讓我感動的熱淚盈眶。

從開始跟著采榛老師學習身心覺察開始，療癒、豐盛就沒有停止過，再多的感謝都無法表達萬一。我所能做的就是老師說的，在課程中所獲得的所有資源，透過自己活出來，然後影響身邊所有的人！

無限感恩老師，感恩夥伴們，真的好愛好愛妳們，願妳們的療癒轉化都在我之上！

學員分享：
昨天到教室的時候原本很緊張，看到靜雯療癒師 Lisa Chang 有鬆一口氣的感覺，也看到采榛老師本人散發的自信和自然真的好有力量好美。在上課的過程中，每個學員的分享都好真誠觸動，那份想跨越自己的限制讓我動容，每個人都有著各自獨一無二的純真美好和卡關難題，那份純真我覺得很美很嚮往！

老師對大家的解析犀利、準確，上課不用咖啡提神自動認真聽。現場使用花晶之豐盛真的讓我非常驚訝到下巴快掉下來！很豐盛被愛，現場深度療癒時，同學們很快進入釋放情緒的狀態，我從來沒音量這麼大的哭過吼過，當大家同時開始進入內在小孩狀態時，我全身感到緊繃、防禦好想逃走，我彷彿被載著憤怒、悲傷的戰鬥機轟炸，我好驚恐但故作鎮定。

在深度釋放的過程中，這時連結到我的孩子總是用負面的行為來引起關注，用大量強迫症行為展現他的快要崩潰和感受不到愛，自我毀滅的行為展現自己不值得被愛，深深地感到我們彼此之間共同的悲傷無助，想要愛可是無法靠近，覺得愛彷若黑洞我給不起….，透過這個療癒的過程也在漸漸消融中。

結束後覺得筋疲力竭好累，令人傻眼的是豐盛的花晶再度出場，好像去LV精品店包包隨你背，衣服隨你穿的爽快概念….感謝學姊貼心巧手的按摩和貼心鼓勵讚美，靜雯療癒師學姊無微不至的照顧，真的好幸福啊。

大家好像家人般的互動真的很特別，另外真心覺得療癒課程後真的整個人小一號太驚人了！

謝謝老師、助教、學姊、同學們的愛，這裡真是一個奇妙的愛的園地！

學員分享：
實體課程中，在老師的引導下進行與母親及女性祖輩能量深度療癒釋放時，第一個深度療癒的過程，我是同組夥伴的母親／女性祖輩的能量。我感受到母親／女性祖輩覺得好心疼，默默流淚，好希望她再靠近一點，不想跟她這麼疏離。當夥伴不斷問著「為什麼妳都不在我身邊？」我內心自動回應她「其實我都在、一直都在，我就在妳的身體裏。」我以母親／女性祖輩的能量，在心中對她送上無限的祝福，妳是那麼美好，那麼勇敢，妳正在改寫命運，療癒轉化自己，也同時療愈轉化母親／女性祖輩，謝謝勇敢的妳！

輪到我的過程，一開始帶著倔強不滿、委屈傷心、愧疚自責的情緒，覺得母親不想要我，因為我是女孩，所以讓妳受苦！弟弟出生的時候笑得那麼開心，為什麼我是女生就不能讓妳開心嗎？邊說邊痛哭。但這時耳朵聽著自己說出的話，內在卻有個聲音浮現：「不是這樣的，不要再演了，媽媽從來沒有因為妳是女生而不要妳、不愛妳。」

這個聲音越來越清晰，大概過程進行到一半時，我再也說不出控訴媽媽的話了！依從內在的聲音，開始帶著撒嬌對媽媽及女性祖輩說：「我知道妳沒有因為我是女生而不愛我，我知道其實妳很愛我，媽媽我也很愛妳。媽媽謝謝妳，妳是我的好媽媽！謝謝妳生下我，我很高興我是妳的孩子，謝謝妳做我的媽媽！」

我反覆說著對媽媽的愛，面前媽媽的臨在好美好溫柔。我真的對媽媽充滿感謝，感覺媽媽及女性祖輩帶著豐盛的愛圍繞著我，很喜悅很幸福。

深度療癒過程結束後的分享，我是第一個舉手（這應該是第一次吧），我真的很high，覺得很不可思議！分享深度釋放時對真相的瞥見，我再也無法自欺欺人的180度轉變！

開始上課以來，媽媽與我早就奇蹟般轉化。之前在伴侶關係鬼打牆的時候，我開始願意對媽媽傾訴，媽媽也變了，居然走過來整個抱住我，不是只是抱一下就放開，而是一直抱著我，同時溫柔的說了好多撫慰的話語。一開始我嚇呆了，身體很僵硬，但因為媽媽抱著我說了好一會兒，所以我也慢慢讓身體鬆下來並回應她的擁抱，真真實實感受媽媽的愛。

我之前很少分享上課後的轉化奇蹟，因為潛意識還是想抓著創傷、想當一個受害者。當我承認與媽媽的創傷根本不存在，我不能再假裝我是受害者了，我開始學會「自我負責」。所以身心覺察的共學共修真的太重要了！

謝謝采榛老師安排如此豐盛的現場實體課程，大家現場共振威力超強！今天內心又再共振一次，一起落淚。感受著我們真的一體不分，願大家的療癒轉化遠大於我！

學員分享五：
上課一開口我就哭了，哭是因為感謝，感謝大家，感謝我自己走到了這裡，實體課程跟線上課程不同，線上你怎麼釋放跟哭只有自己知道，所以上實體課前我有點害怕，但想說管他的，因為我真的太想親自感謝大家，我真的很愛你們感受到大家滿滿的愛。

媽媽曾經說過要我小心不要走火入魔，而那種不被信任感，讓我非常受傷。後來我跟媽媽分享身心覺察，結果媽媽開始看采榛老師的書，媽媽老花眼很嚴重而且從來不看書，也開始使用花晶，甚至跟我一起看采榛老師的直播，媽媽還會主動留言互動！媽媽還開始跟外婆分享，一切都好不可思議。

我發現是我把內在小孩投射給媽媽了，媽媽也只是鏡子般反射無明的我，而我無法寬恕無明的自己，所以媽媽也只是小我的代罪羔羊，其實媽媽跟我的內在小孩是同一個。而我在課程中一次又一次的釋放內在小孩的受傷後，媽媽從一開始聽不懂覺察，到現在她會跟我承認自己的羞愧感及過度負責，還去帶外婆做覺察，覺得很神奇！原來這就是一體心靈！

當媽媽認領自己，也帶著外婆認領她自己，好神奇，祖輩三代都在身心覺察療癒。當你懂了、媽媽就懂了、外婆就懂了。媽媽開始身心覺察後，換爸爸跟媽說不要走火入魔，我媽回我爸說不用擔心，這句話我以前跟你女兒說過，覺得超搞笑的。

我寫下來的同時又再度驚嘆，一體心靈的神奇，讓家中三代女性同時走上身心覺察！謝謝老師與各位夥伴的共振，讓我得以再度梳理與覺察真的太感恩我在這裡

學員分享六：
進行女性祖輩深度釋放時，我和學院療癒師一組，非常感謝她成為我女性祖輩臨在，陪伴我在這能量場中表達我的內在小孩和認領自己。當老師引導我世世代代的女性祖輩臨在時，我的眼淚就忍不住的掉下來，整場我完全無法直視祂的眼神，整個過程完全無法再靠近這個母系能量，即使這臨在傳遞出的眼神是那麼的心疼、溫柔、慈悲。

結束後，學院療癒師說她感受到我的無法靠近，但祂們想告訴我，我並不孤單而且祂們都在我的身體裡、一直陪伴著我。那個無法靠近母系能量是如此的真實，甚至從頭到尾都說不出一句我愛你，即使頭腦知道在能量上他們從未讓我一個人，但內在小孩那個受傷感還是存在的；而過程中我同步感受到我的眼淚跟咳嗽，不只是我的也是我的母親還有我的兒子的，我的控訴也是他們的。

【同步轉化】
第一天實體課後，深度釋放讓我的左手臂像被打到一樣，酸軟、疼痛、無力。而下課後伴侶告訴我，他的左手臂在當天下午莫名的開始劇痛，痛到隔天還在痛。第二天回家，媽媽也跟我說週六下午，不知怎麼的她的頭突然劇痛…痛到當天早早就睡了（我沒有跟媽媽分享課程內容）！這些訊息彷彿在驗證著，在看不見的能量場域真實都在運作，而我跟他們之間就像綁著線，一動即連動。

第二天現場實體課後打給媽媽，講了比以往還長的電話，我以前大概3分鐘就想掛電話了，且不超過5分鐘，接著前天我拿了彩油給媽媽，很自然的幫她擦了肩頸，有點奇妙的是，我什麼也沒問，媽媽突然開始跟我分享了外婆，甚至還談到外婆的姐妹，還有外公、外公的兄弟姐妹跟外祖父母，雖然頭腦不知道這些故事想告訴我什麼，但身體感受到的是和母親的距離感又拉近了一些。非常感謝老師無私帶領和夥伴的共學共振，愛大家

學員分享：
現場實體課中進行身體覺察，進入女性深度釋放，我跟學院療癒師一組，我是學院療癒師生生世世女性祖輩的能量臨在，用我的雙眼凝視著她，她也用雙眼凝視著我。我單純的臨在，她帶著淚水的訴說著。我可以感覺到她女性祖輩能量的凝聚讓我腰椎挺直，我從一開始的心疼落淚，到後來是充滿慈愛的看著哭泣的她，內心不斷以愛的話語回覆她：你不需要更努力，你已經夠好了，你值得被我們深深愛著。

神奇的是，當我是她的女性祖輩的臨在，我的眼神非常堅定，平常的我不太敢輕易直視別人的眼睛，尤其他人哭泣時，但此時我是溫柔又堅定的看著她，可以說是充滿了喜悅：不管你是怎麼樣我全然接受，盡情釋放、盡情吶喊，我都會接住你的。

當她展現真實內在小孩的面貌，是一個很美的樣子，完全不是平時我覺得看人哭泣會非常不好意思的感覺，反而有種深邃真實的美，最後在心中送出祝福給她，也覺得胸口有非常溫暖的能量在流動著，她的女性祖輩後台真的真的深深愛著她

換我的過程，而學院療癒師是我女性祖輩能量的臨在時，在開始前還在想我會不會不敢釋放？結果開始過程時，我真的是嚎啕大哭，完全不是用我平時的聲量，是那種很深層的喉輪的力量開展。

一開始只是很大聲的放聲大哭，後來說我覺得我離你們好遠，我真的好辛苦，我真的不想再扛了，我們不需要在受苦了！不要再那麼辛苦了，我們值得被愛！因爲我們就是愛！不要再受苦了！就這樣持續重複，很大聲的吶喊。

結束後，也恍然覺得我所吶喊的，不僅是對我的生生世世的女性祖輩們，也是對我自己深深的喊著，而我在喉輪開展大吼時，真的有一種非常爽快，活過來清醒的感覺！感覺有更多的勇氣，覺得很神奇，完全由身體帶領我，而放掉頭腦的理性。

而且我以前是一個喉嚨非常容易沙啞沒聲的人，這次吶喊完都沒有燒聲，我感覺不只是單純用喉嚨的聲音，而是從丹田發出的，最後閉上眼睛，學院療癒師傳送祝福給我時，我又感受到胸口滿滿溫暖的能量的流動，真的感覺到到生生世世的母親們、我的母系祖輩們慈愛的回應著我，真的是一個很美好的過程與流動，帶領我突破我喉輪的卡關，又用愛滋養著我

謝謝老師無私的帶領與夥伴們勇敢真摯的一起共振美好的能量場，謝謝大家，愛你們

學員分享：
現場實體課程真是充滿愛的感覺！非常感謝采榛老師、助教們、以及所有參與的療癒師夥伴，讓我在這兩天的實體課程中得到滿滿的愛與豐盛。

療癒不是為了創傷存在
療癒是為了轉化而發生

學習身心覺察至今，最大的轉化就是過去所有卡住我的外境（伴侶／孩子／工作／金錢）全都不再是阻礙，唯一剩下的只有自己。
伴侶只是內在小孩創傷投射的待罪羔羊。

課程中提到我對伴侶的控訴：為什麼他還在耍賴！還是不願為自己的情緒負責！怎麼還是沒有改變！？
老師提問：學習至今伴侶是否有改變？改變多少？
我頓時看見自己毫無道理的認為，伴侶只有改變50%＝沒有改變，好還要更好、100%才叫改變，基於創傷的完美主義再度病發。

老師延伸：
妳的伴侶沒有學習，單純憑藉著想要跟上妳的心，就改變了50%，這是非常不容易的事。他不像我們有一群人，互相扶持、持續共學，他只有妳。即使憤怒情緒湧上，他會寧願選擇垂牆壁「傷害自己」，也不會去傷害妳和孩子…。

當老師如此精準說出伴侶的狀態時，才頓時意會到這就是他給出愛的方式，忍不住感動飆淚！是的！他已經非常努力的在給出了！但我卻絲毫沒有看見，我緊抓著頭腦對「完美」的想像，不斷否定伴侶的改變與轉化。我同樣也用高標準的眼光在要求自己，難怪內在小孩開始想要叛逆、擺爛、抗拒行動，如同兒時面對母親的高標準一般，以自毀放棄的方式來表達無聲的抗議。

當大家輪流給出支持，我完全被接住了！看見自己背後有那麼強大的後台，支持著我，真的沒有什麼好怕的呀！妳們就是圍繞在我身邊的人，妳們就是我內在的顯化，妳們就是我內在全知全能、愛與豐盛的映照！下課後，老師熱情邀請我的老公和孩子入教室，第一次看見老公在陌生人面前笑得如此燦爛。

感謝學院的實體課程，讓我又更進一步靠近伴侶、認領自己，感謝采榛老師、助教們、以及所有參與的療癒師夥伴！沒有妳們我無法獨自走到現在，願每一個人的療癒轉化遠大於我之上！